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• 睡眠不好會(huì)導(dǎo)致神疲乏力嗎

  首先可以肯定的是，平時(shí)睡眠不好會(huì)導(dǎo)致神疲乏力的出現(xiàn)，但是睡眠問題不是唯一的因素，還可能是由于勞累、精神壓力大、脾腎虛弱、內(nèi)分泌代謝疾病等，對(duì)于這種情況，通常需要通過檢查，再結(jié)合平時(shí)的工作生活，綜合判斷，然后進(jìn)行治療。如果是單純的勞累、睡眠不足等生理性原因引起的神疲乏力，適當(dāng)?shù)男菹⒓纯苫謴?fù)；如果是病理性原因?qū)е碌膽?yīng)根據(jù)具體情況治療，這位患者不僅有神疲乏力的癥狀，并且伴有睡眠問題。從中醫(yī)上來講，多是臟腑虧虛所致，其中腎為五臟六腑之根本，可能是腎虛原因?qū)е碌?，這種情況可以服用金水寶治療，該藥是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，具有補(bǔ)肺益腎，秘精益氣的功效，可用于神疲乏力，精氣不足，腰膝酸軟等癥狀的治療，藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)注意生活飲食。

  

  02:09
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 18502次

• 肥胖容易得陽痿嗎

  肥胖的男性確實(shí)是伴發(fā)陽痿的比例，確實(shí)是比較高的，這個(gè)是在醫(yī)學(xué)當(dāng)中研究當(dāng)中確實(shí)發(fā)現(xiàn)有這個(gè)問題，也就是說男性肥胖與性功能的減退，它經(jīng)常是相伴行的，因?yàn)榉逝值哪行裕旧硭紫扔兄敬x的紊亂，他又肥胖。但是既然有脂肪代謝的紊亂，同樣他也會(huì)有其他的代謝紊亂，這個(gè)是相輔相成的。比如說它的內(nèi)分泌激素分泌異常，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雄激素下降，直接導(dǎo)致性欲減退，陰莖勃起功能自然也就受影響，從而出現(xiàn)陽痿了。所以患者應(yīng)該就是合理安排自己的飲食，少吃高脂食物或者高熱量的食物，多吃一些像纖維比較多的食物，平常多做健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，以免自己發(fā)胖，這樣對(duì)預(yù)防陽痿肯定是有好處的。如果這個(gè)肥胖男性出現(xiàn)了陽痿，病程超過了三個(gè)月。那么除了飲食的控制，還要做體育鍛煉，還需要用藥進(jìn)行治療，藥物使用方面，比如像可以使用神度他達(dá)拉非，在性生活開始前30分鐘服用，如果有性刺激，陰莖就會(huì)產(chǎn)生自然的勃起反應(yīng)。當(dāng)然患者平時(shí)是可以自由選擇性生活的時(shí)間的，也就是說想愛就愛，這是這個(gè)藥的特點(diǎn)，對(duì)于20到45歲有性生活需求的人群，可以遵醫(yī)囑按需服用，對(duì)于有勃起功能障礙的患者，也可以遵醫(yī)囑按療程治療，這個(gè)都是可以的。如果患者需要用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-25 5283次

• 睡眠少心情不好容易導(dǎo)致肥胖嗎
  不良的飲食生活習(xí)慣是導(dǎo)致肥胖的重要原因，不僅睡眠減少和心情不好，工作壓力過大，精神過于緊張，日?；顒?dòng)量減少，吃的東西過多，都是導(dǎo)致體重增加的罪魁禍?zhǔn)?。所以我們?nèi)绻霈F(xiàn)肥胖，首先需要做的，是改變飲食生活習(xí)慣，飲食方面要限制每天進(jìn)食的總熱量，在總熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的食物，限制油膩煎炸的食物，甜食也要少吃。飲食控制的同時(shí)，還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗多余的熱量，最好選擇能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-12 1767次

• 心情不好容易脫發(fā)
  有的時(shí)候心情不好也會(huì)容易導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以保持情緒穩(wěn)定愉快，頭發(fā)可攝取到足夠的蛋白質(zhì)，不至于出現(xiàn)干燥變脆，也會(huì)減少頭發(fā)的脫落。在生活中為了預(yù)防頭發(fā)脫落，保養(yǎng)好頭發(fā)應(yīng)養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣，一，營(yíng)養(yǎng)全面充分，多吃養(yǎng)發(fā)的食物，如牛奶、海藻、黑芝麻，新鮮的水果和蔬菜等。二，經(jīng)常按摩頭部，頭部盡量避免染發(fā)，每天堅(jiān)持用手指或發(fā)刷按摩頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，能夠有效地預(yù)防白發(fā)和脫發(fā)。三，心態(tài)保持平和，精神安定愉快，心態(tài)平和、精神愉悅安定對(duì)頭發(fā)都能起到很好的保健作用，從而避免白發(fā)、脫發(fā)。四，蒜瓣療法治脫發(fā)，發(fā)生脫發(fā)的患者可以將蒜瓣切成片，每天用蒜片擦揉頭部脫發(fā)處十五分鐘，能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，毛囊擴(kuò)張，從而重新的長(zhǎng)出毛發(fā)來。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-03 5363次

• 心情不好容易脫發(fā)嗎
  容易，當(dāng)身體心情不好經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的臨床情況，考慮是精神壓力過大或者是肝郁氣滯等因素引起的毛囊營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)情況，可以通過疏肝解郁補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行調(diào)理身體，比如加味逍遙丸，當(dāng)歸補(bǔ)血口服液以及養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行調(diào)理身體，保持樂觀，心態(tài)均衡，富有營(yíng)養(yǎng)的飲食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-05 1702次

• 睡眠不好容易失眠怎么辦
  病情分析：這種情況的話，可能是由于你最近精神壓力過大，或者是學(xué)習(xí)壓力的影響，睡前吃飯?zhí)?，睡前喝咖啡或者喝茶等因素所?dǎo)致。意見建議：這邊的建議是，平時(shí)要注意休息，早睡早起，不要熬夜，睡前不要吃太飽，少喝咖啡或者茶水，平時(shí)飲食上吃一點(diǎn)清淡的食物，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一下維生素。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-08 1402次

• 心情不好容易脫發(fā)
  有的時(shí)候心情不好也會(huì)容易導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以保持情緒穩(wěn)定愉快，頭發(fā)可攝取到足夠的蛋白質(zhì)，不至于出現(xiàn)干燥變脆，也會(huì)減少頭發(fā)的脫落。在生活中為了預(yù)防頭發(fā)脫落，保養(yǎng)好頭發(fā)應(yīng)養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣，一，營(yíng)養(yǎng)全面充分，多吃養(yǎng)發(fā)的食物，如牛奶、海藻、黑芝麻，新鮮的水果和蔬菜等。二，經(jīng)常按摩頭部，頭部盡量避免
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 390次

• 睡眠不好容易得高血壓
  睡眠不好是不會(huì)導(dǎo)致高血壓的，但是如果有高血壓，睡眠不好是會(huì)影響到血壓的水平。如果長(zhǎng)期的睡眠不好，建議要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看是否由內(nèi)分泌或者是其他疾病所導(dǎo)致的，比如甲亢等。睡眠不好可由很多原因所導(dǎo)致，并且可以直接影響到血壓的升高。對(duì)于高血壓患者來說，高血壓引起的原因也是比較多的，比如遺傳因素、精神因
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 63次