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    1. 問(wèn)高血脂鍛煉有效果嗎

      女, 45歲

      2020-07-02 948次

      病情描述:

      高血脂鍛煉有效果嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高血脂的患者通過(guò)系統(tǒng)的鍛煉是非常有效果的,是能夠起到降低血脂的作用?;颊咦詈妹恐苓M(jìn)行5~7天的,中高等強(qiáng)度的鍛煉是能夠降血脂的作用,而且還能夠保持一個(gè)健康的體重。

      意見(jiàn)建議:

      患者一定要嚴(yán)格的控制食物中脂肪的攝入和膽固醇的攝入,要避免吃油炸類(lèi)的食物以及動(dòng)物的內(nèi)臟等,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,但是要避免暴飲暴食。

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