問(wèn)晚上睡覺(jué)腳冷是什么原因
病情描述:
晚上睡覺(jué)腳冷是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)腳冷,這種情況一般與個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系,有些人平常缺乏體育鍛煉,末梢循環(huán)不豐富,就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。另外如果平常飲食缺乏營(yíng)養(yǎng)的話,會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,也可能出現(xiàn)上述癥狀。
意見(jiàn)建議:
出現(xiàn)上述癥狀的人首先要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),另外要多參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。如果癥狀仍不能好轉(zhuǎn),建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
為你推薦
-
寶寶晚上睡覺(jué)咳嗽是什么原因有一些寶寶的咳嗽主要在晚上,而且在睡覺(jué)以后,這樣的原因一般有以下幾個(gè)方面:第一種,是和過(guò)敏相關(guān)的咳嗽,主要包括咳嗽變異性哮喘和過(guò)敏性咳嗽等疾病。第二種情況,叫做上氣道咳嗽綜合征,它是由于鼻腔內(nèi)的一些分泌物刺激咽部引起的。第三種,比較多見(jiàn)的情況是和寶寶的胃食道反流有關(guān),由于夜間食物從胃反流到食管,刺激咽部,形成了咳嗽的癥狀。所以根據(jù)這幾種情況都需要醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)的檢查,結(jié)合一些設(shè)備儀器的輔助檢查,然后才能得出比較可靠的結(jié)論。出現(xiàn)這些癥狀不能盲目的使用鎮(zhèn)咳劑,可能會(huì)影響到疾病的診斷,可能會(huì)延誤病情,只有在診斷明確之后才能做出準(zhǔn)確的治療,迅速的緩解癥狀。01:57
-
晚上睡覺(jué)小腿抽筋是什么原因晚上睡覺(jué)小腿抽筋,是缺鈣或是著涼的原因,和體位、平時(shí)的鍛煉,平時(shí)的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺(jué)小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系,由于寒冷的刺激,會(huì)使肌肉的應(yīng)答變得敏感,會(huì)容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng),造成小腿抽筋。晚上睡覺(jué)的時(shí)候由于體位的因素,比如臥床的時(shí)候,踝關(guān)節(jié)很難背屈,一般都是折屈,在折屈的狀態(tài)下,小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺(jué)小腿抽筋,除了著涼以外,和體位也有關(guān)系,和平時(shí)的鍛煉,平時(shí)的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié),使肌肉繃住,持續(xù)的牽張,才能使肌梭放開(kāi),使抽筋得到緩解。01:29
-
晚上睡覺(jué)腳冷是什么原因一般情況下晚上睡覺(jué)有腳冷的癥狀,主要就是由于身體內(nèi)長(zhǎng)期不活動(dòng)引起的血液運(yùn)行不夠,那么有可能是由于天氣變冷導(dǎo)致的血液運(yùn)行不流暢。那么可以在每天早上、每天晚上睡覺(jué)之前都用熱水泡泡腳,建議溫度不宜過(guò)高,水高盡量要漫過(guò)小腿。平時(shí)能夠適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),晚上泡腳能夠有利于血液的循環(huán),而且也能夠解除一天的疲勞,有一個(gè)很好的緩解效果。平時(shí)還應(yīng)該要注意不吃辛辣,油膩,生冷刺激性的食物,白天不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著,如果長(zhǎng)時(shí)間的坐著,也會(huì)導(dǎo)致身體下肢的血液運(yùn)行不流暢,這樣的話有可能是腳部受涼,建議晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
-
晚上睡覺(jué)腳抽筋是什么原因對(duì)于病人出現(xiàn)了睡覺(jué)時(shí)足部抽筋的情況,如果是青少年或者是中老年人,首先考慮有缺鈣的情況,特別是青少年生長(zhǎng)發(fā)育比較快,所需要的鈣質(zhì)量比較高,如果說(shuō)鈣質(zhì)補(bǔ)充不及時(shí),就會(huì)引起足部的韌帶肌肉出現(xiàn)痙攣的情況,從而引起抽筋。再就是中老年人很容易導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失,鈣質(zhì)流失以后也會(huì)引起明顯的缺鈣情況,也會(huì)導(dǎo)致足部抽筋的發(fā)生;還有就是見(jiàn)于晚上睡覺(jué)時(shí),足部不注意保暖,從而導(dǎo)致了足部的肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊的痙攣,也會(huì)引起有足部抽筋情況的發(fā)生。還有就是見(jiàn)于有足部的退變骨質(zhì)增生的患者,在白天長(zhǎng)時(shí)間勞作以后就會(huì)導(dǎo)致增生的骨質(zhì)刺激周圍的組織,就會(huì)在夜間睡覺(jué)休息時(shí)出現(xiàn)組織的痙攣,也會(huì)導(dǎo)致足部抽筋的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
-
睡覺(jué)腳冷是什么原因大多數(shù)人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)感覺(jué)腳冰涼涼的,特別不舒服,特別是到了冬天這個(gè)時(shí)候,更是冷的不能入睡。激素的影響,晚上睡覺(jué)腳涼癥狀的人群中,女性占絕大多數(shù),這是激素變化通過(guò)影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少,
-
晚上睡覺(jué)冷醒是什么原因病情分析:晚上睡覺(jué)冷醒,可能是由于沒(méi)有正確防寒保暖造成的,例如被子單薄、室內(nèi)氣溫低,就容易導(dǎo)致晚上睡覺(jué)冷醒。另外患有疾病,例如陽(yáng)虛也容易導(dǎo)致晚上睡覺(jué)冷醒,一般會(huì)伴隨著面色蒼白,身體勞力感增強(qiáng),以及身體消瘦等現(xiàn)象。意見(jiàn)建議:如果是陽(yáng)虛引起的,一般需要積極使用對(duì)應(yīng)的藥物治療。例如可以使用金匱腎氣丸,右歸丸,附子理中丸,桂附地黃丸等,在康復(fù)期間多鍛煉身體,增強(qiáng)自身體質(zhì)。
-
晚上睡覺(jué)腳冷是什么原因晚上睡覺(jué)腳冷可能是由于陽(yáng)虛所引起的癥狀,也可能是由于寒氣影響或氣血不足等所引起的癥狀。1、陽(yáng)虛:陽(yáng)主溫煦,晚上睡覺(jué)腳冷可能是體內(nèi)陽(yáng)氣不足所致。陽(yáng)氣不足即陽(yáng)虛,尤其是腎陽(yáng)偏虛,可能造成腳冷的情況。2、寒氣影響:患者陽(yáng)氣不足,并攝入涼水或穿著單薄,導(dǎo)致下肢受涼,容易出現(xiàn)晚上睡覺(jué)腳冷的情況。3、氣血不足:
-
晚上睡覺(jué)總感覺(jué)腳冷是什么原因晚上睡覺(jué)總感覺(jué)腳冷考慮是室內(nèi)溫度過(guò)低、氣血不足、腎陽(yáng)虛、氣滯血瘀、肝氣郁結(jié)等原因引起的,一旦患病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、室內(nèi)溫度過(guò)低:如果室內(nèi)溫度過(guò)低容易影響氣血運(yùn)行,從而出現(xiàn)手、腳等多個(gè)部位發(fā)冷。2、氣血不足:患病后容易導(dǎo)致氣血不能充盈人體五臟六腑,不能維持機(jī)體正常生長(zhǎng)和運(yùn)轉(zhuǎn),進(jìn)而引起手腳冰涼、渾身無(wú)力