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    1. 吃維c能增強抵抗力嗎

      男, 37歲

      2020-07-02 942次

      病情描述:

      吃維c能增強抵抗力嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      是可以增強抵抗能力的。維生素c能夠有效的促進體內(nèi)膠原蛋白的合成,而且服用維生素c也能夠促進鐵的吸收和利用。當(dāng)身體缺乏維生素c的時候,可能會導(dǎo)致出現(xiàn)傷口愈合緩慢或者是毛細血管破裂的現(xiàn)象。

      意見建議:

      出現(xiàn)免疫功能比較低下的情況時,一定要在飲食上進行調(diào)理,可以在飲食上多吃一些水果蔬菜,而且一定要注意營養(yǎng)均衡,不要偏食,積極的增加一些體育鍛煉。

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