問肩外展的肌肉酸疼怎么回事
病情描述:
肩外展的肌肉酸疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩外展的時候肌肉疼,大多是由于肩周炎,或者是肩部長時間保持一個動作,使得骨頭和肌肉受到了損傷,產(chǎn)生了無菌性的炎癥。針對以上這兩種情況的話,你要注意肩部的休息,避免過長時間的活動,并且可以配合吃消炎止痛的藥物,可以外敷云南白藥膏來緩解。
意見建議:
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左胳膊酸疼是怎么回事左胳膊酸痛有神經(jīng)、胳膊本身兩方面的因素。一是由于神經(jīng)造成的,比如頸椎病,一般支配左胳膊的臂叢神經(jīng)在頸椎部位受到壓迫、受到刺激,這時整條胳膊都會酸痛難受,但是胳膊的活動不會受限,比如肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、手腕活動范圍相對正常,一般骨骼沒問題,關(guān)節(jié)本身沒問題。另一類是由于胳膊本身出現(xiàn)問題,比如網(wǎng)球肘,胳膊就會在肘關(guān)節(jié)部位疼痛,前臂就會酸痛,在某些姿勢,比如擰毛巾,拎重物,疼痛就會加重,反之就會減輕,而按壓時前臂會酸痛,胳膊肘的外側(cè)也會有明顯的壓痛點(diǎn),這是由于局部的問題。一般是晚期伸手的肌肉出現(xiàn)了勞損導(dǎo)致的疼痛,有時上臂也是可能出現(xiàn)的,比如三頭肌,二頭肌也是可以出現(xiàn)一些勞損性疼痛。01:55
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肌肉酸疼是怎么回事對于病人出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,這種情況一是見于感冒的患者,特別是在出現(xiàn)病毒性感冒以后,很容易導(dǎo)致病毒侵入,引起肌肉的痙攣和肌細(xì)胞水腫的情況,特別是在發(fā)燒時,很容易導(dǎo)致肌肉部位出現(xiàn)有滲出的情況,從而就會導(dǎo)致全身部位肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。再就是見于勞損受涼,這種情況多見于重體力勞動者,在出現(xiàn)肌肉過度受力以后,就會引起肌肉休息時出現(xiàn)明顯的痙攣情況,這種情況也是表現(xiàn)為肌肉有明顯的酸疼情況。還有就是見于中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)退變、骨質(zhì)疏松的情況,而這種情況也會表現(xiàn)為機(jī)體缺鈣、肌肉痙攣和酸脹疼痛的情況。再就是見于肌肉部位的神經(jīng)受壓,導(dǎo)致肌肉失神經(jīng)支配以后,引起的肌肉痙攣和酸脹疼痛的情況出現(xiàn)。語音時長 01:21”
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肩肌肉酸疼怎么回事肩膀肌肉酸疼,一般是受涼或者是劇烈運(yùn)動以后,造成乳酸分泌過多或肌肉勞損所導(dǎo)致的。建議您平時要注意局部的保暖,并且在做運(yùn)動之前要做熱身。避免手提重物,可以配合針灸和按摩,或者是外敷云南白藥膏來進(jìn)行消炎止痛。
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肩頸肌肉酸疼怎么回事病情分析:肩頸部的肌肉出現(xiàn)了酸痛,也有可能是急性的神經(jīng)根的無菌性的炎癥,主要是長時間的伏案工作或者長時間對著電腦手機(jī),這種情況下就會引起神經(jīng)根反復(fù)受到牽拉刺激,從而會引起局部的肌肉酸痛。意見建議:所以平時要積極端正肩部頸部姿勢,一般來講30分鐘到40分鐘需要更換姿勢。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的推拿按摩以及烤電治療。是可以進(jìn)行放風(fēng)箏以及游泳這些體育運(yùn)動鍛煉。
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