問(wèn)腳后跟酸疼怎么回事
病情描述:
腳后跟酸疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
引起腳后跟酸痛,原因還是非常多的,臨床上常見(jiàn)的骨骺炎,跟腱炎,脂肪墊炎,筋膜炎,跟骨骨刺,都可能會(huì)引起這種酸痛的癥狀。這些病統(tǒng)稱(chēng)為跟痛癥,對(duì)于這種病的治療要以休息為主,減少局部的刺激,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要受涼,可以用一些活血化瘀的藥,
意見(jiàn)建議:
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼大概有兩類(lèi),一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛,叫足底筋膜炎,還有一類(lèi)是腳后跟的后邊疼痛,以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主,都是常見(jiàn)的足踝外科的問(wèn)題或者是骨骼的慢性勞損性問(wèn)題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼,坐一會(huì)起來(lái)疼,活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些,可以疼幾天、幾個(gè)月,甚至疼幾年、十幾年的都有,厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn),也就是腳后跟后邊疼痛,甚至于長(zhǎng)大的骨刺、鼓包,穿鞋疼痛,運(yùn)動(dòng)疼痛,同樣也是起步疼痛,走幾步疼痛會(huì)緩解,遷延不愈,有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系,一個(gè)是跟腱,一個(gè)是足底筋膜,都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系,所以單純的休息會(huì)緩解癥狀,但是要調(diào)整筋膜的張力,甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解,把骨刺切掉,才能解決腳后跟疼痛。01:37
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左腳后跟疼是怎么回事左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎,也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷,尤其是慢性積累性損傷,導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會(huì)腫脹、疼痛,當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因,比如說(shuō)跟骨本身的問(wèn)題,跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說(shuō)跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會(huì)產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見(jiàn)的還是足底筋膜炎,足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼,就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉,腳底下筋就會(huì)受到牽拉,長(zhǎng)期日積月累就會(huì)損傷筋膜,損傷了以后就會(huì)疼痛,就會(huì)出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方,也就是左腳后跟疼。01:57
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腳后跟酸疼怎么回事在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,腳后跟出現(xiàn)酸疼也是非常常見(jiàn)的。大部分情況下,是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立行走所導(dǎo)致的,長(zhǎng)時(shí)間的站立行走就會(huì)引起腳后跟局部受到壓力增大,局部充血水腫形成了無(wú)菌性的炎癥。炎性液體滲出,前列腺素因子釋放,從而會(huì)刺激周?chē)纳窠?jīng)末梢,導(dǎo)致疼痛。過(guò)度的行走,還會(huì)引起乳酸二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積,從而會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)酸疼。如果伴有靜脈曲張以及跟骨骨刺的情況下,這種酸疼會(huì)更加明顯,那么穿高跟鞋也會(huì)加重這種酸痛。腳后跟出現(xiàn)酸痛,也有可能是局部的化膿性感染性疾病,也有可能是腰椎間盤(pán)突出癥之后引起的,神經(jīng)根受到壓迫會(huì)引起神經(jīng)根的異常放電,導(dǎo)致神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域出現(xiàn)各種性質(zhì)的不舒服,比如酸疼等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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腳后跟長(zhǎng)了骨刺怎么回事臨床上發(fā)生這種情況的幾率還是非常高的,長(zhǎng)骨刺也可以成為骨墜、骨質(zhì)增生,由于骨刺的原因就會(huì)刺激到跟下脂肪墊,從而形成無(wú)菌性炎癥,病人走路就會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。對(duì)于這種情況的治療,首先我認(rèn)為少走路減少對(duì)局部的刺激還是非常有必要的,千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天燙洗一下?tīng)C洗的話(huà),可以外用活血化瘀的中草藥熬開(kāi)以后先熏后洗,一天兩次每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯。外用活血化瘀的膏藥,或者是口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥物治療就可以,也可以配合一些理療的辦法比如說(shuō)針灸、烤電都可以的。在臨床上對(duì)于局部疼痛癥狀嚴(yán)重的,也可以進(jìn)行封閉治療,效果也是非常不錯(cuò)的,一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法改善疼痛癥狀是沒(méi)有問(wèn)題的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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腳后跟麻是怎么回事病情分析:腳后跟局部出現(xiàn)了麻木,大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥所引起的,比如長(zhǎng)時(shí)間的站立,就會(huì)引起局部血液供應(yīng)減少,局部形成無(wú)菌性的炎癥,會(huì)刺激周?chē)纳窠?jīng)導(dǎo)致麻木。意見(jiàn)建議:另外也有可能是周?chē)窠?jīng)損害所導(dǎo)致的,比如腰椎間盤(pán)突出癥引起的神經(jīng)根受到壓迫,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的損害,也會(huì)引起腳后跟的麻木。
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腳后跟疼痛是怎么回事病情分析:腳后跟疼痛一般情況下是由于腰部外傷導(dǎo)致腳部肌肉扭傷或者神經(jīng)受損引起的,或者是由于腳骨骨折、踝關(guān)節(jié)脫位造成的。腳后跟疼痛一般情況下建議就診后完善骨影像學(xué)檢查和體格檢查,了解具體患病情況。意見(jiàn)建議:腳后跟疼痛一般情況下不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng),不要從事重體力的工作,否則容易加重腳后跟疼痛癥狀,或者不利于疾病康復(fù)。
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右腳腳后跟酸疼怎么回事怎么辦右腳腳后跟酸疼可能是過(guò)度勞累、跟腱炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е?,需要積極治療。1、過(guò)度勞累:如果最近做了劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),會(huì)導(dǎo)致肌肉產(chǎn)出大量的乳酸,如果沒(méi)有將乳酸排出體外,就可能會(huì)堆積在肌肉中產(chǎn)生酸痛的感覺(jué),可以通過(guò)充分休息以及局部按摩的方式緩解。2、跟腱炎:跟腱炎試著跟腱部位出現(xiàn)了無(wú)菌性炎癥
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腳后跟酸疼怎么辦腳后跟酸疼可能是過(guò)度勞累、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起,可以通過(guò)物理緩解以及藥物治療。1、過(guò)度勞累:如果患者長(zhǎng)時(shí)間的走路、站立以及穿高跟鞋等,導(dǎo)致局部肌肉緊張就會(huì)引起酸疼的情況??梢员3殖渥愕男菹?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部按摩或者用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適癥狀,還可以在晚上的時(shí)候抬高雙腿,減輕局部壓力