問暴瘦的方法
病情描述:
全身都胖,尤其是肚子,像帶了游泳圈一樣,有沒有暴瘦的方法?
答醫(yī)生回答
病情分析:
暴瘦的方法可以口服中藥湯劑以化濕降濁,減肥降脂為主,可以在腹部涂抹適量潤滑油,然后用刮痧板沿著腹部肌肉循環(huán)的方向刮拭50到100次,也可以在腹部以及大腿內(nèi)外側(cè)進行走罐療法??梢远喑曰瘕埞鞴?,圣女果,柚子,石榴,這些水果都含有豐富的維生素,礦物質(zhì),脂肪低,熱量少等特點,食后補充體內(nèi)的營養(yǎng),增加飽腹感,促進腸蠕動,使體內(nèi)毒素垃圾及時排出,達到減肥的目的。玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激胃腸蠕動,防止便秘,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內(nèi)毒素的排出。
意見建議:
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糖尿病暴瘦怎么恢復(fù)糖尿病暴瘦怎么恢復(fù)需要根據(jù)病因決定,具體如下:第一,絕大多數(shù)原因是因為血糖太高,而且會同時存在胰島素分泌不足、胰島素缺乏,所以會導(dǎo)致身體內(nèi)的熱量,這些糖分不能被利用,則會通過尿排出,所以雖然血糖很高,但體重有明顯的下降。首先要一定要血糖控制好,想要控制好,就需要做好飲食和運動方面的管理,飲食方面雖然已經(jīng)暴瘦,但甜食是不能吃的,每天要根據(jù)體重的情況,制定每天攝入飲食的總熱量,如果體重特別低,已經(jīng)到消瘦的標準,按照身高計算出的標準體重,再根據(jù)標準體重通過計算出每天需要的總熱量,作為暴瘦糖尿病患者的飲食一天總量。同時要使用降糖藥物把血糖控制下來,降糖藥物的選擇一般會傾向長體重的藥物,長體重藥物最有優(yōu)勢的就是胰島素,而且對于暴瘦來說,大多數(shù)胰島素是完全缺乏的,所以此時使用胰島素,既能很好的控制血糖,能夠恢復(fù)體重,同時對于胰島β細胞功能也是一種保護。其次,可以使用改善體重的藥物,即促進胰島素分泌的促泌劑,分別有磺脲類和格列奈類兩大類。第二,糖尿病患者知道自己血糖升高后,嚴格控制飲食,增加運動量來控制血糖,由此而導(dǎo)致的暴瘦,此時要根據(jù)暴瘦的程度來決定后續(xù)怎么進行處理。如果糖尿病暴瘦后,體重也就剛剛能達到標準體重或BMI在23左右,此時建議還是要控制飲食,再增加運動量來控制血糖。如果已經(jīng)受到瘦骨鱗徇、消瘦,此時需要重新計算一天攝入的總熱量,如果按照計算出的熱量進餐血糖會高,要配合降糖藥進行血糖控制就可以。02:26
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瘦腿的方法是什么對于大腿,可能最有效最快的方法就是吸脂,通過抽吸過多的堆積的脂肪,達到瘦腿的效果,這種方法立竿見影,對于絕大多數(shù)人,可能80%以上的人都有效,尤其是脂肪比較多,肌肉比較少的女性,效果尤其明顯。對于小腿,吸脂和瘦腿針是可以選擇的兩種方法,對于脂肪比較多的,通過吸脂就可以達到瘦腿的效果;小腿肌肉比較發(fā)達的姑娘,可以通過肉毒素的注射,來達到瘦腿的效果。除了這種方式以外,最有效的可能就是鍛煉,科學(xué)的鍛煉可以對腿起到很重要的塑形的效果,但是也有很多人說為什么鍛煉以后,腿會越來越粗,可能就是方法不對。在鍛煉以后由于肌肉的充血,腿會變得很粗,在運動完之后一定要進行充分的放松,讓腿的淤血盡快的退去?,F(xiàn)在有很多運動器材,比方泡沫軸之類的,通過對腿的按摩,在運動之后可以達到充分的放松的作用,這樣運動完了以后可以讓腿變得更纖細,也可以達到很好的瘦腿的作用。01:45
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藥流后暴瘦的原因對于行藥物流產(chǎn)的女性,在藥流后出現(xiàn)暴瘦,最常見的原因就要考慮可能是女性藥流以后攝入的營養(yǎng)食物特別少,導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪蛋白質(zhì)消耗,所以才會引起藥流后暴瘦,這通常跟藥物流產(chǎn)本身可能沒有直接的關(guān)系。所以,對于藥流后出現(xiàn)暴瘦的女性,最好要專門去醫(yī)院消化科進行就診,或者去營養(yǎng)科進行就診來判斷其暴瘦的具體原因,如果在藥流后確實沒辦法正常攝入飲食,那可能要專門找中醫(yī)開健脾的中藥來調(diào)理,而且一定要多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養(yǎng)。語音時長 01:11”
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暴瘦快速減肥暴瘦快速減肥,一般是通過變相節(jié)食或者是藥物腹瀉之類的原理,來達到短期內(nèi)體重的降低,這種降低主要是身體水分、排泄物、少量脂肪和大部分肌肉流失造成的,這種暴瘦快速減肥的方法是不健康的,會導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)。首先會破壞掉基礎(chǔ)代謝水平。很多人快速減肥,當(dāng)身體暴瘦到體重達標后,恢復(fù)正常飲食時,雖然注意熱量的攝取,體重還是會反彈,其實就是因為代謝率降低了。暴瘦快速減肥,容易引發(fā)胃病、膽結(jié)石,很多女性在減肥時首選節(jié)食法,不科學(xué)的解釋很可能會誘發(fā)胃病和膽結(jié)石。暴瘦快速減肥節(jié)食容易出現(xiàn)脂肪肝,很多人以為脂肪肝是肥胖的專利,其實這是一個誤區(qū),在體檢的時候被查出脂肪肝的瘦子不算少,盡管導(dǎo)致脂肪肝的原因各異,但是這類人群有一個共同的特點,大多都有減肥的經(jīng)歷,盲目服用減肥藥,也可能會引起藥源性脂肪肝。年輕女性暴瘦減肥后還容易引起不孕,因為正常人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)正常運行,有賴于激素水平的穩(wěn)定,而激素水平,則需要營養(yǎng)原料的支持,糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素,過度減肥暴瘦的女性沒有足夠的營養(yǎng)原料合成共給激素,長期處于低激素的水平造成內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)嚴重的紊亂,導(dǎo)致閉經(jīng)和難以懷孕,因此不去暴瘦快速減肥,因為它有害身體健康。語音時長 2:34”
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暴瘦的方法最直接的方法就是通過局部脂肪的抽吸。也就是說,把多余的脂肪抽出之后,剩余的脂肪就能夠達到想要的效果。但是,前提是否是通過合理的飲食,或者是因為通過合理的鍛煉之后,仍然沒有減掉全身或是局部想要減掉的脂肪。了解這些情況之后,仍然沒有減掉脂肪,就可以通過吸脂的方法來解決。吸脂之后還需后期通過飲食、鍛煉的維護,才能夠達到持久滿意的效果。
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身體突然暴瘦的原因一個人如果出現(xiàn)了突然暴瘦,就需要排除是否有活動性的結(jié)核病,是否存在身體的腫瘤性疾病,是否存在艾滋病等其他的合并機會性感染的疾病,是一定要進行相應(yīng)的檢查,針對具體病因來進行治療,如果是活動性的結(jié)核并及時規(guī)范的抗結(jié)核治療,一般能夠取得很好的治療效果。
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胃疼暴瘦的原因胃疼暴瘦要排外有沒有胃腫瘤,建議做一個胃鏡檢查明確診斷,根據(jù)檢查結(jié)果給予積極規(guī)范的治療。出現(xiàn)胃疼可以口服抑酸護胃的藥物緩解疼痛,常用的藥物為奧美拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑、雷尼替丁、西咪替丁等等藥物。平時還要注意腹部的保暖,注意飲食衛(wèi)生,注意飲食調(diào)理,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜,
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引產(chǎn)后暴瘦的小妙招沒有引產(chǎn)后暴瘦的小妙招,但是可以通過控制飲食運動以及手術(shù)的方式治療。1、控制飲食:控制飲食可以多吃一些含有纖維的食物,比如玉米燕、麥片以及紅薯等,吃了以后能夠促進胃腸道蠕動,有利于食物消化,同時還可以預(yù)防便秘。2、運動:在控制飲食期間,喝可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯醒踹\動鍛煉,比如快走、騎自行車、仰臥起坐等,