問納豆有營養(yǎng)嗎
病情描述:
納豆有營養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
納豆里面含有多種的營養(yǎng)成分,有一定的營養(yǎng),并且還能夠起到防治疾病的作用。服用納豆對骨質(zhì)疏松癥有一定的好處,因為納豆里面有相當(dāng)高的維生素k2,并且還能夠生成骨蛋白質(zhì),并且還能夠參與鈣供,同生成骨質(zhì),還有溶栓的作用,并且還能夠預(yù)防高血壓。
意見建議:
在選擇納豆的時候,一定要選靠譜的大中型店,這樣才不容易買到劣質(zhì)的納豆,了解納豆的質(zhì)量和作用也是很重要的,大家一定要根據(jù)自身情況食用。
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腦梗塞病人能吃納豆嗎這個需要咨詢??漆t(yī)生。目前市場上的納豆類產(chǎn)品一般的可分為四種,鮮納豆、納豆壓片、納豆配伍膠囊和納豆激酶膠囊。因為納豆中不但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素K2和鈣,而且還有納豆激酶、黏液素、納豆多糖、異黃酮、多種維生素以及鎂、鋅、硒等多種微量元素。我們選擇納豆時,要根據(jù)自己的體質(zhì)需求,并不是每一款產(chǎn)品都適合每一個人。此外納豆產(chǎn)品不能替代藥物,服用納豆產(chǎn)品調(diào)理時絕不能停掉正在治病的藥物。具體地我們盡量地要咨詢我們的??漆t(yī)生。01:13
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納豆的功效與作用納豆是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵成了一個豆制品,它有一定的黏性,這種食品它保存了黃豆的營養(yǎng)價值,特別是富含有各種維生素,還有一些蛋白質(zhì),它能夠提高身體對蛋白質(zhì),對維生素的吸收。更重要的是它同時還能產(chǎn)生多種生物活性的物質(zhì),這些生物活性物質(zhì)它能夠調(diào)節(jié)身體的生理機(jī)能,還能夠溶解體內(nèi)的一些纖維蛋白原。所以它對于溶解體內(nèi)一些陳舊性的血栓板塊,調(diào)節(jié)血脂有一定的效果。因此對心腦血管疾病有一定的保健作用。同時納豆它富含多種維生素,常食用以后,它可以預(yù)防便秘、腹瀉等等腸道的一些疾病。同時它對于血壓也有個雙向調(diào)節(jié)作用,過高的血壓它可以降低,過低它還可以調(diào)高。同時它可以提高骨骼的密度,預(yù)防老年的骨質(zhì)疏松等等。納豆它有一系列的保健作用。01:56
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蛋白有營養(yǎng)嗎蛋白是非常有營養(yǎng)的。蛋白是雞蛋的蛋清,里面含有非常豐富的營養(yǎng)成分,能夠潤肺利咽,清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養(yǎng)成分,能夠提供給人體一定的能量和營養(yǎng)。而且蛋白中含有非常多的水分,能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少,而且比較適合于有高脂血癥,心血管系統(tǒng)疾病的患者吃。語音時長 01:20”
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腹瀉奶粉有營養(yǎng)嗎腹瀉奶粉主要是針對對乳糖不耐受的嬰兒,其配方是將普通奶粉中的乳糖其他成分取代,把一些極易致敏的一些蛋白,分解成不會致敏的短肽和氨基酸,營養(yǎng)價值與普通奶粉是沒有什么差別的。由于腹瀉奶粉是一種不含乳糖的特別配方奶粉,適合忌要乳糖食物的一些嬰兒兒童服用,還有一些嬰兒正常發(fā)育必須的維生素和礦物質(zhì),是特別的一些配方奶粉。即使在新生兒期間吃這里奶粉也不必?fù)?dān)心營養(yǎng)不夠,適用于嬰兒腹瀉時治療和恢復(fù)期用。很多家長可能會覺得腹瀉奶粉是不含乳糖的,是沒有營養(yǎng)的,但是其實腹瀉奶粉與普通奶粉一樣還有嬰兒時期所需要的礦物質(zhì),維生素以及其他營養(yǎng)。它只是在寶寶腹瀉期間使用,在此期間,媽媽不用擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)不夠,在營養(yǎng)方面,其與普通奶粉無差別,腹瀉奶粉依然能夠提供充足的營養(yǎng)。語音時長 1:21”
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山藥豆有營養(yǎng)嗎病情分析:山藥豆有營養(yǎng)。從營養(yǎng)學(xué)的角度來講,山藥豆中的膳食纖維比較豐富,其中的維生素c可以美白皮膚,維生素e還可以對抗自由基。還可以增強(qiáng)胃腸道的消化能力,促進(jìn)食欲,而且可以有一定的降低血糖的功效。意見建議:有婦科疾病的患者也不建議食用山藥豆,因為山藥豆中含有較高的雌激素,可以使荷爾蒙分泌增加,引起子宮內(nèi)膜增生,會出現(xiàn)腹痛加重情況。對于便秘患者,也是不建議過量食用山藥豆,容易加重便秘的現(xiàn)象。
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豆角豆有營養(yǎng)嗎病情分析:有營養(yǎng)。豆角豆是日常生活中比較常見的食物,是植物豆角的種子,營養(yǎng)價值比較高,里面含有大量的維生素、胡蘿卜素、纖維素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,適量的食用不僅能夠為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng),而且能夠促進(jìn)體內(nèi)排毒,還能有效的緩解疲勞,改善失眠多夢等癥狀。意見建議:建議平時要均衡飲食,葷素搭配,特別是在吃豆角豆的時候,一定要注意把豆角豆煮熟再吃,以免豆角豆里所含的皂角苷刺激腸道,出現(xiàn)惡心,嘔吐等癥狀。
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納豆?fàn)I養(yǎng)大揭秘,這些你知道嗎我有一個朋友,以前經(jīng)常便秘,臉色也不好。后來她開始吃納豆,一段時間后,便秘問題得到了改善,臉色也變得紅潤有光澤!納豆居然這么神奇?讓我們來一探究竟吧!納豆的功效與作用:1、維生素B群:納豆是維生素B1、B2、B6等B族維生素的良好來源,這些維生素對于能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。嘗試將納豆納入日常