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    1. 吃什么可以預(yù)防腦出血

      女, 32歲

      2018-11-14 1993次

      病情描述:

      吃什么可以預(yù)防腦出血

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      腦出血的主要病因是高血壓和腦動脈硬化,因此在平時的飲食中注意低鹽飲食,多吃一些清淡的食物,像各種水果和青菜,這些食物中富含維生素c,能夠保護腦血管,這樣能夠預(yù)防血壓升高,也能預(yù)防血管的粥樣硬化,從而能夠減少腦出血的發(fā)病幾率。此外還可以多吃一些枸杞,山藥,桂圓等,也能夠起到軟化腦血管的作用。

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