問妊娠糖尿病孕婦吃什么
病情描述:
妊娠糖尿病孕婦吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕女性如果有糖尿病,會(huì)對(duì)孕婦本身以及胎兒造成不良的影響。如果懷孕期間患有糖尿病,建議多吃一些蔬菜,豆類,粗制的米面,谷物,低糖的水果等。
意見建議:
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高胰島素的敏感性,利于糖尿病病情的控制和正常分娩。要注意監(jiān)測(cè)血糖,以了解血糖的控制情況。
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妊娠糖尿病吃什么好其實(shí)吃什么不重要,而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制,因?yàn)槌缘奶嗔耸悄壳暗锰悄虿〉囊粋€(gè)因素,所以我們要管住嘴,把總量控制住,比例要合適。因?yàn)槊總€(gè)營養(yǎng)素都是有它的重要性的,所以在比例的過程中,就是說碳水化合物一定是占比比較多的,其次是脂肪,還有蛋白質(zhì)的東西,所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應(yīng)該少量多餐,總量控制以后,少量多餐可以減少血糖的波動(dòng),對(duì)于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。01:05
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孕婦糖尿病可以吃什么對(duì)于孕婦來說,那么她的血糖控制相對(duì)來更加嚴(yán)格,空腹血糖一定要控制在5.1以下,餐后一小時(shí)應(yīng)該控制在7.8以下,兩小時(shí)應(yīng)該控制在6.7以下,這些都是一個(gè)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。所以對(duì)于孕婦來說,最好到醫(yī)院去掛專門的營養(yǎng)???,來給大家計(jì)算飲食。一般所有的東西,我們?cè)瓌t上還是都可以食用,但是還是應(yīng)該控制量。那么最主要的對(duì)于糖尿病患者,不管是糖尿病妊娠,還是妊娠糖尿病,我們大家都知道對(duì)于糖的攝入一定要注意,所以最好大家去掛??平o出一個(gè)非常專業(yè)的飲食食譜和進(jìn)食的量。01:25
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妊娠糖尿病孕婦吃什么妊娠糖尿病的患者,它可以吃的食物種類非常多,主要包括的食物種類有碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪,纖維素,還有礦物質(zhì)和維生素等等。所以妊娠糖尿病的患者,可以吃的食物種類有大米,蕎麥,各種植物油,還有魚,蛋,奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,還有各種水果和蔬菜,妊娠糖尿病的患者,都是可以吃的。妊娠糖尿病患者的飲食種類越多越能保證妊娠糖尿病患者的營養(yǎng)均衡,但是需要遵從一個(gè)總的飲食原則,那就是對(duì)飲食的一個(gè)總量進(jìn)行控制,還要規(guī)定患者進(jìn)食的一個(gè)具體時(shí)間,也就是說我們要定餐定量進(jìn)食。語音時(shí)長 01:13”
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妊娠糖尿病孕婦吃什么水果妊娠期糖尿病的孕婦要注意血糖的控制。如果血糖控制不理想,盡量不要吃水果。如果血糖控制在正常范圍,可以吃一些糖分比較低的水果,比如草莓、櫻桃、蘋果、柚子,獼猴桃等,這些水果不僅含有豐富的維生素及微量元素,可以補(bǔ)充人體的能量所需,也有利于胎兒的生長發(fā)育。像榴蓮,香蕉,荔枝、甘蔗、蜜棗等,這些水果含有大量的糖分非常高,糖尿病的孕婦如果吃了之后可以導(dǎo)致血糖急劇的升高,引起相關(guān)的并發(fā)癥。語音時(shí)長 01:13”
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妊娠糖尿病孕婦吃什么水果病情分析:妊娠糖尿病的孕婦應(yīng)該多吃一些清淡的蔬菜水果,吃一些糖分含量較低的食物,最好不要吃一些高糖的食物,以免導(dǎo)致糖尿病病情加重,建議可以吃蘋果,柚子,黃瓜,西紅柿等食物。意見建議:妊娠糖尿病應(yīng)該注意自己的飲食問題,最好不要經(jīng)常吃一些高糖,高油脂,高鹽類的食物,以免影響健康。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。
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孕婦妊娠糖尿病能好嗎病情分析:孕婦妊娠糖尿病一般在產(chǎn)后6周會(huì)逐漸恢復(fù)至正常水平,但是也有一部分孕婦由于身體原因,不能恢復(fù)至孕前正常狀態(tài)。意見建議:孕婦在分娩后也需定期進(jìn)行檢查,嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)血糖值,遵醫(yī)囑進(jìn)行糖耐量試驗(yàn),監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白的數(shù)值。如果血糖仍處于偏高時(shí)期,須在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用藥物進(jìn)行治療。對(duì)于有糖尿病家族史的孕產(chǎn)婦,有可能糖尿病會(huì)伴隨其終生。
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妊娠糖尿病主食吃什么妊娠糖尿病患者建議吃饅頭、花卷、包子、米飯等主食?;颊邞?yīng)減少油炸食品和含糖量高的食物的攝入,應(yīng)少量多餐飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者應(yīng)保證心情舒暢,定期去醫(yī)院復(fù)查,應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖的情況和腹內(nèi)胎兒的發(fā)育情況,定期做產(chǎn)檢,患者不要熬夜,應(yīng)注意休息。
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妊娠糖尿病吃什么主食妊娠期糖尿病患者建議吃一些花卷、饅頭、紫米粥、高粱米粥、燕麥粥等主食。不要吃過多的油炸食品和甜食,宜多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量低的水果,應(yīng)減少肉類性食物和高膽固醇食物的攝入。妊娠期糖尿病患者應(yīng)合理營養(yǎng)飲食,定期檢測(cè)血糖和孕期檢查。應(yīng)密切觀察腹內(nèi)胎兒的發(fā)育情況,患者應(yīng)保證心情舒暢,不要熬夜,注意休息。