問(wèn)孕婦高血脂注意事項(xiàng)有哪些
病情描述:
孕婦高血脂注意事項(xiàng)有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦在懷孕期間為了給胎兒增加營(yíng)養(yǎng),會(huì)吃一些比較高脂的食物,這樣就會(huì)出現(xiàn)血脂增高的現(xiàn)象。血脂增高后建議不要吃太多高蛋白的飲食,不能吃太多的高脂肪的食物,不宜過(guò)度食用鹽。
意見(jiàn)建議:
懷孕期間應(yīng)該多吃一些富含維生素多的蔬菜以及水果,定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查,保持愉悅的心情,避免過(guò)度的勞累。
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高血脂病人注意事項(xiàng)高血脂是一個(gè)不健康的生活方式導(dǎo)致的,當(dāng)然高血脂也和年齡,和遺傳或者代謝,有很大的關(guān)系。年齡和遺傳或者代謝,咱們是無(wú)法控制的因素,能夠控制的因素,主要就是高血脂的人。一旦發(fā)現(xiàn)了高血脂,首先要改變這種不健康的生活方式,比如說(shuō)要增加運(yùn)動(dòng)量,減肥,控制體重,同時(shí)要注意清淡飲食,少吃一些肉,包括一些火鍋、涮肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物,這些食物盡量少吃,多吃一些蔬菜、水果等等。在這種健康的生活方式的情況下,再?gòu)?fù)查血脂,如果血脂仍然是比較高的一個(gè)水平,就需要堅(jiān)持藥物治療,藥物治療也需要長(zhǎng)期治療,因?yàn)楦哐彩遣荒芨蔚囊粋€(gè)疾病,停藥也會(huì)導(dǎo)致血脂再次升高,所以說(shuō)高血脂應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。01:19
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高血脂癥患者飲食注意事項(xiàng)有哪些高脂血癥的患者飲食當(dāng)中,首先要控制總的熱量,其次飲食要清淡,要少吃油膩的食物,少吃高膽固醇的食物,比方說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟、豬手、蛋黃、魚(yú)籽等等,這些高膽固醇的食物盡量要少吃,還有要少吃煎、炸、燒、烤的食物。另外對(duì)于糖果類或者甜食也盡量要少吃,平時(shí)可以多吃一些洋蔥、木耳、黑木耳這些食品,有助于降血脂。當(dāng)然飲食注意的同時(shí),要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于咱們進(jìn)一步的降低血脂。01:12
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孕婦高血脂注意事項(xiàng)有哪些當(dāng)孕婦出現(xiàn)了高血脂這類疾病之后,也是需要在控制飲食方面,有一個(gè)限制,不能夠過(guò)度的控制飲食,而影響到了孕婦以及胎兒的需求。其實(shí)患有了高脂血癥之后,要求低脂飲食,指的是限制每日攝入的食物之中的總脂肪的攝入量,同時(shí)去提高攝入脂肪的質(zhì)量,例如建議孕婦可以食用瘦肉類的食物,不吃肥肉食物,而且烹飪食物方面,不要以油炸方式進(jìn)行烹飪,而建議以蒸煮方式進(jìn)行烹飪,這樣可以更好的控制孕婦的血脂水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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高血脂注意事項(xiàng)有什么對(duì)高血脂的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)一定要注意飲食方面的調(diào)理,飲食要清淡,避免吃一些含膽固醇高的食物,比如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等,也不要過(guò)多的吃一些含糖量高的食物,因?yàn)楹橇扛叩氖澄飼?huì)轉(zhuǎn)變成為甘油三酯,從而使患者的血脂升高。對(duì)高血脂的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)可以多吃一些粗糧,比如小米、燕麥等,還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這些食物中纖維素含量是比較高,具有降血脂的作用,患者要避免暴飲暴食,每餐不要吃太飽,吃六七分飽就行,對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重,作息要規(guī)律,避免熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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高血脂患者用藥注意事項(xiàng)病情分析:服用調(diào)節(jié)血脂的藥物如果出現(xiàn)頭暈、乏力、皮疹等副作用或過(guò)敏反應(yīng),要及時(shí)停藥,明確原因,必要時(shí)調(diào)整藥物。有活動(dòng)性肝病、腎功能不全、兒童、妊娠期或哺乳期婦女謹(jǐn)慎使用。服用藥物后應(yīng)定期檢查血脂、肝功能,如果服用一個(gè)療程后沒(méi)有效果或影響肝功能,應(yīng)考慮調(diào)整用藥。意見(jiàn)建議:建議服用降血脂的藥物在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,避免盲目用藥和私自增減劑量。高血脂患者在應(yīng)用降血脂藥物的同時(shí),注意飲食和運(yùn)動(dòng),減少動(dòng)物性脂肪的攝入。
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高血脂癥患者飲食注意事項(xiàng)有哪些病情分析:高血脂患者平時(shí)飲食一定要減少高脂肪,高膽固醇食物的攝入,比如油炸食物,動(dòng)物內(nèi)臟,奶油制品,也要少吃含糖量高的食物,要多吃蔬菜和粗糧。意見(jiàn)建議:除了飲食調(diào)理,還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,尤其是有氧運(yùn)動(dòng),控制體重,保證BMI值在正常范圍之內(nèi),要戒煙戒酒,按時(shí)休息,如果血脂仍然高,按照醫(yī)生的要求堅(jiān)持用藥治療。
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孕婦有哪些注意事項(xiàng)?孕期飲食需要兼顧高營(yíng)養(yǎng)和低脂肪,在孕哺期保護(hù)媽媽和寶寶。如果食用孕婦奶粉,建議選擇高營(yíng)低脂的?!傲浴睂?duì)孕婦有利的食品:(1)全麥制品:包括全麥餅干、麥片粥、全麥面包等;(2)奶、豆制品:孕婦天天應(yīng)該攝取大約1000毫克的鈣,只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求;(3)水果:水果種類很多,富含維生素C