問開車腰痛怎么回事
病情描述:
開車腰痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
開車腰疼一般和長時間的久坐造成的炎癥,物質(zhì)滲出刺激產(chǎn)生疼痛有關(guān)系;本身有腰肌勞損,也容易在不良姿勢過久加重?fù)p傷;包括一些骨骼的慢性疾病,退行性變,椎間盤突出等也會因為開車加重刺激以后產(chǎn)生疼痛。
意見建議:
長時間的開車,特別有腰部的既往疾病的情況下,一般需要一段時間停車,靠邊休息或者換其他人。同時也要注意在不疼痛的情況下,適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪娧巢考∪饬α俊?/div>
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腰痛怎么回事.現(xiàn)在社會競爭壓力大,生活節(jié)奏快,精神緊張,經(jīng)常加班、熬夜,過度勞累,所以,很多人都經(jīng)常有腰痛的情況,腰痛除了這些生理性因素,還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者,在平時要注意休息,避免誘因,還要及時治療原發(fā)病緩解腰痛,另外,按中醫(yī)理論來說,腰為腎之府,腎中的精氣主要集中在腰部,所以,腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府,從而引起腰痛,所以,對于腎虛引起的腰痛,應(yīng)該及時補益腎精。對此,臨床上常用固精補腎的中成藥來治療,比如,常見的固精補腎丸,它的組成中既有菟絲子,可以補益腎精,又包括五味子可以收斂固澀,補腎寧心,以及山藥可以補養(yǎng)脾胃,這樣補腎、固精、健脾全面調(diào)理,緩解腰痛。但是,需要注意的是,外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用,孕婦需要避免服用,如需使用固精補腎丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:25
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腰痛怎么回事?腰痛是指因外感、內(nèi)傷或挫閃,導(dǎo)致腰部氣血運行不暢,或失于濡養(yǎng),引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發(fā)病常以腎虛為本,感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)中腰為腎之府,乃腎之精氣所灌溉,故腰痛病變與腎臟諸經(jīng)脈相關(guān)。治療腰痛應(yīng)辨清虛實,實證可以服用些祛邪通絡(luò)的中藥以通絡(luò)止痛,活血祛瘀為主;虛證重在扶正,以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法,可以服用腎寶片等溫補腎陽的中成藥。腎寶片中含有很多補腎陽的中藥組成,如淫羊藿、葫蘆巴、補骨脂、蛇床子,壯陽強腰祛寒,同時配上枸杞子、熟地等滋陰藥,黃芪、紅參等補氣藥,在補陽的同時滋陰生精,補氣助力,從而調(diào)和陰陽平衡;另配有金櫻子、五味子治療遺精、帶下、尿頻等。諸藥配伍,助陽滋陰,陰陽調(diào)和,藥性平和,為益腎強腰之寶。腎中精氣充沛,就可提高機體的免疫力,防御外邪的侵襲,所以腎寶片還有扶正固本功效。同時結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)療法針灸,梅花針,拔罐等辨證治療,效果會更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片,或想了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:55
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開車腰痛怎么回事開車腰痛比較常見的原因,基本上多是由于長時間的久坐,長時間的一個姿勢過久,導(dǎo)致腰部的韌帶,腰部的肌肉發(fā)生了疲勞,或者是出現(xiàn)了慢性的損傷,而造成患者出現(xiàn)了腰部的疼痛。開車造成患者出現(xiàn)腰痛,建議日常生活中不要長時間的開車,如果是司機,建議患者盡量的開車4個小時,休息20分鐘左右,可以讓腰部的肌肉放松一下,也可以避免腰痛的情況發(fā)生,另外平時要加強腰背肌的功能鍛煉,可以采用五點支撐的方法,小飛燕的方法來進行鍛煉。語音時長 01:14”
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開車腰痛怎么緩解開車引發(fā)患者腰痛。首先建議患者最近1-2天先不要繼續(xù)開車,多臥硬板床休息,能夠讓腰部的肌肉處于放松的狀態(tài),可以減輕腰部的疼痛?;颊咴诖采弦部梢赃M行功能的鍛煉,一般可以選擇小飛燕的腰背肌功能鍛煉,或者是選擇五點支撐的功能鍛煉,都能夠促進腰痛的緩解。當(dāng)腰痛特別明顯的時候,患者可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,或者是結(jié)合著外用的活血化瘀藥物進行輔助的治療。同時,也可以選擇熱敷,可以使用暖水袋,或者是溫?zé)岬拿磉M行熱敷治療,能夠加速局部血液循環(huán),促進疼痛的緩解。語音時長 01:18”
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開車腰痛怎么緩解病情分析:開車腰疼,可以對腰疼部位局部進行理療,熱敷,按摩,適當(dāng)?shù)幕顒涌梢允婢徏∪鈩趽p,減輕疼痛的癥狀。開車腰疼,主要是因為長時間久坐或者長期保持一個姿勢,腰肌勞損引起的癥狀,如果疼痛嚴(yán)重,可以口服舒筋活絡(luò)和消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,比如活血止痛膠囊,美洛昔康。意見建議:建議平常要注意腰椎的保護,避免長期久坐,不要長時間保持一個姿勢,注意腰椎部位的防寒保暖。適當(dāng)?shù)倪\動增加腰椎的肌肉力量,預(yù)防肌肉勞損。
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開車腰痛怎么辦病情分析:開車腰痛常見的是腰肌勞損或者腰椎間盤突出。意見建議:建議去醫(yī)院檢查清楚,有必要的時候檢查腰椎CT,基本上都能夠確診,如果是腰肌勞損一般可以做些推拿按摩,通過休息外敷藥膏都能夠癥狀好轉(zhuǎn),如果是腰椎間盤突出必須要做些物理治療,腰椎牽引以及針灸推拿等綜合性治療。
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開車腰痛怎么緩解開車腰痛可以通過調(diào)整駕駛姿勢、定時休息、局部熱敷按摩、物理治療、藥物治療等方法治療。如有不適的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。1、調(diào)整駕駛姿勢:確保座椅位置適中,背部與座椅背靠緊,腰部可以墊一個小靠墊以提供額外支持。2、定時休息:每開車1到2小時后,找一個安全的地方停車,下車活動腰部和腿部,做一些簡單的伸展運動。
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腰痛怎么回事腰痛可能是腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松,以及其他疾病導(dǎo)致的。1.腰肌勞損:長時間保持同一姿勢,如久坐、長時間彎腰勞作等,可能導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、緊張,引發(fā)疼痛。2.急性腰扭傷:突然的腰部扭傷,如運動時失足跌倒、搬重物不當(dāng)?shù)龋?/div>
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