問吃什么可以預(yù)防腦出血
病情描述:
吃什么可以預(yù)防腦出血
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦出血的主要病因是高血壓和腦動脈硬化,因此在平時的飲食中注意低鹽飲食,多吃一些清淡的食物,像各種水果和青菜,這些食物中富含維生素c,能夠保護腦血管,這樣能夠預(yù)防血壓升高,也能預(yù)防血管的粥樣硬化,從而能夠減少腦出血的發(fā)病幾率。此外還可以多吃一些枸杞,山藥,桂圓等,也能夠起到軟化腦血管的作用。
意見建議:
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吃什么預(yù)防腦出血腦出血最常見的原因還是高血壓和動脈硬化。所以控制高血壓和動脈硬化的進展,這些健康的飲食可以預(yù)防高血壓腦出血。那么最常見的就是低鹽、低脂的飲食,同時要限制辛辣食物,控制每天大于兩次的飲酒、戒煙,保持良好的健康習(xí)慣,這些可以有效地控制高血壓和腦動脈硬化的進展。第二,指望通過食物的食療來達到控制血壓,預(yù)防腦出血的目的,這是不客觀的。如果發(fā)生血壓高一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,堅持服用降壓的藥物,血壓的控制目標(biāo)值應(yīng)該是140和90毫米汞柱,降壓藥物應(yīng)用不規(guī)律,忽停忽斷,可以造成血壓的反跳現(xiàn)象會加重高血壓動脈硬化的發(fā)展,容易誘發(fā)腦出血。另外高血脂、高血糖也會加重腦動脈的硬化,加重腦出血的風(fēng)險。所以進行血糖和血脂的控制也是非常有效的。01:46
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吃什么藥預(yù)防腦出血腦出血也叫腦溢血,是各種原因引起的腦血管的破裂、出血,臨床一般發(fā)病比較急、比較重,甚至?xí)鸨容^嚴(yán)重的后遺癥。所以腦出血的預(yù)防非常重要,腦出血它的主要原因,是由于長期的高血壓、動脈硬化、動脈內(nèi)斑塊形成,以及長期的高血糖、高血脂所造成的。所以腦出血的預(yù)防,主要是腦血壓的控制,腦血壓要控制在一個合理的穩(wěn)定的水平,避免血壓波動,所以要長期地規(guī)律地口服降壓藥物,保持血壓穩(wěn)定,是最主要的原因。同時把血糖控制在一個正常水平,以及把血脂控制在正常水平,以減輕動脈硬化的水平,是預(yù)防腦出血的最重要措施。01:32
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吃什么可以預(yù)防腦出血腦出血最常見的病因是高血壓和腦動脈硬化。這確實與平時的飲食有關(guān)系,平時注意低鹽飲食。另外平時多吃一些富含維生素c的水果和青菜能夠預(yù)防血壓高。也能夠軟化腦血管,預(yù)防腦動脈硬化的加重,這對于預(yù)防腦出血有幫助。另外還可以口服一些軟化腦血管的藥物比如復(fù)方丹參片、腦心通膠囊等,也是有一定幫助。平時如果是有高血壓病史,還要按時服用降壓藥物,避免血壓波動。另外在平時的飲食上,要注意避免飲酒吸煙。不要吃一些油膩的食物,不要吃高膽固醇的食物。語音時長 1:02”
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腦出血預(yù)防吃什么第一,含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。因為含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物具有堅韌血管的作用,因此可以預(yù)防腦出血,腦出血患者應(yīng)該飲食里添加一些這樣的食物。常見的富含蛋白的食物包括瘦肉,雞肉,牛肉,豆類以及各種粗糧,但是計算的時候一次不能吃太多,因為蛋黃中含有膽固醇,太高的膽固醇容易引起高血脂,血管堵塞。第二,是含有鉀元素的食物。比如說粗糧,堅果,海產(chǎn)品當(dāng)中這些食物當(dāng)中含有豐富的鉀元素。最后含有番茄紅素和黃龍樹立的藥物比如說蘋果,紅葡萄,洋蔥,香菜,胡蘿卜,南瓜,西瓜等,因為這些物質(zhì)可以降低膽固醇。語音時長 1:03”
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腦出血預(yù)防吃什么平時飲食調(diào)理好了,也能有效的預(yù)防腦出血疾病。期間患者應(yīng)該吃些清淡的食物,不能吃太多的高脂肪食物,要適量的運動,這樣才能提高抵抗力。積極治療會引起腦出血的一些疾病,如高血壓,糖尿病,心臟病,高脂血癥等這些病徹底治療好可以預(yù)防腦出血疾病。
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什么可以預(yù)防腦出血病情分析:預(yù)防腦出血需要控制血壓,血壓較高的患者規(guī)律服用降壓藥物可以預(yù)防腦出血,如硝苯地平、氨氯地平等。此外,有顱內(nèi)血管畸形、動靜脈瘤等情況的患者,還需要注意定期去醫(yī)院復(fù)查,必要時手術(shù)治療。飲食方面減少高脂肪、高膽固醇類食物的攝入,適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入。意見建議:建議高血脂、高血壓、高血糖的患者,盡早去正規(guī)醫(yī)院完善系統(tǒng)性檢查,明確病因后及時采取有針對性的藥物治療,避免私自不規(guī)律服藥。飲食方面注意清淡,戒煙戒酒,還需要適當(dāng)增加體育鍛煉來延緩病情進展。
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腦出血怎么預(yù)防要預(yù)防腦出血,血壓控制很關(guān)鍵,高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥,定期測血壓,將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩(wěn)定,避免突然激動、緊張等。飲食上要少鹽、低脂,多吃蔬菜水果,避免肥胖。適量運動很重要,但要避免劇烈運動導(dǎo)致血壓突然升高。同時,要戒
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如何預(yù)防腦出血在臨床上,腦出血患者最常見的病因就是患有高血壓類疾病,所以,減少和預(yù)防腦出血最有效的方法首先就是控制高血壓,那么,患有高血壓的患者就要積極配合醫(yī)生的治療,按時服用降壓類藥物,有效控制自己的血壓情況。其次,患者要控制好自己的情緒,避免精神緊張和情緒急躁。此外,患者要改掉不良的嗜好,戒煙戒酒,保持健康的