問月子怎樣發(fā)汗
病情描述:
月子怎樣發(fā)汗
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐月子期間是不需要發(fā)汗的,產(chǎn)后皮膚的排泄功能旺盛,本身就會排出大量的汗液,發(fā)汗的話要等到出月子之后,去做汗蒸,不要使用古老的辦法捂著棉被,人為的去發(fā)汗,產(chǎn)后本身體就虛弱,這樣的發(fā)汗辦法很容易產(chǎn)婦虛脫,
意見建議:
注意休息,不要過度勞累,不要沾涼水,多吃易消化吸收的食物,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,一個月之內(nèi)不要坐浴,禁止性生活。
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月子里受涼怎樣排寒氣月子里受寒可以通過發(fā)汗的方法,來促進身體的血液循環(huán),可以把身體的寒氣排出來,可以喝生姜紅糖水來發(fā)汗,這樣可以達到排寒的目的。如果坐月子期間腳部受涼,還可以用艾葉來煮水泡腳達到祛寒的目的,艾葉有溫經(jīng)散寒,調(diào)經(jīng)保胎的作用。對于產(chǎn)婦來說,艾葉有增強產(chǎn)婦抵抗力,還有清熱解毒的功效。另外艾葉還可以預(yù)防流行性感冒,我們是每天泡腳30分鐘左右,水溫維持在40~50度左右,泡腳的時間不要太長,以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液,另外換一些干凈的內(nèi)衣、內(nèi)褲,如果是其他部位受寒,也可以采用艾灸貼,這些都可以達到很好的祛寒的目的。01:21
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法,如果在產(chǎn)后就不計劃喂奶,要提前跟醫(yī)生說,在分娩以后或者是剖宮產(chǎn)后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經(jīng)下了,這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間,可以用些藥物,比如可以吃維生素b6,這是對身體比較沒有損傷的;還有些雌激素等也可以用;除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側(cè)的乳房,可以減輕脹痛。01:03
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月子發(fā)汗有必要嗎月子發(fā)汗是沒有必要的,但是要保持就是不要受涼。產(chǎn)婦的居室要注意清潔通風(fēng),需要穿一些比較寬的透氣的衣服。產(chǎn)褥期如果那在高溫環(huán)境下,使體內(nèi)郁熱不能及時的散發(fā)會引起中樞性的體溫調(diào)節(jié)功能障礙的急性的疾病,作為產(chǎn)乳中暑表現(xiàn)為高熱,水電解質(zhì)平衡紊亂循環(huán)衰竭和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害。這種病的發(fā)病比較急驟,發(fā)展迅速,如果處理的不當,可以發(fā)生嚴重的后遺癥,甚至危及生命安全。常見的原因就是由于舊風(fēng)俗的習(xí)慣的要求關(guān)門閉窗,使身體處于高溫,高濕的狀態(tài)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙所致。根據(jù)臨床的病情,產(chǎn)熱中暑可分為三種:第一種是中暑的先兆輕度中暑,和重度的中暑。治療原則就是立即改變高溫不通風(fēng)的環(huán)境,迅速降溫,及時的糾正水電質(zhì)平衡紊亂,以及深層的表現(xiàn)。語音時長 1:36”
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月子發(fā)汗有必要嗎女性在月子期間發(fā)汗,一般都沒有太大必要,常常都可以等到月子結(jié)束以后,身體基本恢復(fù)正常的情況下,再進行發(fā)汗,這是因為女性在月子期間身體本身就比較虛弱,而且本身就可能會有明顯的虛汗現(xiàn)象,如果這時候再進行發(fā)汗,那就有可能會導(dǎo)致汗出過多,而引起身體進一步的虛弱。一般都建議女性在月子期間要避免發(fā)汗,同時還需要盡量注意休息,并且要多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養(yǎng)所需。等到月子結(jié)束,身體基本恢復(fù)正常以后,再進行發(fā)汗,這樣就可以促進身體內(nèi)多余的水鈉排出。語音時長 01:10”
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出月子怎么發(fā)汗病情分析:女性在產(chǎn)后出月子時,如果想要發(fā)汗,常??梢钥紤]通過泡熱水澡,或者直接蒸桑拿來進行發(fā)汗,因為發(fā)汗可以促進體內(nèi)的水鈉代謝排出,起到減肥作用。意見建議:但必須要根據(jù)產(chǎn)婦的身體來進行判斷,如果產(chǎn)婦身體恢復(fù)不佳,還有明顯的惡露,那就不能發(fā)汗,只有在惡露完全干凈,而且身體恢復(fù)良好的時候才進行發(fā)汗,以免發(fā)汗后影響身體的恢復(fù)。
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月子發(fā)汗怎么處理病情分析:月子里發(fā)汗一般建議在產(chǎn)后60天以內(nèi)可以選擇汗蒸,產(chǎn)婦專用的。如果沒有條件,可在家多喝姜絲紅糖水。然后蓋被發(fā)汗。意見建議:但是一定要避免虛脫。如果在炎熱的夏天,不需要蓋被,喝水后出汗一定要及時的補充水分。發(fā)汗能夠排除體內(nèi)的濕氣寒氣,但是方法一定要得當。
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