問營養(yǎng)不良會導(dǎo)致腦供血不足嗎
病情描述:
營養(yǎng)不良會導(dǎo)致腦供血不足嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足的根源在于腦動脈粥樣硬化,斑塊形成,進(jìn)一步導(dǎo)致管腔狹窄甚至閉塞。長期的營養(yǎng)不良會導(dǎo)致維生素b,維生素c和維生素e缺乏,進(jìn)一步可以加重腦動脈粥樣硬化,導(dǎo)致腦供血不足。
意見建議:
建議一定要注意飲食結(jié)構(gòu)的多樣性,保證維生素B ,維生素C 和維生素E 的攝入量,同時要保證卵磷脂,蛋白質(zhì),葉酸,氨基酸和多種微量元素的攝入量。低鹽低脂,低糖低嘌呤飲食。避免過多攝入脂肪,碳水化合物,腌制品。要增加有氧運動,可以有效促進(jìn)血液循環(huán),提高體質(zhì)。
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