問脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎
病情描述:
脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
脊柱側(cè)彎患者能睡枕頭,睡枕頭不會影響脊柱側(cè)彎病情,應(yīng)注意選擇高度和硬度合適的枕頭,高度應(yīng)適合頸部生理曲度,避免過硬或過軟。
意見建議:
脊柱側(cè)彎患者應(yīng)保持良好的生活方式,保持正確的姿勢,避免長時間低頭伏案工作,避免脊柱過度疲勞。飲食上保證營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì),鈣質(zhì)豐富的食物,如奶制品,豆制品,蝦與蝦皮,海帶,瘦肉,深綠葉蔬菜等,多吃新鮮蔬菜水果。
為你推薦
-
脊柱側(cè)彎能治療嗎脊柱側(cè)彎,在目前醫(yī)學(xué)發(fā)展的情況下是能夠治療的。一般來講,在40度以下,cobb角的40度以下,側(cè)彎度數(shù)不是大于40度,不是大于45度,度數(shù)比較小的時候,是保守治療。包括一定的體育鍛煉,特定的這種姿勢、特定的支具治療。這些保守治療,對輕度的脊柱側(cè)彎是有效的。對于40和45度以上的脊柱側(cè)彎,常常我們采用手術(shù)治療。手術(shù)治療的時候,能夠?qū)?cè)彎的部位進行一定程度的矯形。所以建議產(chǎn)生脊柱側(cè)彎的患者,一定要早期到醫(yī)院進行治療、規(guī)范的治療。如果嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,我們就分期治療。01:23
-
脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎這個問題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人,尤其對一些年輕的病號,我們知道脊柱側(cè)彎它的一些,從癥狀看、從外觀看,好多病人有一些會出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎,有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻?,如鍛煉瑜伽。但是對一些脊柱?cè)彎比較明顯比較嚴(yán)重,從外觀上就可以看到嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下,這時候盡量做一些比較輕微的活動,或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動,盡量少參加瑜伽這樣的活動。01:15
-
脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎脊柱側(cè)彎患者睡覺的時候可以枕枕頭,脊柱側(cè)彎是在脊柱背部這一塊出現(xiàn)了脊柱的彎曲,跟頭部這種枕枕頭關(guān)系不大,是可以的。脊柱側(cè)彎應(yīng)該進行早期的診斷,進行早期的治療,如果在癥狀比較輕的時候或者是青少年的時候,進行早期的矯形支具的佩戴和功能鍛煉,對脊柱側(cè)彎的恢復(fù)非常有利。如果脊柱側(cè)彎逐漸的進展,過了青春期之后,脊柱停止了發(fā)育的情況下,這種時候通過一些矯形支具效果就非常有限,像這種后期的治療一般都必須通過手術(shù)進行矯正,因為骨頭已經(jīng)停止了發(fā)育,只有手術(shù)才能夠糾正這種畸形。語音時長 01:16”
-
脊柱側(cè)彎應(yīng)該怎么睡患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,一般要及時的進行相關(guān)的診斷和處理,特別是一些患者由于姿勢造成的脊柱側(cè)彎,完全可以通過改變患者的一些睡眠的姿勢,從而減輕患者的脊柱側(cè)彎,有的時候可以完全得到矯正。一般出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,要及時的進行相關(guān)的體格檢查,觀察患者側(cè)彎的角度以及側(cè)彎的方向,特別患者是出現(xiàn)了一側(cè)的側(cè)彎,一般要讓患者的側(cè)彎靠床面,這樣有利于側(cè)彎的恢復(fù),如果睡覺的時候側(cè)彎睡了相反的方向,這樣會加重脊柱側(cè)彎的情況。對于患者到了中年出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,一般改變睡覺姿勢是不能完全矯正脊柱側(cè)彎。語音時長 01:17”
-
脊柱側(cè)彎應(yīng)該怎么睡病情分析:脊柱側(cè)彎患者睡覺時,盡量避免壓迫脊柱。如果脊柱像左側(cè)凸出,一般情況下應(yīng)當(dāng)選擇右側(cè)位睡姿。如果脊柱像后腰眼部位突出,建議選擇左側(cè)或者右側(cè)睡姿,盡量不要平躺,避免壓迫脊柱。脊柱側(cè)彎一般與脊柱外傷或者先天性脊柱裂等疾病有關(guān)。意見建議:脊柱側(cè)彎人群,應(yīng)當(dāng)定期做脊柱X光檢查監(jiān)測脊柱側(cè)彎的發(fā)病情況,然后必要時積極通過手術(shù)的方法予以治療。脊柱側(cè)彎人群平時生活中,盡量不要長時間腰部負重或者長時間劇烈運動。
-
脊柱側(cè)彎能跳舞嗎對于脊柱側(cè)彎的患者來說,跳舞是沒有什么影響的。但是平時生活中要保持一個正確的姿勢。比如坐姿還有站姿。要定期檢查,加強鍛煉,可以做一些游泳瑜伽方面的鍛煉??梢园烟璁?dāng)成一種鍛煉,但是不要太強化訓(xùn)練。強化訓(xùn)練,對脊柱側(cè)彎,是沒有好處的。
-
趴著睡會脊柱側(cè)彎嗎趴著睡有可能會脊柱側(cè)彎的。脊柱側(cè)彎是指脊柱側(cè)凸,是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形,即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉(zhuǎn),可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起,患者長期趴著睡,也是有可能會引起脊柱側(cè)凸的,因為人在趴著的時候脊柱屬于彎曲狀態(tài),時間長了會導(dǎo)致脊柱部位神經(jīng)組織受損
-
脊柱側(cè)彎能自愈嗎脊柱側(cè)彎一般不能自愈。脊柱側(cè)彎是指脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲或伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線,并且軀干兩側(cè)對稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應(yīng)懷疑脊柱側(cè)彎。脊柱X線平片顯示脊柱有大于1