問如何解決便秘問題
病情描述:
如何解決便秘問題
答醫(yī)生回答
病情分析:
解決便秘的問題,主要就是通過糾正不良的生活飲食習(xí)慣,以及配合藥物進(jìn)行解決。便秘的發(fā)生受到多種因素的影響,生活作息時間不規(guī)律,膳食纖維吃的少,不喜歡運(yùn)動都是較為常見的原因。
意見建議:
便秘的患者首先就是要增加膳食纖維,比如說可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維成份高的蔬菜、水果,注意多喝水。另外,要循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動,促進(jìn)胃腸的蠕動,還可以適當(dāng)?shù)目诜穆?lián)活菌素片等腸道益生菌,調(diào)理腸道的菌群,必要時可以使用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療。
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如何解決便秘問題在臨床上,要想解決便秘問題,可能需要進(jìn)行綜合治療,不止是選擇藥物治療,還需要配合生活,飲食,排便,作息習(xí)慣的改善,有時候還需要進(jìn)行手術(shù)治療,因?yàn)楸忝氐某梢虮容^復(fù)雜,有的是出口有梗阻,有的是結(jié)腸傳輸功能減弱,還有的是不良的生活飲食習(xí)慣引起的。所以說,在臨床上,對于便秘患者,首先建議多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,還要避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,避免熬夜,過度勞累等等。其次,可以選擇一些瀉藥治療。最后如果治療效果不理想,再選擇手術(shù)治療。語音時長 01:13”
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如何解決便秘可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、口服藥物等方法解決便秘,便秘可能是不良的排便習(xí)慣、不良的飲食習(xí)慣、精神過于緊張等因素引起的,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。1、飲食調(diào)理:在日常生活中,患者應(yīng)該避免食用辛辣、刺激、油膩的食物,比如辣椒、胡椒、油炸食品等,應(yīng)該吃些容易消化的食物,比如小米粥、山藥粥等,也可以