問經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
病情描述:
經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常熬夜有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,因為患者在經(jīng)常熬夜的過程中,有可能造成胃腸道機(jī)能的減弱而影響鈣質(zhì)的吸收。并且經(jīng)常熬夜有可能缺乏鍛煉而使患者的骨長期得不到外力的刺激,繼而逐步的產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。
意見建議:
建議骨質(zhì)疏松患者盡早去醫(yī)院就診,必要時盡早采取有效的藥物治療。此外,骨質(zhì)疏松患者要注意多曬太陽,適當(dāng)參加有氧運動,避免劇烈的活動,飲食方面注意適當(dāng)增加高鈣食物的攝入,像牛奶、蝦皮等。
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