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    1. 問(wèn)高血脂多喝水有效果嗎

      女, 45歲

      2020-09-24 4802次

      病情描述:

      高血脂多喝水有效果嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高血脂的患者多喝水效果并不大。多喝水確實(shí)能促進(jìn)機(jī)體的代謝,但是對(duì)于降低血脂的作用不是很大。對(duì)于高血脂的病人要降低血脂,主要是通過(guò)飲食少攝入高膽固醇,高糖的食物,平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)控制體重。如果效果不好的話,需要服用降血脂的藥物來(lái)協(xié)助降低血脂。

      意見(jiàn)建議:

      平時(shí)飲食一定要清淡,多吃蔬菜,多吃粗糧,少吃油炸食物,奶油制品。一定要多進(jìn)行有效的有氧運(yùn)動(dòng),不要吸煙,不要喝酒。

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