問(wèn)老年人腳后跟疼痛有什么治療方法?
病情描述:
老年人腳后跟疼痛有什么治療方法?
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人腳后跟疼痛,一般多考慮足底筋膜炎、跟骨高壓、骨質(zhì)增生等情況導(dǎo)致。臨床上多考慮首先進(jìn)行保守治療,比如口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛,穿厚底較軟的鞋子,每天晚上熱水泡腳等處理。疼痛嚴(yán)重或者有明顯骨質(zhì)增生的,可以考慮手術(shù)治療。
意見(jiàn)建議:
建議老年患者要避免長(zhǎng)距離行走以及進(jìn)行比較激烈的運(yùn)動(dòng),可以通過(guò)游泳、散步、太極拳等方式來(lái)進(jìn)行鍛煉。建議老年人要適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣,同時(shí)適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),防治骨質(zhì)疏松。
病情分析:
老年人腳后跟出現(xiàn)了疼痛,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,比如塞來(lái)昔布膠囊,同時(shí)還要加強(qiáng)保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,要穿松軟的鞋子。
意見(jiàn)建議:
可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗,避免接觸冷水,如果還是不能夠有效的改善,可以到醫(yī)院去完善檢查,如果是局部的無(wú)菌性的炎癥引起的,可以進(jìn)行封閉治療。
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腳后跟疼痛的原因一般把它分成兩種,一種是由于外傷引起的,還有一種是長(zhǎng)期的慢性勞損引起的。長(zhǎng)期慢性勞損引起的更多,往往見(jiàn)于穿鞋不合適,食物中缺少鈣質(zhì),由此引起我們的跟骨滑囊,或者是跟骨增生,發(fā)生骨刺,刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長(zhǎng)期存在,我們下地的時(shí)候,腳一挨地會(huì)疼兩下,走走又不疼了,這種就是早期的一種表現(xiàn)。還有就是持續(xù)的疼痛,有時(shí)候有短期的緩解,但是走路走長(zhǎng)了以后又會(huì)疼痛。這種就說(shuō)明局部的病變已經(jīng)相對(duì)轉(zhuǎn)入慢性了,那么我們需要通過(guò)影像的檢查來(lái)明確,然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經(jīng)支配引起的,就是腳跟本身局部沒(méi)有問(wèn)題,而是從腿部來(lái)的坐骨神經(jīng),或者是由于小腿腘窩來(lái)的一些支配足跟的疼痛神經(jīng),在遠(yuǎn)隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛,在足跟本身找不到問(wèn)題。這種放射痛,在足跟痛的發(fā)生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因,我們就需要去更遠(yuǎn)的部位去找找,是不是有神經(jīng)傳導(dǎo)過(guò)來(lái)引起的疼痛。01:58
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老年人膝關(guān)節(jié)疼痛的治療方法老年人膝關(guān)節(jié)疼痛,主要由兩方面因素引起的,一個(gè)它有可能是,滑膜的感受引起的疼痛,再一個(gè),力學(xué)改變引起的這些情況,所以對(duì)癥治療,一個(gè)就是消炎止痛,再一個(gè),改變力線這些方法,消炎止痛的這些,主要是有一些消炎止疼的藥物,消炎止疼的藥物,好多非甾體的要多一些,有外用的,有貼的,還有些內(nèi)服的消炎止疼藥,再上一個(gè)層次就是一些,軟骨修復(fù)的一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,像一些氨基葡萄糖之類的,再上一類的就是關(guān)節(jié)腔內(nèi)打的,像玻璃酸鈉這一類的,再上一類,如果要是疼痛,是急性的疼痛,關(guān)節(jié)積液比較多,要急速的消除,關(guān)節(jié)滑膜的炎癥的話,就可以臨時(shí)性的,打一次關(guān)節(jié)腔的封閉,也就是我們的糖皮質(zhì)激素,最后再一些治療的方式,再往上就是有些細(xì)胞治療的方式,可以像打的一些,咱們叫PRP,也叫富含血小板血漿,還有現(xiàn)在比較新的開(kāi)始做研究的,咱們的髓腔干細(xì)胞可以打,但是干細(xì)胞治療呢,現(xiàn)在國(guó)內(nèi),只是在做一些臨床的試用,還沒(méi)有全面鋪開(kāi),最后再上一個(gè)層次呢,就是要做一個(gè)手術(shù)了,根據(jù)不同的原因去做不同的手術(shù),譬如說(shuō)他力線因素引起的,比如羅圈腿了,或者X形腿了,我們要改變力線索,通過(guò)從截骨的方式,把力線改成一個(gè)正常的力線,還有一個(gè)方式就是髕骨關(guān)節(jié),很多人膝關(guān)節(jié)疼,往往就是髕骨關(guān)節(jié)有時(shí)候磨壞了,那樣的情況,有可能做髕骨外側(cè)支持帶的松解,再一種方式,有可能要做,需要做置換了,置換有可能我們要做部分置換,就哪里壞了可能換哪里,比如說(shuō)羅圈腿內(nèi)側(cè)壓壞了,那就把內(nèi)側(cè)那個(gè)地方,換上一個(gè)光滑的面就OK了,當(dāng)然如果膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè),或我們常說(shuō)的三個(gè)間室,都磨壞的話,就做全膝表面置換了,所以說(shuō)老年人膝關(guān)節(jié)的疼痛,要具體原因具體分析,要找專業(yè)的醫(yī)師去看,診斷是什么原因引起的,目前的程度是怎么樣,根據(jù)不同的程度采取不同的治療,這是我們常說(shuō)的,膝關(guān)節(jié)的階梯式治療,當(dāng)然膝關(guān)節(jié)治療的總體原則,大夫會(huì)本著一個(gè)能吃藥不打針,能打針不手術(shù),手術(shù)能小做不大做的這個(gè)原則,所以層層的往上上,所以叫階梯式治療。03:08
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老年人腳后跟疼是什么原因腳后跟疼痛一般指的是足跟一側(cè)或者兩側(cè)疼痛,不紅不腫,行走不便,一般情況下是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的,常見(jiàn)的主要就是筋膜炎,往往發(fā)生在久站或者行走的長(zhǎng)期慢性勞損導(dǎo)致,側(cè)位X光片顯示跟骨骨刺,但是有骨刺并不一定會(huì)出現(xiàn)疼痛,一般情況下這種原因主要見(jiàn)于足跟骨刺,也就是足跟的骨質(zhì)增生,另外可能跟長(zhǎng)期的負(fù)重過(guò)度有關(guān)系,也可能是發(fā)生了無(wú)菌性炎癥。再就是筋膜炎,筋膜炎這種情況主要是長(zhǎng)期站立或者行走工作者,長(zhǎng)期慢性輕微外傷積累引起的病變,表現(xiàn)為筋膜纖維的斷裂以及修復(fù)過(guò)程,往往會(huì)引起周圍疼痛,可以自然治愈,墊高足跟,減輕跟腱對(duì)跟骨的拉力一般能夠減輕癥狀。再就是有可能是滑囊炎,再就是跟骨骨突炎也會(huì)引起老年人腳后跟疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
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老年人腳后跟痛怎么辦在日常生活中如果老年人在排除了急性外傷因素的情況下,出現(xiàn)了腳后跟部位疼痛的癥狀表現(xiàn),通常是由于慢性勞損以及年齡增大因素引起了根骨骨質(zhì)增生,骨質(zhì)退變引起了局部骨刺,從而引起了跟腱炎以及足跟部位滑囊炎的疾病原因。在臨床中除了疼痛的癥狀表現(xiàn)以外,通常可能會(huì)伴有足跟酸脹,腫脹,踝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)牽拉感,緊束感,甚至?xí)霈F(xiàn)足踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等其他的癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了跟腱炎或者滑囊炎的癥狀以后,首先應(yīng)該注意休息,避免足跟部位劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重動(dòng)作,可以避免癥狀加重。同時(shí)要注意保暖,可以通過(guò)足跟部位局部熱敷,按摩,針灸,電磁療等物理治療方法,來(lái)使滑囊或者肌腱組織放松。如果疼痛的癥狀明顯可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬緩釋片或者塞來(lái)昔布等等,可以在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等軟膏藥物來(lái)緩解疼痛的癥狀。一般情況下通過(guò)上述的方法進(jìn)行自我治療以及修養(yǎng),癥狀往往可以在1到2周時(shí)間內(nèi)逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
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老年人腳后跟疼怎么辦病情分析:老年人腳后跟疼痛考慮是腳底筋膜炎或者足跟部位骨質(zhì)增增引起的癥狀,與老年人關(guān)節(jié)的退行性病變有一定的關(guān)系。關(guān)節(jié)退行性病變會(huì)導(dǎo)致腳跟部位的血液循環(huán)不好,會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)增生,腳底筋膜炎引起疼痛,可以進(jìn)行CT檢查,幫助確診,注意腳跟部位的防寒保暖,可以進(jìn)行理療熱敷,減輕癥狀,可以口服活血通絡(luò)的藥物,大活絡(luò)膠囊。意見(jiàn)建議:老年人要注意腳跟部位的防寒保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的行走,要減輕體重。少食高熱量,高脂肪的食物,防止血液粘稠。
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老年人腳后跟痛怎么辦足跟部痛一般是局部的炎癥引起,有的嚴(yán)重者可能會(huì)在局部形成骨質(zhì)增生,治療主要是局部使用膏藥或者進(jìn)行局部封閉治療,是局部的炎癥引起的,嚴(yán)重者可能會(huì)在局部形成骨質(zhì)增生。平時(shí)要注意足部護(hù)理,適量運(yùn)動(dòng)。
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老年人腳后跟長(zhǎng)骨刺應(yīng)該怎樣治療老年人腳后跟長(zhǎng)骨刺可以使用藥物治療、手術(shù)治療、物理治療等,一般無(wú)其他治療方法。1、藥物治療:老年人腳后跟長(zhǎng)骨刺與長(zhǎng)期磨損、關(guān)節(jié)軟骨退變、關(guān)節(jié)力學(xué)發(fā)生變化等因素有關(guān),會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺膠囊、谷維素片等藥物治療。2、手術(shù)治療:如果通過(guò)藥物治療癥狀不能緩解,
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老年人腳后跟腫痛是什么原因老年人腳后跟腫痛可能是過(guò)度勞累、足跟筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е拢枰e極處理。1、過(guò)度勞累:如果進(jìn)行了重體力勞動(dòng),可能會(huì)使身體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸,如果乳酸沒(méi)有及時(shí)排出體外,堆積在腳后跟部位,可能會(huì)刺激局部肌肉,從而產(chǎn)生腫脹疼痛的情況。可以通過(guò)充分休息以及局部按摩的方式緩解,通常不需要進(jìn)行特殊治療