問高膽固醇血癥能喝牛奶嗎
病情描述:
高膽固醇血癥能喝牛奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高膽固醇血癥是能喝牛奶的,可以選擇低脂牛奶。在日常生活中,患者應(yīng)該注意少吃高膽固醇食物和高脂肪、高熱量的食物,要多吃蔬菜,多吃粗纖維的食物,飲食要以清淡易消化的食物為主。避免高膽固醇血癥的并發(fā)癥,如心腦血管疾病。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動,改善個人體質(zhì),不要出現(xiàn)肥胖的情況。
意見建議:
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膽固醇高能喝牛奶嗎對于高血脂人群來說,控制飲食中膽固醇的攝入是控制血脂異常的重要措施。所以我們常建議患者最好不要或者少食用高膽固醇的食物,據(jù)統(tǒng)計日常食物中,含膽固醇較高的主要是豬蹄、豬心、豬腦、牛腦、羊腦,其次是一些蛋類:鵪鶉蛋、皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、蝦籽、魚籽,還有一些動物肝臟:雞肝、豬肝、鴨肝,另外還有小蝦米、魷魚、青蛙、墨魚、螃蟹、奶油等。而低膽固醇的食物,比如:一些魚類:鯇魚、青魚、草魚等,和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白質(zhì)的食物就非常適合大家食用。所以,膽固醇高是可以喝牛奶的。01:33
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高脂血癥和高膽固醇血癥一樣嗎它們都屬于脂代謝紊亂異常中間的一個方面。當(dāng)然高膽固醇血癥是高脂血癥的一種血脂譜,包括很多因素,既有膽固醇、甘油三酯,還有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白,任何血脂譜的異常都可以統(tǒng)稱為高脂血癥。而高膽固醇血癥,僅僅只在這幾項血脂譜當(dāng)中,僅有高膽固醇血癥的患者。它的定義寬窄程度是不一樣的,但是無論是哪種血脂譜的異常,患者的年齡是否有高血壓,合并有心血管的高危因素,都是決定該患者是否需要治療的主要的因素。01:11
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高膽固醇血癥高膽固醇血癥即血漿膽固醇含量高于正常,膽固醇是一種脂質(zhì),是每個人不可缺少的。尤其在細(xì)胞膜的成份?和激素的合成中起重要作用,高血脂,最重要的是血脂中膽固醇的含量增高,尤其是低密度脂蛋白的水平高,膽固醇過高,心臟病發(fā)作中風(fēng)的危險性也會隨之增加。據(jù)統(tǒng)計每五百個人當(dāng)中,大約有一個人患家族性高膽固醇血癥,他們常過早的發(fā)生冠心病,某些愛吃肉、動物內(nèi)臟和油膩食物的人膽固醇往往會容易升高。調(diào)查顯示,超重或者是肥胖的人,膽固醇會比較高。不愛運動不愛勞動的人,膽固醇水平會增高,膽固醇過高時,在皮膚上會生出小腫瘡,這種小腫瘡表面光滑,呈黃色多長在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位。中性脂肪過高時,皮膚上會出現(xiàn)許多小指頭,大小柔軟的水痘狀物,顏色呈淡黃色,主要長在背、胸、腕、臂等部位,不疼不癢,還可以出現(xiàn)小腿抽筋,并且可以經(jīng)常感到刺痛。語音時長 1:51”
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高膽固醇血癥能自愈嗎高膽固醇血癥是高血脂癥最常見的一種類型,一般的表現(xiàn)并不是很明顯,大多是在查體的時候發(fā)現(xiàn)膽固醇明顯的升高而發(fā)現(xiàn),一般的高膽固醇血癥的原因主要受遺傳因素,膳食因素,體力活動,年齡性別和精神壓力等等這些原因而導(dǎo)致的。一般在青年人非遺傳性因素所導(dǎo)致高膽固醇血癥,在調(diào)整了飲食適度活動,緩解了精神壓力之后可以有治愈的可能性,但是對于老年人或者是有先天遺傳因素的這一部分人,即使經(jīng)過膳食的調(diào)整,適度的體力活動和緩解了精神壓力也不能自愈,通常需要藥物的輔助才能夠降低膽固醇,達(dá)到膽固醇正常了這種情況,所以說高膽固醇血癥并不是人人都可以自愈的。語音時長 1:19”
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高膽固醇血癥可以喝牛奶嗎高膽固醇血癥的患者可以喝牛奶,但不要過量的飲用,因長期的高膽固醇會引起血管的病變誘發(fā)心腦血管疾病。平時應(yīng)注意多鍛煉清淡飲食,少食動物內(nèi)臟以及油膩食物,血內(nèi)膽固醇明顯增高時,可服用他汀類藥物,降低膽固醇含量。
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高膽固醇血癥患患者的喝牛奶嗎有高膽固醇血癥的患者,應(yīng)嚴(yán)格選擇膽固醇含量低的食物,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其要多吃含纖維素多的蔬菜,可以減少腸內(nèi)膽固醇的吸收。牛奶患者是可以飲用的,但是最好選擇脫脂牛奶或低脂牛奶,這樣更有利于身體健康。
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高膽固醇血癥能喝牛奶嗎高膽固醇血癥患者可適量喝牛奶。建議用量:200ml(約1杯)/天。高膽固醇血癥患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)避免食用肥膩、辛辣刺激性的食物。牛奶一般不具有刺激性,而且其中含有的脂肪較少,一般適量喝不會導(dǎo)致病情加重。其中還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維
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高膽固醇血癥能治好嗎該疾病早期通常沒有明顯癥狀,一般都是體檢的時候發(fā)現(xiàn),或者病情嚴(yán)重出現(xiàn)并發(fā)癥時發(fā)現(xiàn)的,該疾病不會自愈,需要患者及時就醫(yī),謹(jǐn)遵醫(yī)囑,按時按量服藥,認(rèn)真并且積極的配合醫(yī)生的治療,并且調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,一般是可以治愈的。高膽固醇血癥,即血漿膽固醇水平高于正常水平,膽固醇是一種對每個人都必不可少的脂質(zhì),特別