問脂肪肝什么不能吃
病情描述:
脂肪肝什么不能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物,比如肥肉、豬腳、豬皮、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、蛋糕、可樂、油炸、煎炒類食物等,這些食物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
意見建議:
脂肪肝要注意鍛煉身體,控制體重,不能過于肥胖。定期的監(jiān)測肝功能情況,如果存在肝功能異常,可以服用雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物治療。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。01:44
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脂肪肝能不能吃蛋類脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的,包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類,比較健康;而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類,對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多,特別是蛋黃,它含有大量的膽固醇,屬于高膽固醇的食物。一般情況下,蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了,當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確,因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇,但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素,對我們的人體的健康還是需要的。01:19
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脂肪肝什么食物不能吃脂肪肝患者尤其要注意飲食結(jié)構(gòu)方面的調(diào)整,脂肪肝主要是由于肝內(nèi)過多的脂質(zhì)沉積而導(dǎo)致肝功能的異常,所以首先一定要低脂飲食,不能吃油膩的食物,各種肉類要適當(dāng)?shù)南拗啤V靖位颊咭膊荒苓^量的食用高糖食物,糖分過多的食物進(jìn)入體內(nèi),很容易轉(zhuǎn)化為高血脂。所以也要控制部分高蛋白的食物,也要適當(dāng)?shù)目刂疲荒苓^量的食用那些富含高蛋白的海鮮類食物,進(jìn)食過多的海鮮類,還有可能造成尿酸的升高,尿酸升高對血脂也有很大的影響,也要控制,部分長期飲酒的患者,一定要做到戒酒。語音時(shí)長 01:17”
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病,那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個(gè)方面:第一,高蛋白低脂肪的攝入,可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品,可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二,限制食用高脂肪食物,動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物,必須限制食用,在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三,控制攝入水,應(yīng)該盡量控制一些碳水化合物的攝入,脂肪肝患者在生活中應(yīng)該盡量使用一些粗糧或者谷物之類的食品的食。第四,精糖不要沾,不要吃一些精細(xì)加工過的糖、蜂蜜或者是果醬,可以適當(dāng)?shù)某砸恍腔蛘呤撬麃硌a(bǔ)充身體所需要的糖分。第五,一定要限制肉類的攝入,如果出現(xiàn)了脂肪肝的癥狀并不意味著從此告別肉類的攝入,但是一定要限制一些肉類食品,可以吃一些低脂的肉類例如魚肉、瘦肉、以及牛肉的,對于脂肪肝患者的飲食應(yīng)該在前幾周,盡量減少主食的攝入,可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。語音時(shí)長 1:50”
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脂肪肝什么食物不能吃病情分析:一般不要吃油炸類食物,比如炸雞腿,油條,炸薯?xiàng)l等等,也不能吃各種肥肉,比如肥羊肉,肥牛肉,五花肉,豬皮。這些食物都較多的脂肪,還不能飲酒,長期喝酒容易損傷肝臟。意見建議:建議要做到低脂飲食,不要吃太油的食物,在平常還需要鍛煉身體,積極的控制體重,可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如爬山,跑步,游泳,打球,跳舞,打太極拳等等。
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脂肪肝什么水果不能吃病情分析:脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龍眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等,因?yàn)樘鸬乃刑嗵欠?,在可以轉(zhuǎn)化成脂肪,加重脂肪肝。意見建議:脂肪肝患者還不能吃富含脂肪、油膩食物比如肥豬肉、奶酪、豬腳、蛋黃等,同時(shí)配合適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng),不能過于肥胖,定期到醫(yī)院隨訪檢查。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病,那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個(gè)方面:第一,高蛋白低脂肪的攝入,可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品,可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二,限制食用高脂肪食物,動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物,必須限制食用,在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三