問(wèn)飯后血糖高怎么控制
病情描述:
飯后血糖高怎么控制
答醫(yī)生回答
病情分析:
飯后血糖高建議要控制飲食,不暴飲暴食,生活有規(guī)律,多吃一些蔬菜,盡量少吃高脂肪高糖的食物。另外建議可以采用運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖,這些運(yùn)動(dòng)包括散步,打太極拳,上樓梯,騎自行車(chē),爬山,打乒乓球等等。另外在餐后可以喝一些具有降糖作用的中藥茶。
意見(jiàn)建議:
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餐后血糖高怎么控制餐后血糖增高可以通過(guò)綜合的方法來(lái)控制好餐后血糖,首要的就是通過(guò)均衡飲食,控制好能量的攝入,避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時(shí)要做到少吃多餐,控制進(jìn)食量,每餐保持七八分飽即可,同時(shí)還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等,少吃油炸食品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗體內(nèi)的熱量,可以選擇慢跑、快走,老年人可以選擇慢走或散步,時(shí)間為半小時(shí)為準(zhǔn),以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵,用藥時(shí)要掌握用量和用法,比如服用二甲雙胍,可以在餐中,或者餐后服用,以減少其對(duì)胃腸道的刺激等等,如果血糖仍然高,可以在專(zhuān)科醫(yī)生診斷下,選擇搭配其他藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如桑枝總生物堿片,該藥是具有多重藥理作用的藥物,降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥,或想了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:36
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空腹血糖高如何控制正常空腹血糖應(yīng)小于6.1毫摩爾每升,如果大于7毫摩爾每升,提示糖尿病。一般糖尿病患者的空腹血糖要求盡量小于7毫摩爾每升,老年患者空腹血糖可以增加到8毫摩爾每升左右,對(duì)于低血糖風(fēng)險(xiǎn)較高、血糖波動(dòng)較大或者是壽命較短的患者,空腹血糖也可以增加到9毫摩爾每升。空腹血糖大于11.1毫摩爾每升時(shí)提示血糖,血糖升高比較嚴(yán)重就需要做胰島素等積極治療,空腹血糖到達(dá)9毫摩爾每升時(shí)也要注意監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖,如果餐后兩小時(shí)血糖過(guò)高,就需要進(jìn)行調(diào)整治療方或者增加降糖藥物。01:36
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飯后血糖高怎么控制首先要明確血糖偏高的病因,如果僅僅是飯后血糖偏高,空腹血糖正常,那么就需要調(diào)整進(jìn)食量。其次,需要去明確血糖偏高的病因,因?yàn)橛幸恍└尾〉幕颊?,由于血糖的處理功能不是很好,有可能?huì)導(dǎo)致飯后的血糖升高,就需要處理原發(fā)疾病。如果是肝功能不正常,就需要處理肝臟,同時(shí)需要將血糖控制在合理的范圍。如果是單純的二型糖尿病,則需要控制飲食,控制進(jìn)餐的量,可以少量多餐,需要綜合患者血糖的水平來(lái)重新的擬定進(jìn)食的方案,藥物治療的方案,以及運(yùn)動(dòng)的方案,要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行分析和處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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血糖高怎么控制血糖高,建議可以通過(guò)飲食控制,降糖、降脂、降低血壓等綜合治療,首先要去除血糖升高的誘因,如感染等誘發(fā)血糖升高的原因。前期和糖尿病的治療,應(yīng)該遵循五架馬車(chē)綜合治療的原則,包括:合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),糖尿病知識(shí)的學(xué)習(xí),對(duì)血糖和病情的監(jiān)測(cè)以及藥物的治療,同時(shí)高血糖的患者,還經(jīng)常會(huì)合并高血壓、高血脂、高血粘度等問(wèn)題,需要進(jìn)行相應(yīng)的治療。短時(shí)間一次性的高血糖對(duì)身體沒(méi)有嚴(yán)重的損害,然而長(zhǎng)期的高血糖,會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變,導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生,故控制高血糖勢(shì)在必行。建議高血糖的患者,在飲食方面要少進(jìn)食甜食、根莖類(lèi)的蔬菜,適當(dāng)?shù)南拗扑氖杖耄喑砸恍┚鞍?、選用植物油,少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟等食物,有利于血糖的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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怎么控制血糖高控制血糖高可以選擇治療血糖高的藥物來(lái)進(jìn)行控制血糖。飲食上也要注意少吃含糖分過(guò)高的食物,營(yíng)養(yǎng)要均衡,搭配合理,要少食多餐,不要暴飲暴食,不要吃高膽固醇,高脂肪的食物,要定期監(jiān)測(cè)血糖情況。飯后要注意適量的運(yùn)動(dòng),多喝水,增加身體的新陳代謝。
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孕婦血糖高怎么控制病情分析:孕婦血糖高首先要飲食控制,注意餐后至少活動(dòng)三十分鐘,監(jiān)測(cè)血糖情況,如果值仍高,需要胰島素控制血糖。因?yàn)檠强刂撇焕硐?,孕期孕婦容易出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒,胎兒容易出現(xiàn)巨大兒。意見(jiàn)建議:孕期孕婦在孕24-28之間需要進(jìn)行糖耐量篩查,了解孕期血糖情況,如果血糖異常,需要及時(shí)控制血糖,并注意嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血糖變化情況,并注意監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。
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餐前血糖高怎么控制一;可以多吃粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米面等,有較多的無(wú)機(jī)鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減輕血糖的作用,控制血糖有利。二,可以吃些蛋白質(zhì)食物,如大豆及其豆制品,一方面所含有蛋白質(zhì)多而且質(zhì)量好,一方面不含有膽固醇,只有降低血糖,降低餐前血糖的作用。
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餐后血糖高怎么控制餐后血糖高的糖尿病患者,除了用藥物控制血糖外,還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍敉饣顒?dòng),增加體育鍛煉,消耗體內(nèi)多余的熱量,減少肥胖的發(fā)生,有利于血糖的控制。在飲食上患者應(yīng)該注意不要吃含糖量高的食物,患者應(yīng)少量多餐飲食,宜吃一些蔬菜類(lèi)的食物,像芹菜