問月經(jīng)期間便秘怎么回事
病情描述:
月經(jīng)期間便秘怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間出現(xiàn)了便秘,往往和月經(jīng)來臨時進食比較少,不敢吃涼的水果,造成腸道的食物纖維比較少,胃腸的蠕動減慢,容易出現(xiàn)便秘。尤其是發(fā)生了痛經(jīng)的女性,喜歡躺在床上,不敢活動,也會使胃腸蠕動減慢,導致便秘的發(fā)生。
意見建議:
月經(jīng)期間出現(xiàn)了便秘,首先要從飲食上調(diào)理,多吃新鮮蔬菜和水果 ,飲水,出現(xiàn)痛經(jīng)要及時的治療,適當活動,常做腹部按摩,促進胃腸蠕動。
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月經(jīng)期間便秘是怎么回事第一,女性如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)便秘情況,很有可能跟體內(nèi)荷爾蒙分泌有一定的關聯(lián)。特別是在排卵以后月經(jīng)來臨的時候,會分泌黃體荷爾蒙的,這個時候荷爾蒙分泌異常就會造成女性便秘的情況。第二,很有可能是由于月經(jīng)的來臨,女性的情緒起伏是比較大的,有時會出現(xiàn)緊張或者是焦慮的情況,也會影響便秘的。第三,飲食,如果女性在月經(jīng)期間控制飲食了,也會使胃腸道蠕動變慢,從而形成便秘的。或者是由于工作繁忙忘記飲水,飲食不規(guī)律,吃了一些辛辣刺激的食物,也會造成這種便秘情況的發(fā)生。所以,女性在月經(jīng)期間,一定要吃一些易消化,而且要多喝溫開水,多吃新鮮的水果和蔬菜,這樣有助于緩解便秘的。語音時長 1:15”
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