問脂肪肝什么能吃
病情描述:
脂肪肝什么能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝可以吃新鮮的蔬菜及水果,比如青菜、蘿卜、西紅柿、蘋果等。要盡量少吃脂肪多的食物,比如肥肉、動物內(nèi)臟及海鮮產(chǎn)品等。
意見建議:
一部分脂肪肝患者經(jīng)過規(guī)律的飲食控制及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等可以恢復(fù)正常。但是出現(xiàn)肝功能異常,要使用降脂藥物或保肝藥物治療,定期隨訪。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應(yīng)忌食動物腦髓。01:44
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的,比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果,對脂肪肝的病人都是有好處的,是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品,忌高糖的食品,不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重,增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重,它是可以消除的,它是比較良性的一種肝臟的病變,是可以完全恢復(fù)的。01:03
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脂肪肝什么能吃脂肪肝的患者,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,在蔬菜類,比如一些葉子蔬菜,包菜,菠菜,青菜,還有胡蘿卜,蘿卜,還有其他的一些茄子,豆角等,都是可以正常的吃,在水果方面的,普通的蘋果,香蕉,梨,葡萄,橘子,柚子,還有火龍果,這些都是可以正常的使用。還需要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞肉,鴨肉,魚肉,瘦肉,蛋豆制品等。要控制米飯的攝入,控制碳水化合物的攝入,要增加運動,一般來說呢,通過這樣改善生活方式,改善飲食,絕大部分都可以得到很好的處理。語音時長 1:13”
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脂肪肝能吃些什么脂肪肝治療最關(guān)鍵飲食注意是不要喝酒以及不要使用各種不規(guī)范偏方,不要盲目用藥,飲食原則主要是控制飲食總量,包括主食以及各種零食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)主要是吃富含蛋白質(zhì)食物以及各種維生素,但是也不可過量,要嚴(yán)格控制動物油脂以及動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油還有大量熱量食物。同時,要積極參加體育鍛煉,大多數(shù)脂肪肝都是肥胖型脂肪肝,在飲食調(diào)整,同時,一定要增加運動,進行積極有氧運動,消耗過多脂肪,讓體重逐漸下降到正常,脂肪肝才能得到良好控制。語音時長 01:15”
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脂肪肝什么不能吃病情分析:脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物,比如肥肉、豬腳、豬皮、動物內(nèi)臟、奶油、蛋糕、可樂、油炸、煎炒類食物等,這些食物會加重肝臟的負擔(dān)。意見建議:脂肪肝要注意鍛煉身體,控制體重,不能過于肥胖。定期的監(jiān)測肝功能情況,如果存在肝功能異常,可以服用雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物治療。
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脂肪肝能吃什么病情分析:脂肪肝是一種非常常見的疾病?;加兄靖蔚幕颊咂綍r的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如果平常缺少運動或者飲食中攝入過多的脂肪以及膽固醇,就容易出現(xiàn)脂肪肝。意見建議:患有脂肪肝的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,可以補充維生素以及微量元素。另外還可以富含膳食纖維的粗糧,這樣能夠降低血脂,對于脂肪肝也有一定的好處。
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脂肪肝能吃什么身邊有很多脂肪肝的患者,其實這種病對人們來說是非常嚴(yán)重,所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護理,可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生,來減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食,脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主,少吃動物脂肪,黃油和臟腑,盡量選擇魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶等。蔬菜
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~