問(wèn)早上起床偏頭痛怎么辦
病情描述:
早上起床偏頭痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
多喝水,脫水是頭痛的最常見(jiàn)病因之一,多喝白開(kāi)水或新鮮果汁及面茶和咖啡等含咖啡的飲料,頭部按摩用食指和大拇指在頭痛區(qū)域輕輕的旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉改善血液循環(huán),定時(shí)進(jìn)餐,平衡膳食,就餐不及時(shí),以及偏食等都可能導(dǎo)致低血糖,進(jìn)而引發(fā)頭痛,枕頭別太高,缺少睡眠或者睡眠。
意見(jiàn)建議:
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偏頭痛怎么辦關(guān)于偏頭痛的治療,我們首先要明確,偏頭痛是臨床上常見(jiàn)的三大原發(fā)性頭痛之一。三大原發(fā)性頭痛包括偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛。關(guān)于偏頭痛的治療,包括發(fā)作期的治療,或預(yù)防性治療。發(fā)作期的治療,我們首先可以給予止痛治療,臨床上常用的藥物比如非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥,比如阿司匹林、布洛芬。同時(shí)我們可以給予英明格、明格這一類(lèi)的藥物治療。同時(shí)我們也可以給予西比靈這一類(lèi)藥物治療。當(dāng)這個(gè)病人發(fā)作期過(guò)了以后預(yù)防性治療,我們臨床上常用的藥物包括西比靈、尼莫地平、β受體阻滯劑都可以應(yīng)用。01:19
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偏頭痛惡心怎么辦惡心是偏頭痛最常見(jiàn)的一個(gè)癥狀。因?yàn)轭^痛刺激到我們神經(jīng)血管功能,另外它對(duì)我們下丘腦,和我們的惡心中樞,有一些不良刺激。當(dāng)然這種惡心會(huì)隨著我們病情的緩解會(huì)改善,所以我們不需要特別的,去用一些止吐的藥,或者防止惡心的藥。我們主要用一些鎮(zhèn)痛的藥物,就可以了,同時(shí)可以加一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物,比如像安定片,或者是加勞拉西泮,這一類(lèi)的藥物,那么它就可以緩解,我們惡心的癥狀。01:04
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早上起床偏頭痛早上起床偏頭痛可以試試以下幾種小妙招。一、多喝水,脫水是頭痛的最常見(jiàn)病因之一,建議多喝白開(kāi)水或新鮮果汁及面茶和咖啡等含咖啡的飲料。二、頭部按摩用食指和大拇指在頭痛區(qū)域輕輕的旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉改善血液循環(huán)。三、定時(shí)進(jìn)餐,平衡膳食。就餐不及時(shí)。以及偏食等都可能導(dǎo)致低血糖,進(jìn)而引發(fā)頭痛。四、枕頭別太高,缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高會(huì)導(dǎo)致頭痛。五、閉目養(yǎng)神,坐在光線(xiàn)較暗的房間閉目養(yǎng)神片刻,放松緊張的情緒和背部,頸脖及肩膀壓力。六、熱水沖后背。七、笑一笑。八、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。九、呼吸新鮮空氣。十、外出五分鐘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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早上起來(lái)偏頭痛怎么辦早上起來(lái)偏頭痛可能跟睡眠有關(guān),因此要保證充足的睡眠時(shí)間,這只是一方面,因?yàn)樗叩馁|(zhì)量也是關(guān)系到第二天早上起床的狀態(tài)。要注意的是有充足的睡眠時(shí)間,必須要保證早睡,睡覺(jué)前之前還是要喝兩百毫升左右的熱牛奶,不要喝多避免第二天的皮膚水腫,或者是半夜起來(lái)上廁所,牛奶也可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),加點(diǎn)糖,還可以提高高糖濃度的易更好的入睡,能保證第二天起床的精神狀態(tài)。睡回籠覺(jué)也是比較好的辦法,重新設(shè)置下鬧鐘,如果是休息的更好了,睡足了睡好了,頭痛自然就不會(huì)疼了,問(wèn)題的關(guān)鍵還在也排除身體的生病,是不是因?yàn)樗卟缓?,而?dǎo)致的疼痛。女性會(huì)比男性更容易發(fā)生頭痛,要辨別是否在生理期到了,還是因?yàn)榍楦星榫w上的壓力而增加誘發(fā)了頭痛。應(yīng)該要多休息,適當(dāng)?shù)目梢試L試靜止?fàn)顟B(tài)的冥想,可以達(dá)到有效緩解頭痛的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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早上起來(lái)偏頭痛怎么辦早上起來(lái)偏頭痛可以試試以下幾種小妙招。多喝水,脫水是頭痛的最常見(jiàn)病因之一。建議多喝白開(kāi)水和新鮮果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。頭部按摩,用食指和大拇指在頭痛區(qū)域,輕輕的旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉,改善血液循環(huán)。定時(shí)進(jìn)餐,平衡膳食,就餐不及時(shí)以及偏食等,都可能導(dǎo)致低血糖進(jìn)而有引發(fā)頭痛。
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早上起來(lái)偏頭痛怎么辦這個(gè)原因有許多比如血管比較脆弱,彈力不夠,早上起來(lái),血液流動(dòng)比睡眠是突然快了很多,頭部血管突然受壓造成疼痛還有就是睡眠質(zhì)量不好,腦部沒(méi)有得到足夠的休息,早上感覺(jué)疼痛身體其他器官的慢性疾病和身體病態(tài)引發(fā)頭疼|||睡眠不好,用腦過(guò)度,枕頭不合理,頸椎不好等等。
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早上起床偏頭痛早上起床偏頭痛可以試試以下幾種小妙招。一、多喝水,脫水是頭痛的最常見(jiàn)病因之一,建議多喝白開(kāi)水或新鮮果汁及面茶和咖啡等含咖啡的飲料。二、頭部按摩用食指和大拇指在頭痛區(qū)域輕輕的旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉改善血液循環(huán)。三、定時(shí)進(jìn)餐,平衡膳食。就餐不及時(shí)。以及偏食等都可能導(dǎo)致低血糖,進(jìn)而引發(fā)頭痛。四、枕頭別太高,
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偏頭痛怎么辦偏頭痛需要通過(guò)一般治療、物理療法、口服藥物等方式治療。1、一般治療:偏頭痛的發(fā)病原因不完全明確,考慮與內(nèi)分泌代謝異常、精神異常、遺傳等因素有關(guān),患病后會(huì)導(dǎo)致頭部一側(cè)或者是兩側(cè)出現(xiàn)疼痛的情況,病情持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),會(huì)持續(xù)4個(gè)小時(shí)左右,嚴(yán)重者可能會(huì)超過(guò)3天左右,首先需要保證充足的睡眠,能夠減輕疼痛感。2