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    1. 睡覺一直做夢(mèng)怎么辦

      女, 63歲

      2018-11-14 2396次

      病情描述:

      睡覺一直做夢(mèng)怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      每個(gè)人都做夢(mèng),但大多數(shù)醒來后不久就忘記,夢(mèng)到什么了,有的人會(huì)留下一點(diǎn)感覺,醒后還清晰的記得內(nèi)容。說明睡眠質(zhì)量不高,所以引起的多夢(mèng),有的是因?yàn)樾哪I不交,心血不足,所以引起做夢(mèng),要保持平和心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

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