問腳后跟骨折吃什么好
病情描述:
腳后跟骨折吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳后跟出現(xiàn)了骨折,在飲食上要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,同時(shí)要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,能夠有效的促進(jìn)骨折的愈合,還要在藥物上應(yīng)用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物,比如仙靈骨葆膠囊,接骨七厘片,復(fù)方骨肽注射液等等。最重要的還是完善檢查明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定。
意見建議:
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腳后跟骨折怎么治療從醫(yī)學(xué)上說,腳后跟骨折往往是指一種特定的骨折,會(huì)涉及到我們的跟骨。跟骨是我們足踝部三個(gè)重要的承重支點(diǎn)之一,如果跟骨出現(xiàn)了骨折,那么我們?cè)谡玖⒌捏w位下,一個(gè)重要的力學(xué)支撐點(diǎn),它的功能將會(huì)嚴(yán)重的受損,會(huì)出現(xiàn)疼痛,不能站立。往往做X光片的話,會(huì)出現(xiàn)比較明顯的骨裂,甚至骨的塌陷。這一類型的骨折往往在平臥躺臥,不負(fù)重的情況下,癥狀會(huì)較為輕,只有在站立的時(shí)候,承重的時(shí)候癥狀會(huì)較為重。因此有一些患者,不能充分的了解到這種骨折的嚴(yán)重性,會(huì)被忽視或者被忽略,甚至被貽誤治療時(shí)機(jī)。因此建議,涉及到跟骨足跟部的一些骨折,大家需要及時(shí)的就診于創(chuàng)傷骨科、運(yùn)動(dòng)損傷科,讓??频尼t(yī)生來評(píng)價(jià)和評(píng)估損傷的嚴(yán)重程度。根據(jù)不同的損傷程度,我們可以選擇普通的石膏固定,可以選擇微創(chuàng)的介入手術(shù),或者開放的內(nèi)固定手術(shù)來進(jìn)行治療,恢復(fù)我們足跟部的力線,恢復(fù)它的承重功能。01:57
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腳后跟疼是什么病腳后跟疼,最常見的病就是足底筋膜炎,其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎,足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損,導(dǎo)致局部的無菌性炎癥,俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外,還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題,比如風(fēng)濕類風(fēng)濕,都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊,脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷,受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥,腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼,叫脂肪墊炎。某種程度下,腳后跟也是有神經(jīng)支配的,如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫,也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。01:41
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腳后跟骨折吃什么好針對(duì)跟骨的骨折,在治療期間和恢復(fù)期間,飲食上跟一般的骨折飲食要求相同,要吃些清淡易消化,但是富含鈣質(zhì),蛋白質(zhì),維生素膳食纖維的食物,常推薦的有魚肉瘦肉,牛奶,蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。需要指出的是跟骨這類的骨折,可能會(huì)伴有周圍軟組織的壞死,而且一旦壞死發(fā)生,特別容易產(chǎn)生軟組織缺失,一旦軟組織缺失,那么就會(huì)導(dǎo)致跟骨直接暴露,因?yàn)楦沁@個(gè)部位的軟組織覆蓋是非常薄的,所以產(chǎn)生了這種情況之后,就會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以這類骨折的病人,在飲食上一定要注意清淡,不要吃些油膩有刺激性的食物,或者是要嚴(yán)格禁止煙酒,以防止產(chǎn)生相關(guān)的并發(fā)癥。語音時(shí)長 1:32”
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腳后跟骨折術(shù)后吃什么對(duì)于病人出現(xiàn)了跟骨骨折的情況,在手術(shù)以后會(huì)導(dǎo)致足部有明顯的腫脹瘀血、疼痛的情況,并且腫脹時(shí)間較長以后還容易導(dǎo)致刀口部位皮膚的壞死。所以在腳后跟骨折以后,一定要限制足部的活動(dòng),并且要將患側(cè)肢體墊高,以利于靜脈的回流、瘀血腫脹的吸收消退,并且骨折術(shù)后可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含纖維素、維生素比較高的新鮮水果蔬菜來促進(jìn)水腫的吸收和壞死組織的吸收,從而能夠有效的預(yù)防刀口的感染和促進(jìn)腫脹消退。并且可以適當(dāng)?shù)募佑酶叩鞍椎亩怪破?、奶制品來促進(jìn)病人身體機(jī)能的恢復(fù)和營養(yǎng)的恢復(fù),對(duì)于骨折的愈合也有很好的作用。語音時(shí)長 01:15”
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腳后跟骨折多久能好腳后跟骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,不管是保守治療還是手術(shù)治療,一般來講都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間,積極的定期復(fù)查,一般兩個(gè)月的時(shí)間就能夠恢復(fù)的比較好了,這個(gè)時(shí)候可以逐漸的在拐杖的輔助下逐漸的下床行走。
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腳后跟會(huì)骨折嗎病情分析:當(dāng)腳后跟局部受到巨大的外力,也會(huì)引起骨折的,一旦出現(xiàn)骨折的情況,往往會(huì)使足弓扁平,局部存在有明顯的腫痛,存在有大量的皮下淤青,病人不敢下地進(jìn)行走路活動(dòng)。意見建議:對(duì)于腳后跟骨折以后的病人,需要進(jìn)行局部的普通x線光片,CT以及核磁共振檢查來明確骨折嚴(yán)重程度,從而確定相應(yīng)的治療方案。如果關(guān)節(jié)面出現(xiàn)損傷,局部骨折出現(xiàn)塌陷比較嚴(yán)重的,就有必要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。
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腳后跟粉碎性骨折吃什么恢復(fù)的好腳后跟粉碎性骨折患者一般吃牛肉、哈密瓜、碳酸鈣D3顆粒等食物和藥物恢復(fù)的好。1、牛肉:此疾病主要考慮與外傷因素有關(guān),會(huì)使腳后跟部位出現(xiàn)疼痛、骨骼畸形、骨摩擦音等現(xiàn)象。應(yīng)及時(shí)進(jìn)行休息,也可以適量的食用一些牛肉,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分,對(duì)于自身恢復(fù)有促進(jìn)作用。2、哈密瓜:哈密瓜屬
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腳后跟骨折穿什么鞋對(duì)于病人出現(xiàn)了腳后跟骨折的情況,在大骨折斷端穩(wěn)定以后可以適當(dāng)?shù)拇┬淖悴枯p負(fù)重的活動(dòng)。而在剛開始下地活動(dòng)時(shí),最好穿比較寬松的厚底軟鞋。厚底的軟鞋能夠減輕足部的震蕩,從而避免剛開始下地以后足跟部位受到過度的擠壓。影響足跟部位完全恢復(fù)。所以說,對(duì)于腳后跟骨折的病人下地活動(dòng)時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩啻┮稽c(diǎn)比較寬松的厚