問(wèn)甲減吃什么素菜好
病情描述:
甲減吃什么素菜好
答醫(yī)生回答
病情分析:
甲減患者吃類似于生菜,芹菜,油菜,西葫蘆,黃瓜這些蔬菜比較好?;加屑诇p在飲食方面,應(yīng)以清淡食物為主,少吃或者不吃過(guò)咸、辛辣的食物和過(guò)于油膩的食物。甲減是常見(jiàn)疾病,患病后通常會(huì)引起失眠多夢(mèng),入睡困難,同時(shí)還會(huì)引起人身體浮腫,可能還會(huì)導(dǎo)致心率加快,需要引起重視。
意見(jiàn)建議:
患有甲減需正確使用普萘洛爾降低心率,正確使用左甲狀腺素治療。在平時(shí)生活中,要避免長(zhǎng)時(shí)間勞累過(guò)度,或者劇烈運(yùn)動(dòng),避免吸煙酗酒。
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甲減吃什么好甲減是甲狀腺素功能低下,引起的一組低代謝綜合征,是由于亞甲炎,造成的甲狀腺的破壞,或者是甲狀腺術(shù)后,造成的甲狀腺破壞,從而使甲狀腺素分泌不足引起的。所以它有別與甲亢,甲減是可以吃含碘的食物,包括各種海產(chǎn)品,甲減沒(méi)有忌口的東西,治療上根據(jù)甲減的程度,也就是說(shuō)促甲狀腺素TSH的程度,酌情用藥。如果TSH大于10,我們必須用甲狀腺素片,終身替代治療;如果TSH是在5到10之間,我們可吃可不吃;如果有臨床表現(xiàn),我們需要吃藥,沒(méi)有臨床表現(xiàn)可以不吃藥,所以飲食上來(lái)講,甲減的患者沒(méi)有任何禁忌。01:20
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甲減吃什么食物好甲減的患者容易出現(xiàn)腹脹、便秘。一般甲減沒(méi)有絕對(duì)的食物禁忌,但是部分甲減患者容易出現(xiàn)血脂增高、血液粘稠度增加,所以甲減的患者最好不要吃含油量、含脂高的食物。比方說(shuō)我們說(shuō)的油炸食品,對(duì)于其他一些食物,甲減的患者并沒(méi)有特別的禁忌,所以說(shuō)得了甲減,您可以放心的食用您習(xí)慣的食物。01:22
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甲減吃什么素菜好甲減患者最重要的是外源性補(bǔ)充甲狀腺激素維持甲功在正常范圍,在飲食上沒(méi)有什么特殊要求,什么蔬菜也都是可以吃的。大部分的甲減都是終身性甲減,需要終身服藥治療,因?yàn)樵斐杉诇p常見(jiàn)的病因有碘131治療后,甲狀腺手術(shù),自身免疫性甲狀腺炎,這三大病因?qū)е碌募诇p約占全部甲減的95%以上。而這些病因?qū)е碌募诇p都是終身性甲減,需要終身服藥治療。優(yōu)甲樂(lè)在開(kāi)始使用的時(shí)候要從小劑量開(kāi)始,逐漸加量直到甲功正常,甲功正常之后每半年到一年復(fù)查甲狀腺功能一次,甲減患者在任何情況下都不可自行停用優(yōu)甲樂(lè)這個(gè)藥物,一旦停用甲減的癥狀就會(huì)逐漸再次出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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甲減吃什么好要補(bǔ)充適量的碘,忌用生甲狀腺腫的物質(zhì),補(bǔ)充碘鹽。國(guó)內(nèi)一般采用每?jī)芍?0千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防止甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降。避免吃生甲狀腺腫的物質(zhì),避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等等,以免發(fā)生甲狀腺腫大。供給足量的蛋白質(zhì),限制脂肪和富含膽固醇的飲食。甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更為明顯,故應(yīng)限制脂肪的飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇的飲食。要糾正貧血,供給豐富的營(yíng)養(yǎng)素,建議選擇的食物有海帶、紫菜、碘鹽。炒菜的時(shí)候要注意碘鹽不要在沸油中放入,以免碘發(fā)生揮發(fā),而降低碘濃度。蛋白質(zhì)可以選用蛋類、乳類、各種肉類、魚(yú)類,植物蛋白可互補(bǔ),如各種豆類,黃豆等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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甲減吃什么好病情分析:患有甲減的患者建議飲食方面應(yīng)該適碘飲食,紫菜、海帶這些高碘食物不能過(guò)多食用,但是也不能一點(diǎn)含碘的食物不吃,這樣都有可能導(dǎo)致原有甲狀腺功能減退的疾病加重。意見(jiàn)建議:患有甲狀腺功能減退癥之后,少吃紫菜、海帶這些高含碘食物,適量的食用海魚(yú)等食物,可多吃含膳食纖維豐富的食物,例如油麥菜,小白菜等。
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甲減多吃什么好甲減患者多吃一些含鐵豐富的食物,例如海帶,紫菜等食物。同時(shí)要多吃蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡。多吃富含維生素比較多的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素。不要吃富含膽固醇的食物,比如奶油,內(nèi)臟,動(dòng)物油等等,高脂肪的食物,也盡量避免食用,如花生米,時(shí)油,杏仁等。
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甲減吃什么鹽好甲減患者應(yīng)該吃什么類型的鹽,主要看甲減病情的類型。如果是碘過(guò)量引起的甲減,就要盡量避免吃碘鹽,而去選擇吃無(wú)碘鹽。如果甲減是碘不足造成的,就可以選擇吃碘鹽。積極補(bǔ)充碘鹽,病情可能會(huì)有好轉(zhuǎn)比如患有橋本氏甲減的患者就需要注意忌吃富含碘的食物,少吃碘鹽。如果病人沒(méi)有橋本氏甲減,就可以吃碘鹽。患者一定要甄別自
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甲減吃什么水果好甲減患者可以吃蘋(píng)果,梨,香蕉,葡萄,龍眼,荔枝,芒果等這些水果,吃水果對(duì)身體是有好處的,這在正常人當(dāng)中也是同樣的道理。甲減患者在水果的選擇上是沒(méi)有特殊要求的,只要吃這種水果不會(huì)產(chǎn)生什么不舒服那么吃這種水果就是可以的。對(duì)于甲減患者來(lái)說(shuō)最重要的是外源性補(bǔ)充甲狀腺激素替代治療,維持甲狀腺功能在正常的范圍,