問(wèn)糖尿病吃什么蔬菜水果
病情描述:
糖尿病吃什么蔬菜水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者除了科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素以外,還需要嚴(yán)格的控制飲食。糖尿病的患者可以多吃新鮮的蔬菜水果。蔬菜來(lái)說(shuō)沒(méi)有限制,例如苦瓜、生菜、油菜都可以。水果要選擇糖分比較少的水果,例如獼猴桃、橘子、火龍果都是可以的。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:蘋(píng)果,雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲(chóng)的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護(hù)心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。還有無(wú)花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補(bǔ)充,或者是睡覺(jué)前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過(guò)多,少吃為宜。01:39
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糖尿病能吃什么水果?很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物,而水果是甜的,一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類(lèi)水果均可食用,但一定要注意少量食用。必要時(shí)需要在下一次就餐前檢測(cè)血糖,了解食用的水果,是否會(huì)影響血糖水平,避免造成血糖波動(dòng)。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外,建議患者減少含糖量較高的水果攝入,如葡萄、提子;香蕉因淀粉和果糖含量比較高,食用時(shí)也應(yīng)注意少量攝入。01:30
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咽炎吃什么蔬菜水果咽炎是比較常見(jiàn)的一種耳鼻喉科疾病,臨床癥狀也比較多,有可能會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛,咽喉異物感。在治療方面以藥物治療為主,同時(shí)需要結(jié)合飲食調(diào)理。目前來(lái)說(shuō),對(duì)于咽炎的患者建議吃清淡的飲食,不要吃辛辣刺激性的東西,蔬菜水果是比較常用的一些食物可以考慮吃葡萄、蘋(píng)果、梨子,這些水果對(duì)于咽喉部是沒(méi)有直接的刺激作用,而且也有助于補(bǔ)充維生素。蔬菜方面可以考慮吃萵筍、白菜、蘿卜,這些蔬菜都是屬于比較常用的蔬菜,對(duì)于身體健康都是有幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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痔瘡吃什么蔬菜水果在日常生活中,對(duì)于痔瘡患者吃萵筍、茼蒿、韭菜、芋頭、紅薯、山藥、芹菜、金針菇、木耳、火龍果、獼猴桃、柚子、橙子、芒果、葡萄、橘子、香蕉、蘋(píng)果、梨比較好,因?yàn)檫@些蔬菜和水果含有的膳食纖維比較多,含有的水分比較多,對(duì)于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助,也容易引起大便軟化,排便順暢,也有利于痔瘡的恢復(fù)。對(duì)于痔瘡患者還要保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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咽炎吃什么蔬菜水果病情分析:咽炎可以多吃一些橘子、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等水果。這些水果都比較清淡易消化,而且還可以清爽去火。對(duì)緩解咽炎的癥狀有一定的好處。意見(jiàn)建議:患有咽炎需要及時(shí)的去耳鼻喉科就診,在生活中要注意氣候變化,及時(shí)的增減衣物,避免感冒。飲食應(yīng)該注意清淡溫和,避免吃辛辣刺激的食物。
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干眼癥吃什么蔬菜水果病情分析:干眼癥患者多吃新鮮的綠葉蔬菜以及水果,對(duì)于促進(jìn)恢復(fù)有幫助,例如卷心菜,白菜,菠菜等綠葉蔬菜或者是獼猴桃,芒果,橙子,橘子等水果,因?yàn)橐陨鲜澄锖写罅康木S生素C,對(duì)于抗氧化,抗損傷,促進(jìn)組織損傷修復(fù)有作用,因此有利于緩解瞼板腺萎縮,促進(jìn)淚液分泌。意見(jiàn)建議:建議有干眼癥的患者應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查來(lái)確診干眼癥的嚴(yán)重程度,治療干眼癥不能只依靠食療,通常還需要點(diǎn)人工淚液滴眼液治療,例如可以用玻璃酸鈉滴眼液,聚乙二醇滴眼液等。
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2型糖尿病吃什么主食和蔬菜水果2型糖尿病的患者可以吃玉米、燕麥、大米等主食,可以吃的水果蔬菜有蘋(píng)果、黃瓜、西紅柿、獼猴桃等。2型糖尿病通常是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足引起,與遺傳因素以及不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系,患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)體重下降、身體消瘦、渾身乏力、多飲、多尿以及多食的現(xiàn)象。在日常生活中可以適量的吃一些大米、燕麥、
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乙肝吃什么蔬菜水果乙肝是一種慢性肝炎,需要多吃一些富含維生素類(lèi)的食物,對(duì)于肝細(xì)胞的修復(fù)還是比較有幫助,可以多吃白菜,土豆,冬瓜,南瓜,茼蒿等等。水果類(lèi)對(duì)乙肝患者也比較適合,可以多吃橙子,蘋(píng)果,獼猴桃,芒果等等,這些食物對(duì)乙肝患者維生素的補(bǔ)充都有很好的幫助。乙肝是一種慢性病毒性肝炎,需要重視飲食方面的管理,除了多吃富含