問(wèn)減肥喝什么果汁好
病情描述:
減肥喝什么果汁好
答醫(yī)生回答
病情分析:
想要減肥的人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕?,例如可以喝一些橙汁、桃汁、芒果汁,這些都是可以的。適量的喝一些果汁,可以補(bǔ)充人體所需要的維生素以及微量元素,對(duì)于減肥是有一定幫助的。除此之外,要多吃一些新鮮的蔬菜。另外還可以多吃一些粗糧,可以減少饑餓感,又不至于熱量超標(biāo)。想要減肥的人還需要科學(xué)的參加一些體育鍛煉,以達(dá)到減肥的目的。
意見(jiàn)建議:
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痛風(fēng)能喝果汁嗎以前的研究并沒(méi)有證明喝果汁會(huì)不會(huì)影響痛風(fēng)的作用,但是最近幾年的研究發(fā)現(xiàn),果汁尤其是加用了玉米糖漿等甜味劑的果汁,可以使痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加,使血尿酸的水平變得不穩(wěn)定。所以對(duì)于發(fā)作期的痛風(fēng),或者是血尿酸水平較高的痛風(fēng)患者,不適合食用果汁,尤其是加用了甜味劑的果汁。01:13
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減肥吃什么藥好減肥藥大多分為以下幾類(lèi):阻止脂肪吸收類(lèi),抑制食欲的藥物,抑制碳水吸收類(lèi),便秘類(lèi)減肥藥物等。具體吃什么藥需要根據(jù)自身情況來(lái)選擇。導(dǎo)致肥胖的原因主要是進(jìn)食過(guò)多、活動(dòng)過(guò)少、內(nèi)分泌分泌異常。像胰島素有促進(jìn)脂肪合成、抑制脂肪分解的作用。肥胖患者的血漿胰島素水平高于正常體重者,可促進(jìn)脂肪合成引起肥胖。針對(duì)減肥可以吃的藥物,可以使用阻止人體吸收油脂的減肥藥,能夠減少腔內(nèi)脂肪、改善血脂代謝狀況、增加胰島素的敏感性、提高胰島素的效能,從而達(dá)到控制體重的作用。而且只作用于胃腸道壁,不進(jìn)入血液,服用起來(lái)相對(duì)安全很多,市面上使用較多的是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。01:42
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發(fā)燒喝什么果汁好在發(fā)燒期間,會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象,會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛,嘴唇脫皮的現(xiàn)象,出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分,可以適量的多喝一些溫開(kāi)水,因?yàn)樵诎l(fā)燒期間,體內(nèi)消耗比較大,會(huì)容易損耗身體內(nèi)的微量元素,會(huì)容易導(dǎo)致維生素的缺乏。在這期間可以適量的喝一些鮮果汁,可以喝蘋(píng)果汁,蘋(píng)果屬于是涼性的水果,對(duì)退熱有著很好的輔助的作用,而且又有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在這期間也可以適量的喝一些鮮橙汁,鮮橙汁里面含有大量的維生素c,能夠增強(qiáng)身體的免疫力,還能夠補(bǔ)充體內(nèi)發(fā)燒所損失的微量元素和維生素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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肺癌喝什么果汁好肺癌的患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍├嬷?,梨能生津?rùn)燥,清熱化痰,并且含有豐富的維生素B2,胡蘿卜素,維生素C等,對(duì)于肺癌的患者有防癌,抗癌的作用,也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┢咸阎?,葡萄?dāng)中含有白藜蘆醇,可以防止正常細(xì)胞的癌變,并可以抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。肺癌的患者還可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┎葺?,草莓?dāng)中含有一種鞣酸的物質(zhì),能夠保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害,有一定的抗癌作用。另外肺癌的患者還可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┇J猴桃汁或者是蘋(píng)果汁,對(duì)于肺癌的恢復(fù)都是比較好的,肺癌的患者喝果汁的時(shí)候最好是喝現(xiàn)榨的果汁,因?yàn)楝F(xiàn)榨的果汁當(dāng)中往往維生素的含量是非常豐富的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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減肥喝什么果汁減肥建議喝檸檬汁,因?yàn)闄幟屎幸恍幟仕幔@種物質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)的脂肪以及蛋白質(zhì)的代謝。對(duì)于其他的一般果汁是不建議飲用的,一般的果汁都含有過(guò)多的糖分,過(guò)多的使用的話,可能會(huì)使患者攝入的能量過(guò)多,從而達(dá)不到減肥的很好的效果。
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早餐喝什么果汁減肥病情分析:一般情況下早餐不要喝果汁,容易營(yíng)養(yǎng)缺乏。晚餐可以喝蘋(píng)果蘿卜汁,葡萄檸檬汁,西紅柿汁,有助于解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物,因?yàn)轷r果汁或鮮菜汁進(jìn)入人體消化系統(tǒng)后,可以把積存在細(xì)胞中的毒素溶解,并排出體外,有利于減肥。意見(jiàn)建議:減肥期間一定要控制飲食,不吃油膩和辛辣食物,吃點(diǎn)新鮮蔬菜,避免暴飲暴食,保持心情舒暢。按時(shí)休息,不能熬夜,保證充足睡眠。
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發(fā)燒喝什么果汁好發(fā)燒一般情況下喝新鮮的、維生素多的果汁比較好,比如蘋(píng)果汁、葡萄汁、梨汁。發(fā)燒屬于比較常見(jiàn)的一種疾病,當(dāng)致熱源直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞的時(shí)候,就會(huì)導(dǎo)致體溫升高。引起發(fā)燒的原因比較多,有可能是因?yàn)椴《靖腥?、?xì)菌感染等原因?qū)е?。發(fā)燒一般情況下喝新鮮的、維生素多的果汁比較好,比如蘋(píng)果汁、葡萄汁、梨汁,這些果汁
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肺癌喝什么果汁好肺癌的患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍├嬷?,梨能生津?rùn)燥,清熱化痰,并且含有豐富的維生素B2,胡蘿卜素,維生素C等,對(duì)于肺癌的患者有防癌,抗癌的作用,也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┢咸阎咸旬?dāng)中含有白藜蘆醇,可以防止正常細(xì)胞的癌變,并可以抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。肺癌的患者還可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┎葺葺?dāng)中含有一種鞣酸