孕期飲食需要兼顧高營(yíng)養(yǎng)和低脂肪，在孕哺期保護(hù)媽媽和寶寶。如果食用孕婦奶粉，建議選擇高營(yíng)低脂的。
“六吃”對(duì)孕婦有利的食品：
?。?）全麥制品：包括 全麥餅干、麥片粥、全麥面包等；
?。?）奶、豆制品：孕婦天天應(yīng)該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求；
?。?）水果：水果種類(lèi) 很多，富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫
助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲憊；
十月懷胎孕婦
?。?）瘦肉：由于瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收；
（5）蔬菜：顏色深的蔬菜 往往意味著維生素含量高；
?。?）干果：花生之類(lèi)的堅(jiān)果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。
“六不吃”對(duì)孕婦有害的食品：
（1）辛辣熱性作料：辣椒、花椒、胡椒 等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘；
（2）有興奮作用的飲食：含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀；
?。?）甜食：糖類(lèi)等在人體內(nèi)的代謝會(huì) 消耗大量的鈣，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育；
十月懷胎孕婦
?。?）味精：味精是平時(shí)很普通的調(diào)味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃；
（5）人參、桂圓等補(bǔ)品：孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會(huì)引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等；桂圓辛 溫助陽(yáng)，孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ィ?br/> ?。?）含有添加劑的食品：罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險(xiǎn)因素。
孕婦有哪些注意事項(xiàng)？
李寧主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)醫(yī)院婦科
2018-08-302579次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦缺鐵性貧血補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)有哪些孕婦是常見(jiàn)的缺鐵性貧血的人群，因孕婦在妊娠期，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育較快，對(duì)鐵元素的需求和消耗都比較大，往往孕婦鐵元素?cái)z入不足的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候需要通過(guò)正規(guī)口服鐵劑進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，另外飲食方面需要注意保證食物多樣性，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食。日常飲食中，動(dòng)物性食物含鐵量較高，如紅肉、動(dòng)物血制品等，另外一些富含維生素C的食物，如新鮮水果，能夠促進(jìn)鐵元素的吸收，對(duì)于維持日常鐵元素的需求是有幫助的，但是對(duì)于確診為缺鐵性貧血的孕婦來(lái)說(shuō)，含鐵量則遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要通過(guò)正規(guī)口服鐵劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充治療。目前常用的口服鐵劑有紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊，可用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對(duì)和相對(duì)缺鐵性貧血，以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血有效增加孕婦鐵儲(chǔ)備，防治妊娠期缺鐵性貧血的問(wèn)題，避免進(jìn)一步對(duì)新生兒鐵儲(chǔ)備產(chǎn)生影響。如需用藥或了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:17
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-04-19 651837次
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孕婦在做闌尾炎手術(shù)的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)懷孕以后這個(gè)闌尾炎，這個(gè)發(fā)病率他是這樣，她和正常人是差不多的，但是懷孕以后的闌尾炎，它有很多特點(diǎn)，妊娠的闌尾它是，第一它的位置闌尾的位置，我們正常人的闌尾，是固定在右下腹部，懷孕以后有一個(gè)子宮的增大，這個(gè)胎的生長(zhǎng)，就把闌尾的位置，盲腸的位置往上推移了，所以呢這個(gè)時(shí)候就是，我們做手術(shù)的時(shí)候，就這個(gè)在判斷它的部位在哪里，根據(jù)這個(gè)她的懷孕的月份，判斷的闌尾的位置，一般正常只是憑髂嵴水平，如果說(shuō)到了那個(gè)，就到六個(gè)月以上，那么可能走到髂嵴上，兩指以上的地方，所以我們就是判斷的查體的部位，和判斷她的這個(gè)手術(shù)的切口選擇，這個(gè)要選擇這個(gè)位置要偏高一點(diǎn)，就是她對(duì)這個(gè)懷孕的婦女，還有第二個(gè)懷孕的婦女，有她的特殊性，它特殊性就是一個(gè)是位置高，再一個(gè)就是說(shuō)，它不處理好的影響到胎兒的發(fā)育，影響到母子的健康，所以我們更加關(guān)愛(ài)，關(guān)懷這個(gè)懷孕的這個(gè)闌尾炎，讓她們得到及時(shí)的治療，而且得到積極的治療，一般我們主張就是，懷孕以后的闌尾炎，應(yīng)該在這個(gè)三個(gè)月以后，八個(gè)月之間這段時(shí)間的闌尾，我們應(yīng)該積極地給她把手術(shù)做了，確診闌尾炎以后，如果說(shuō)在這個(gè)時(shí)候做，這個(gè)時(shí)候做相對(duì)是比較安全的，這個(gè)在八個(gè)月以后做的話，這個(gè)臨產(chǎn)了以后這個(gè)時(shí)候，我們做起來(lái)相對(duì)困難，三個(gè)月以前的，主要是比較容易引起流產(chǎn)，所以呢就是說(shuō)，而且影響胎兒的發(fā)育，從三個(gè)月以前，做手術(shù)的可以慎重一點(diǎn)，這三個(gè)月到八個(gè)月，就是懷孕中期的這些，我們可以積極的，給他們做手術(shù)，這個(gè)時(shí)候只要我們外科醫(yī)生，這個(gè)操作比較柔順，這個(gè)切面比較熟練，對(duì)胎兒母子的健康，應(yīng)該說(shuō)絕大多數(shù)是安全的，如果說(shuō)你要是在這個(gè)時(shí)候，沒(méi)有得到及時(shí)的治療，相反的可能要形成膿腫了以后，相反它可以引起這個(gè)流產(chǎn)，這個(gè)情況，我們做這個(gè)闌尾炎，這個(gè)階段的懷孕闌尾炎，我們醫(yī)生還要注意一條就是說(shuō)，要合理使用抗生素，在我們不太熟悉的時(shí)候，我們可以請(qǐng)教產(chǎn)科醫(yī)生，協(xié)助我們指導(dǎo)我們，一些抗生素的選擇，這是我們應(yīng)該注意的，因?yàn)槲覀兺饪漆t(yī)生平時(shí)，可能在這個(gè)抗生素選擇，孕婦這一條關(guān)愛(ài)的不夠，可能是護(hù)科醫(yī)生啊產(chǎn)科醫(yī)生，可能在這方面，他就比較注意保護(hù)胎兒，所以我們可以在抗生素方面，可以多多在產(chǎn)科醫(yī)生合作請(qǐng)教
02:45
李玉坤
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2018-06-12 10043次
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李穎
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-23 1120次
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張楠
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2018-08-07 5171次
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華正輝
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
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劉玉杰
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朱海燕
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景泉
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
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