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    1. 如何解決失眠癥

      男, 70歲

      2019-10-18 838次

      病情描述:

      如何解決失眠癥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      失眠癥的治療方法有很多,如中醫(yī)治療,西醫(yī)治療,還有心理治療,要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,了解病史,然后對癥處理。通過對造成失眠的原因,對癥用藥。

      意見建議:

      首先應(yīng)該減輕壓力,保持樂觀心態(tài),放松心情,多運動,睡覺前可以用熱水泡腳,喝一杯純牛奶或蜂蜜,保持心情舒暢。

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