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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當(dāng)中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導(dǎo)致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預(yù)，長期用藥或者不合理用藥，也可以導(dǎo)致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 34601次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫(yī)學(xué)角度來說的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質(zhì)量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復(fù)的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關(guān)的，這是原發(fā)性失眠，相對來說比較少的。在臨床當(dāng)中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應(yīng)激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應(yīng)激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發(fā)性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 24712次

• 失眠什么原因
  臨床上引起失眠的原因有很多。常見的原因有以下幾種：第一，由于社會心理因素引起。第二，由于環(huán)境因素引起。第三，由于生理因素引起。第四，由于一些精神科疾病引起。第五，由于一些藥物食物因素引起。第六，由于睡眠節(jié)律的改變引起。第七，由于一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病和軀體化疾病引起。第八，由于一些生活行為因素引起。第九，由于一些性格特征引起。大體上引起失眠的原因，常見的就是以上這幾種。
  語音時長 1:10”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-05 6505次

• 連續(xù)失眠什么原因
  失眠有急性的失眠和慢性失眠，往往急性的失眠，主要是在一個月以內(nèi)的都叫做急性的失眠，也叫暫時性睡眠障礙。如果這個階段沒有完整調(diào)整過來，時間拖延就會進(jìn)入慢性失眠的這種階段，也就會出現(xiàn)連續(xù)失眠。連續(xù)失眠原因非常的復(fù)雜，主要可以分為內(nèi)在的原因和外在的原因。內(nèi)在的原因主要是患者個體的情況，比較容易出現(xiàn)焦慮緊張以及完美主義者，對外界的干擾因素比較大，容易引起神經(jīng)功能和神經(jīng)系統(tǒng)的過度緊張而導(dǎo)致失眠。還有的是跟個體年齡增長也有關(guān)系，隨著年齡的增長，睡眠質(zhì)量的下降以及個體本身的生活習(xí)慣都有關(guān)系，再就是外在的壓力，像居住環(huán)境、溫度、濕度以及噪音等等都可以引起失眠情況。
  語音時長 1:43”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-19 14971次

• 連續(xù)失眠什么原因
  第一患者是不是因為近期生物鐘有些紊亂所導(dǎo)致的失眠，比如說由于白班倒夜班，夜班倒白班，導(dǎo)致生物鐘紊亂引起的失眠。第二其次就要看是不是由于近期身體有什么不適導(dǎo)致的失眠。第三要考慮是不是近期由于心情比較焦慮或者抑郁導(dǎo)致的失眠，如果是最后一種情況，需要服用適當(dāng)?shù)目菇箲]抑郁藥物治療，才能夠很好地緩解失眠癥狀。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 1602次

• 失眠是什么原因
  失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷、病后及年邁、稟賦不足、心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1601次

• 為什么容易失眠
  失眠的原因很多，可以有以下方面的原因：第1種，是心理性因素，如果患者平時壓力特別大，考慮事情比較多，性格比較內(nèi)向，比較的緊張焦慮抑郁，都是會引起失眠的，所以要治療失眠進(jìn)行心理因素的干預(yù)，保持平穩(wěn)的心情是非常重要的。第2種原因要注意環(huán)境方面的因素，如果睡眠環(huán)境比較亂，光線比較亮，或者是經(jīng)常出差都會導(dǎo)致
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 64次

• 夏天容易失眠的原因
  夏天容易失眠的原因包括天氣炎熱、植物神經(jīng)紊亂等。1、天氣炎熱：夏季失眠的原因主要是與天氣有關(guān)，天氣炎熱的情況下人容易煩躁、胸悶、氣短、心慌、頭暈等，諸多原因都可能引起失眠。另外，機(jī)體在炎熱的環(huán)境下，排汗增多，容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，從而出現(xiàn)口渴、失眠、多夢等癥狀。建議夏天要注意防暑降溫、保持良好的心態(tài)，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 189次