問瘦身咖啡有副作用嗎
病情描述:
瘦身咖啡有副作用嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
適量的飲用咖啡對人體健康有很多益處。并且有助于減肥。但過量的飲用咖啡,也會影響人體健康??Х戎械目Х纫蚩赡茉斐缮窠浿袠械呐d奮,使交感神經,經常處于興奮狀態(tài)導致失眠??Х纫蜻€有很強的利尿功能。頻繁排尿而不能及時補充水分。容易導致人體缺水。過量的咖啡因也可造成心慌,眩暈等癥狀。
意見建議:
減肥是平衡能量攝入與消耗的過程。涉及多方面的生理特點。單純的瘦身咖啡達不到瘦身目的。過量還會影響身體健康。
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瘦身咖啡有副作用嗎瘦身咖啡確實可能存在一定的副作用。最常見的副作用是心悸和失眠??Х纫蚰艽碳ぶ袠猩窠浵到y(tǒng),過量攝入會導致心跳加速,引發(fā)心悸,甚至可能誘發(fā)心律失常。同時,咖啡因也會干擾睡眠模式,導致失眠或睡眠質量下降。瘦身咖啡中的某些成分可能會引起胃腸道不適。