問糖尿病可以吃雞蛋嗎
病情描述:
糖尿病可以吃雞蛋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病是不建議吃雞蛋的,因為雞蛋里面的膽固醇比較高,容易引起血糖升高,注意避免高膽固醇,高脂肪,高糖食物,建議您多吃一些熱量低的蔬菜,如芹菜,白菜,甘藍等。不要吃過咸,過甜,過辣,過于油膩的食物,另外要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
意見建議:
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糖尿病人可以吃雞蛋嗎糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白,雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白,可吸收率達到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的,對于糖尿病人需要每天控制量,一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋,是可以接受的。如果吃的過多,由于大量的蛋白質(zhì)會導(dǎo)致血糖的波動,而且不利于患者飲食的控制,所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應(yīng)該在飲食、運動的基礎(chǔ)上,同時應(yīng)用降糖藥物才能達到良好的控制范圍,所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。01:22
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糖尿病可以吃龜苓膏嗎”正版”的龜苓膏,糖尿病人是可以吃的,因為沒有添加糖類、蜂蜜等,但是目前市場上很多商家生產(chǎn)的龜苓膏成品是添加了大量糖劑的,肯定是不適合糖尿病人吃的。龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用,能清除體內(nèi)的濕毒,對敏感濕疹、暗瘡、生癬等均有幫助。若糖尿病人想吃龜苓膏,就不要加蜂蜜等甜食了,加一些水果、酸奶等還是可以的,味道也可以接受。我們說糖尿病患者的日常飲食應(yīng)該全面合理,不能服用含有直接葡萄糖的食物,至于有些甜味的食物如水果,是可以適量食用的。01:31
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糖尿病可以吃雞蛋嗎糖尿病可以吃雞蛋。雞蛋是一種非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物來源。所以糖尿病的患者可以每天保證一個雞蛋,每一餐飯吃一個雞蛋就足夠了,不要吃太多。因為雞蛋里面的蛋黃含有膽固醇是比較高的,所以它對血壓造成影響也是比較明顯的。另外在烹制雞蛋的時候最好是能夠選擇蒸煮的方式或者是直接做成用開水沏成雞蛋花也是可以的,做雞蛋湯也可以但是做湯的時候,不要額外的放入油還有不要去額外的加些淀粉,因為這些因素都有可能會對血糖造成一定程度的影響。所以糖尿病的患者可以吃雞蛋。第一點就是要控制好量,一餐飯一個雞蛋就可以了,每天也不要超過兩個,不然的話就對血糖可能會有一定程度的影響,而且膽固醇攝入也相對超標(biāo)。第二點就是要把握好做雞蛋的烹飪方式。語音時長 1:30”
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有糖尿病可以吃雞蛋嗎有糖尿病的人是可以吃雞蛋的,但是要遵循一個原則就是要定時定量。糖尿病的患者定時定量的原則則是根據(jù)患者自身的需求,根據(jù)他的身高、體重和活動量來計算一個總量,在總量的基礎(chǔ)之上有20%到25%分配到蛋白質(zhì),或者是按照他的標(biāo)準(zhǔn)體重,每公斤體重每天需要的為0.8到1.0克蛋白質(zhì),蛋殼蛋白里面主要含的蛋白質(zhì),根據(jù)需求可以吃雞蛋,蛋黃主要含膽固醇,每天吃一個雞蛋的蛋黃,因為蛋白質(zhì)可以多吃但是要限制量,就是蛋白質(zhì)的攝入是每天需要的量就可以了。語音時長 1:21”
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糖尿病人可以吃雞蛋嗎糖尿病患者是可以吃雞蛋的。但是建議糖尿病病人要控制好量,一天保證吃一個雞蛋就可以了。在烹調(diào)方式上盡量選擇蒸或者是煮,盡量不要去油炸,油炸的東西含熱量比較高,有可能對血糖造成比較大的影響。糖尿病腎病的患者鼓勵通過增加蛋清來補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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糖尿病花生可以吃嗎病情分析:糖尿病的患者可以適量的吃一些花生,適量的吃一些花生一般不會導(dǎo)致血糖驟然升高,而且花生含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,含有不飽和脂肪酸,適量的吃一些花生可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),提高人體的免疫力。意見建議:糖尿病的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些綠色的蔬菜,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。避免吃含糖量較高的食物,控制總熱量的攝入。
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糖尿病可以吃蒸雞蛋嗎?糖尿病患者一般是可以吃蒸雞蛋的。蒸雞蛋的主要原材料為雞蛋,其中含有豐富的營養(yǎng)成分,并且也比較容易被機體消化和吸收,而蒸雞蛋并不屬于高糖的食物,糖尿病患者適量的吃并不會影響病情恢復(fù),所以糖尿病患者一般是可以吃蒸雞蛋的。糖尿病患者平時要避免吃高脂、高糖的食物,比如肥肉、油炸食品、糖果、巧克力、冰淇淋、奶
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2型糖尿病可以吃雞蛋嗎2型糖尿病患者一般可以吃雞蛋,適當(dāng)?shù)某圆粫Σ∏樵斐捎绊?。雞蛋屬于日常生活中常見的食物,營養(yǎng)價值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、鈣元素、鐵元素、鋅元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。而且雞蛋中的含糖量很低,大約每100克雞蛋中含有5克的糖分,屬于升糖指數(shù)低的食物,患病期間適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋,通常不會影響血