問(wèn)黑豆對(duì)高血壓有益嗎
病情描述:
黑豆對(duì)高血壓有益嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
黑豆含有大量的優(yōu)質(zhì),蛋白脂肪酸和碳水化合物,還含有一些胡蘿卜素,煙酸,維生素b2等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),另外有一些特殊的生物活性物質(zhì),比如黑豆色素和多糖類成分具有很好的保健功效,能夠軟化血管,對(duì)于高血壓是有很大的好處的。
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吸煙對(duì)高血壓有危害嗎吸煙對(duì)高血壓肯定是有危害的。血壓高時(shí)間長(zhǎng)了以后,血管會(huì)發(fā)生硬化,就是動(dòng)脈硬化,血管的彈性會(huì)下降。而吸煙會(huì)明顯地加速血管硬化的過(guò)程,會(huì)讓血管更加硬化。血管硬化以后,各種并發(fā)癥就會(huì)出來(lái),導(dǎo)致心、腦、腎、眼底等等各個(gè)臟器發(fā)生相應(yīng)的病變,速度會(huì)明顯的加快。01:00
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按摩對(duì)高血壓有壞處嗎按摩指的就是生活過(guò)程中保健按摩,還是治療性的按摩,它是不同的種類,和不同的方式和方法。而且按摩對(duì)于降壓來(lái)說(shuō),沒(méi)有任何的臨床價(jià)值和意義,所以按摩只是看你個(gè)人的一些生活方式,它跟血壓的治療,沒(méi)有任何相關(guān)性的指導(dǎo)治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院,去正規(guī)的服用藥物,降壓藥物治療,而不是靠這些其他的,比如說(shuō)按摩降壓,那么本身就從專業(yè)的治療,來(lái)說(shuō)的話,按摩不包括在降壓治療范圍之內(nèi),所以大家一定要到醫(yī)院,去就診治療,而不是自行判斷。01:27
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黑豆對(duì)高血壓有益黑豆,又名烏豆,黑大豆,冬豆,是豆科植物大豆的黑色種子。性味甘平,入脾、胃二經(jīng)。它營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣等微量元素,是植物中營(yíng)養(yǎng)豐富的保健佳品,因此一直被人們視為藥食兩用的佳品。黑豆中含有大量大豆蛋白、亞油酸、卵磷脂、亞麻酸及豐富的鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能降低脂肪和膽固醇,軟化血管,降低血壓。此外,黑豆中粗纖維含量高達(dá)4%,常食用黑豆可促進(jìn)消化,防止便秘發(fā)生。對(duì)于高血壓病患者來(lái)說(shuō),能避免因便秘用力排便引起血壓升高的危險(xiǎn)。另外,對(duì)并發(fā)癥的益處:腎虛的人使用黑豆可祛風(fēng)除濕,調(diào)中下氣,解毒利尿,有效緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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黑米對(duì)高血壓有益黑米是稻米中的珍貴品種,屬于糯米類。它是由禾本科植物經(jīng)長(zhǎng)期培育形成的一種特色品種,外表純黑,發(fā)亮,香味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,享有世界米中之王的盛譽(yù)。黑米中含有豐富的鉀,鎂,鈣等礦物質(zhì),有利于控制血壓,減少心腦血管疾病的發(fā)生率,對(duì)于并發(fā)癥也有好處。黑米內(nèi)還有黃酮類活性物質(zhì)能維持血管正常滲透壓,減輕血管脆性,防治血管破裂,預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。由于黑米中含膳食纖維較多,淀粉消化幅度比較慢,吃黑米不會(huì)像吃白米造成血管的劇烈波動(dòng),用來(lái)做糖尿病患者的主食也是很適合的。另外黑米具有滋陰、補(bǔ)腎、健脾、益肝、明目、活血的作用,對(duì)于貧血、頭昏視物不清,頭發(fā)早白等多種病癥也具有改善作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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喝綠茶對(duì)高血壓有益嗎喝綠茶對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)有一定的好處,因?yàn)椴枞~具有一定的降壓的作用,但是它并不能夠治療高血壓,所以說(shuō)高血壓患者可以根據(jù)自己的喜好適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?,而且在飲食方面要多選擇一些新鮮的蔬菜水果,最終的治療方法還是要通過(guò)藥物來(lái)治療的。
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黑米對(duì)高血壓有益嗎首先高血壓的患者是可以吃黑米的,而且吃黑米對(duì)于高血壓有很多的好處,因?yàn)楹诿?,可以使毛?xì)血管擴(kuò)張,血液的黏稠度下降,微循環(huán)得到改善,這個(gè)時(shí)候有利于血壓的控制,另外對(duì)于心腦血管兒的功能有很重要的影響,所以黑米對(duì)高血壓是有益的。
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黑米對(duì)高血壓有益黑米是稻米中的珍貴品種,屬于糯米類。它是由禾本科植物經(jīng)長(zhǎng)期培育形成的一種特色品種,外表純黑,發(fā)亮,香味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,享有世界米中之王的盛譽(yù)。黑米中含有豐富的鉀,鎂,鈣等礦物質(zhì),有利于控制血壓,減少心腦血管疾病的發(fā)生率,對(duì)于并發(fā)癥也有好處。黑米內(nèi)還有黃酮類活性物質(zhì)能維持血管正常滲透壓,減輕血管脆性,
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高血壓能吃黑豆嗎高血壓患者是可以吃黑豆,黑豆能夠起到很好的保健作用,黑豆有補(bǔ)腎,降低膽固醇的作用,還能抗衰老和美容,黑豆含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體的各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏,有很好的補(bǔ)充作用,有些疾病患者需要多吃點(diǎn)豆制品食物。不管是什么樣的疾病,始終是戰(zhàn)勝體內(nèi)毒素,殘留的綠色食物,包括能將導(dǎo)致高血壓的鈉排出體外,能夠保持血管