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    1. 如何讓自己的胸部更大

      女, 20歲

      2022-03-28 381次

      病情描述:

      感覺自己的胸一直沒怎么發(fā)育,特別小,想要改善一下,請問如何讓自己的胸部更大?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      可以通過豐胸手術(shù)使胸部更加飽滿豐盈,也可以通過胸部按摩,方法是左手按右側(cè),右手按左側(cè)每天進(jìn)行至少十分鐘以上,對于胸部增大都是有作用的。建議平時(shí)飲食上注意多吃一些高蛋白的食物,比如牛奶,雞蛋,海參,魚,雞胸肉等等,建議可以每天補(bǔ)充蛋白粉30克以上。也可以注意多做運(yùn)動,每天多做800-1000個(gè)擴(kuò)胸運(yùn)動,可以改善胸部的血液循環(huán),淋巴循環(huán)能夠讓胸部的胸大肌,胸小肌更加的發(fā)達(dá)。

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