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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 225944次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺(jué)前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2062次

• 耳鳴怎么辦睡不著
  在生活當(dāng)中患者如果出現(xiàn)了耳鳴，睡不著覺(jué)，可以自己佩戴耳機(jī)，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)能夠有效的掩蓋耳鳴，舒緩心情，有助于睡眠，同時(shí)抓緊時(shí)間到醫(yī)院檢查一下耳鳴的病因。有的時(shí)候是因?yàn)榛颊咧卸焕锩嬗醒装Y所引發(fā)的耳鳴，這樣的情況下可以考慮到康復(fù)理療科理療烤電，能夠促進(jìn)耳朵里面炎癥的吸收。還可以應(yīng)用口服的抗生素，常用的是羅紅霉素膠囊。有的時(shí)候是神經(jīng)因素的影響，患者可以考慮口服銀杏葉提取物片，胞磷膽堿鈉膠囊對(duì)癥治療。必要的時(shí)候患者還需要進(jìn)一步的檢查，包括中耳CT，耳內(nèi)鏡純音測(cè)聽(tīng)等等避免耽誤患者的病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-10 4082次

• 耳鳴睡不著覺(jué)怎么辦
  患者在生活當(dāng)中如果因?yàn)槌霈F(xiàn)了耳鳴導(dǎo)致睡不著覺(jué)，可以佩戴耳機(jī)聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)，也可以聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)叫聲、流水聲，這樣能夠轉(zhuǎn)移注意力。必要的時(shí)候患者可以吃助眠的藥物，比如百樂(lè)眠膠囊、甜夢(mèng)口服液，但是最主要的還是積極的治療患者耳鳴的情況。耳鳴在臨床上的病因有很多種，比如著急上火、熬夜、休息不好或者是內(nèi)耳的血供不好，建議可以考慮口服改善循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，常用的是銀杏葉提取物片、尼麥角林片、谷維素、甲鈷胺分散片等。以上的這些藥物在臨床上廣泛的使用，患者可以有選擇性的搭配應(yīng)用，積極治療之后患者耳鳴的情況應(yīng)該會(huì)有一定的改善，之后因?yàn)槎Q睡不著覺(jué)的情況也會(huì)得到改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2019-10-14 6679次

• 耳鳴睡不著覺(jué)怎么辦
  病情分析：患者如果因?yàn)榈昧硕Q睡不著覺(jué)，建議可以應(yīng)用銀杏葉提取物片，改善內(nèi)耳的微循環(huán)，耳鳴可能會(huì)適當(dāng)?shù)臏p輕，這樣患者睡眠質(zhì)量應(yīng)該會(huì)有所改善，也可以在睡覺(jué)之前用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)減輕耳鳴，同時(shí)自己可以按摩耳部周圍。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)多鍛煉身體，保證積極的心態(tài)，如果積極的處理之后，耳鳴的癥狀依然沒(méi)有改善，一定要到醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)一步調(diào)整，以免影響正常的生活。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-07-06 2301次

• 晚上耳鳴睡不著覺(jué)怎么辦
  病情分析：患者如果出現(xiàn)耳鳴，睡不著覺(jué)，自己可以戴著耳機(jī)聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)。也可以自己搓搓耳朵周圍，改善一下血液循環(huán)。還可以用一些輔助睡眠的藥物，比如說(shuō)百樂(lè)眠膠囊或者是甜夢(mèng)口服液。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：建議患者多鍛煉身體，保證積極的心態(tài)。可以規(guī)律應(yīng)用銀杏葉提取物片一個(gè)月的時(shí)間，調(diào)整血液循環(huán)，一定要清淡飲食。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-04-25 3002次

• 晚上耳鳴睡不著覺(jué)怎么辦
  在生活當(dāng)中，如果晚上患者出現(xiàn)了耳鳴、睡不著覺(jué)，一定要積極的調(diào)理，可以在睡覺(jué)之前用熱水泡腳，能夠活血；可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，有助于睡眠。同時(shí)患者可以考慮口服百樂(lè)眠膠囊，或者是甜夢(mèng)口服液進(jìn)行調(diào)理睡眠。當(dāng)睡眠明顯改善的時(shí)候，耳鳴的情況會(huì)隨之減輕。患者可以用一些改善循環(huán)的藥物來(lái)治療，比如甲鈷胺分散片，尼麥角
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-17 263次

• 晚上耳鳴睡不著覺(jué)怎么辦
  晚上因耳鳴而無(wú)法入睡，是一種令人困擾的癥狀。針對(duì)這一問(wèn)題，患者可以采取多種方法來(lái)緩解耳鳴，進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量。一、藥物治療若耳鳴癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生建議下使用以下藥物：1、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物：如甲鈷胺、維生素B12，可改善內(nèi)耳神經(jīng)功能，對(duì)緩解神經(jīng)性
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-03-23 0次