問怎么判斷是否腿筋拉傷
病情描述:
怎么判斷是否腿筋拉傷
答醫(yī)生回答
病情分析:
腿筋拉傷,一般來講都是有一些長時間的重復(fù)某一些動作的外傷是比如長期的進行瑜伽或者舞蹈的鍛煉,拉傷之后會引起局部的疼痛,如果出血比較嚴(yán)重的話,腫脹還是比較明顯的,還有可能會出現(xiàn)皮下青紫瘀斑,另外還要積極的完善磁共振檢查,能夠有效的判斷出拉傷的程度。
意見建議:
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怎么判斷o型腿O型腿的自我判斷,其實是比較簡單的。就是我們可以穿短褲,然后雙足赤足站立在地面上,然后兩個腳踝并攏,輕輕地并攏不用使勁地擠。腳踝并攏以后,看看我們的膝關(guān)節(jié)的水平,它中間的縫隙是多大。我們通常來講,兩個膝關(guān)節(jié)中間只要有兩個點挨上了,一般通常來講就是可以的,而不是要看小腿中間最凹的那部分。因為絕大部分人的小腿中間,最凹的部分都會有縫隙,我們要測量的是中間膝關(guān)節(jié),是不是有地方能靠攏,一般來講能靠攏的話這個力線,基本上就大致是在正常范圍內(nèi)的,而沒有必要說兩條腿內(nèi)側(cè)一點縫都沒有完全貼上,這種情況。一般在普通人是沒有辦法實現(xiàn),所有的部位都貼上的。01:09
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腿筋拉傷怎么治療病人出現(xiàn)了腿筋拉傷的情況,在筋拉傷以后一定要及時的臥床休息,避免腿部的活動,以免導(dǎo)致拉傷筋部位受力后引起腫脹、瘀血的加重和疼痛的加重,從而就會影響筋拉傷的恢復(fù)。在筋拉傷24小時以內(nèi)一定要避免按揉刺激和熱敷,一定要冷敷的治療,從而起到熱脹冷縮來減輕疼痛和避免腫脹的加重。24小時以后可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用活血化瘀藥物的外敷和口服的治療,促進筋拉傷部位瘀血腫脹的消退和血運的恢復(fù)。對于筋拉傷的恢復(fù)有很好的幫助作用,筋拉傷以后一定要臥床休息兩周,從而給筋恢復(fù)創(chuàng)造有利的條件,一般通過上述治療以后兩周左右,筋拉傷的部位瘀血腫脹就會逐漸的消退,就可以逐漸的恢復(fù)腿部的負(fù)重和屈伸的活動。語音時長 01:28”
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腿筋拉傷怎么辦出現(xiàn)這種情況之后在第一時間要進行冷敷,冷敷大約10分鐘左右即可,冷敷完后應(yīng)當(dāng)把受傷的部位抬高,高于心臟的水平位置,這樣就避免水腫加重,并且有助于水腫的消除,還可以口服非甾體類消炎止痛藥,比如說尼美舒利、布洛芬等來緩解局部的炎癥情況,炎性代謝產(chǎn)物被吸收或者減少之后就會對周圍的刺激也減少,疼痛的癥狀也就會得到明顯的緩解。除此之外,還要口服鹽酸乙哌立松片,這是一種肌肉松弛劑,能夠讓拉傷的肌肉變得松弛,這樣更能夠有利于恢復(fù),口服活血化瘀、消腫止痛的藥物,比如說七葉皂苷鈉,這種藥物能夠增加血液循環(huán),減輕局部的水腫情況。除此之外,還應(yīng)當(dāng)注意受傷的部位,不要受涼,在受傷后24小時就可以進行暖水袋熱敷,通過熱敷來增加局部的血液循環(huán),每天大約3-5次,每次20-30分鐘,經(jīng)過這些治療之后,腿部這種筋的拉傷一般在3-5天的時間就會得到明顯好轉(zhuǎn)。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:32”
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怎么判斷韌帶是否拉傷韌帶拉傷大部分情況下會有明確的外傷史,比如關(guān)節(jié)的扭傷或者重物砸傷。同時還會出現(xiàn)局部的疼痛,在按壓的時候疼痛加重。還會伴有局部的出血,腫脹,甚至青紫瘀斑,在進行關(guān)節(jié)活動的時候容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,活動度加大,還需要積極的完善磁共振檢查,明確損傷的部位以及損傷的具體程度。
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怎么判斷肌肉是否拉傷病情分析:要判斷肌肉是否拉傷,可以通過查體、B超或磁共振檢查來明確診斷。如果肌肉拉傷,一般按壓局部會有明顯的疼痛,甚至有凹陷感。然后完善B超或者磁共振,可以看到局部肌肉的水腫明顯,部分甚至有連續(xù)性中斷的表現(xiàn)。意見建議:肌肉拉傷的患者建議暫時不要過多的活動患肢,同時還需要抬高患肢,有利于促進患肢腫脹的消退。平時也應(yīng)加強營養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。
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