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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個(gè)方法就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個(gè)幾斤以后，臉是非常早就會(huì)呈現(xiàn)出鍛煉的效果的。還可以通過(guò)一些醫(yī)美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術(shù)，具體采用哪種醫(yī)美的方式需要針對(duì)臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對(duì)的沒(méi)有那么外擴(kuò)時(shí)，瘦臉針的效果就會(huì)非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來(lái)骨頭也并不明顯，這個(gè)時(shí)候吸脂就可以達(dá)到很好的效果。如果是因?yàn)槿吮旧砗苁?，下頜角外擴(kuò)，因?yàn)楣切越Y(jié)構(gòu)顯得臉很寬大，這個(gè)時(shí)候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術(shù)。總之要根據(jù)臉型的具體情況采取最適合的醫(yī)美方案。

  

  01:41
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4202次

• 填充蘋果肌的風(fēng)險(xiǎn)

  蘋果肌，實(shí)際上按解剖來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有這塊肌肉。蘋果肌，主要就是看嬰兒的臉龐，在側(cè)面鼓鼓的，就像紅蘋果一樣的。所以這個(gè)地方，象征出來(lái)的就叫蘋果肌，蘋果肌飽滿，給人一種年輕，有活力的感覺(jué)。填充蘋果肌，主要就是：第一種，就是脂肪；第二種，就是玻尿酸。填充的效果比較好，基本上風(fēng)險(xiǎn)很小，但是填充脂肪，如果要是填充在，皮下比較淺的地方，隨著重力的作用，脂肪可能會(huì)下垂，慢慢脂肪垂下來(lái)以后，可能會(huì)顯得鼻唇溝加深。所以填脂肪的時(shí)候，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)生，一定要是醫(yī)生比較擅長(zhǎng)做脂肪寧深勿淺，可能是填充好的關(guān)鍵。當(dāng)然玻尿酸填充在深面，效果還是比較固定的，但是可能有一定的吸收率，需要半年之后，再進(jìn)行第二次的填充。

  

  01:19
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-01-18 1514次

• 怎么讓咬肌變小
  建議大家平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，細(xì)嚼慢咽能夠很好的讓食物徹底的進(jìn)入胃部，并且得到很好的消化不容易長(zhǎng)胖，而且在咀嚼的時(shí)候臉部會(huì)得到很好的活動(dòng)，這樣讓臉部肌肉都活動(dòng)起來(lái)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，并且燃燒脂肪，不過(guò)也不要過(guò)多咀嚼，容易造成咬肌變大。首先說(shuō)的是咀嚼運(yùn)動(dòng)，這里的咀嚼運(yùn)動(dòng)并不是讓你多咀嚼食物，而是養(yǎng)成一個(gè)正確的咀嚼習(xí)慣。千萬(wàn)不要咀嚼一些質(zhì)地較硬的食物，基本可以和口香糖、牛肉干說(shuō)拜拜了。多吃一些流質(zhì)，減少咬肌的運(yùn)動(dòng)，先讓咬肌軟下來(lái)，在咀嚼食物時(shí)要兩邊同時(shí)用力，充分的咀嚼，防止出現(xiàn)臉部不對(duì)稱或變形。平時(shí)可以多注意按摩，每次睡覺(jué)之前都利用手指來(lái)按摩面部的血液，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣讓臉部的血液流動(dòng)起來(lái)，可以有效的達(dá)到瘦臉的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-03 56633次

• 怎么讓痔瘡變小
  在臨床上，如果要讓痔核變小，可以通過(guò)藥物治療，有時(shí)候藥物治療效果不理想，還可以選擇手術(shù)治療。痔瘡主要是肛周皮下血管迂曲或者肛墊下移而形成，如果要讓痔瘡變小，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用藥物治療，比如說(shuō)應(yīng)用痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹，還可以口服一些改善肛周微循環(huán)、消腫的藥物。除此以外，還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，避免飲酒，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等，如果經(jīng)過(guò)上述治療效果不理想，還可以選擇外痔切除術(shù)或者內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-29 2099次

• 怎么才可以讓臉上的蘋果肌變小
  如果想要讓臉上蘋果肌變小，一般可以選擇進(jìn)行局部吸脂手術(shù)，同時(shí)還可以采取溶脂針注射，這樣都能夠達(dá)到比較好的效果。如果想要讓身體盡快的恢復(fù)，一定要做好后期的護(hù)理保健工作。平時(shí)最好不要經(jīng)常過(guò)度刺激臉部，以免導(dǎo)致臉部受到影響，平時(shí)生活中一定要多休息，保持良好的生活習(xí)慣，最好不要經(jīng)常有過(guò)大的心理壓力。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 怎么才可以讓嘴巴變小
  可以去正規(guī)整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，同時(shí)可以經(jīng)常抿嘴，并且用手在嘴角按摩，可以在晚上的時(shí)候給嘴巴進(jìn)行按摩，也可以使用化妝的方法，將嘴部的周圍涂上遮瑕膏之后，再嘴的內(nèi)側(cè)涂抹些口紅，幫助嘴巴從視覺(jué)上變小，平時(shí)可以多吃維生素之類，補(bǔ)充維生素，盡量不要舔嘴唇，如果唇部比較干燥的話，不要用手去撕干燥的皮，避免嘴巴變腫，如果想要根治的情況，建議去正規(guī)的整形醫(yī)院，選擇專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行手術(shù)治療。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 怎么讓咬肌變小
  咬肌大的原因包括不良飲食習(xí)慣、遺傳因素、面部脂肪比較多等，讓咬肌變小可以通過(guò)改變生活方式，也可以選擇手術(shù)的方法，注射肉毒素等讓咬肌變小。1、不良飲食習(xí)慣：如果咬肌大很可能是在平常的時(shí)候經(jīng)常吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物或經(jīng)常用一側(cè)牙齒咀嚼食物造成的，想要使咬肌變小簡(jiǎn)單的方法是改變咀嚼的方式，比如少吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 怎樣讓咬肌自然變小
  讓咬肌自然變小的自然方法一般有改變生活方式、進(jìn)行面部運(yùn)動(dòng)、按摩，也可以通過(guò)注射瘦臉針、咬肌切除術(shù)等，出現(xiàn)了不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。1、改變生活方式：平時(shí)如果總是吃過(guò)硬的東西或者有經(jīng)常咬緊牙關(guān)的習(xí)慣，都有可能會(huì)導(dǎo)致咬肌發(fā)達(dá)?？梢酝ㄟ^(guò)改變生活方式改善，減少吃過(guò)硬的東西，如煎餅、玉米等，同時(shí)改掉經(jīng)常咬緊牙
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次