為你推薦

• 屁股肉多怎么減下去

  屁股肉多可以采取手術(shù)以及結(jié)合運動的方法，使屁股肉有效的減掉。通常會選擇手術(shù)吸脂的方法，吸脂減屁股是直接通過負(fù)壓吸脂將過多的皮下脂肪堆積去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形態(tài)也會更加美觀。進行手術(shù)的同時，也要嚴(yán)格控制飲食，少食油膩、辛辣的食物，在控制飲食的同時也要堅持的運動。

  

  01:01
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-14 2746次

• 臉上肉多怎樣瘦臉

  第一，用冰毛巾敷，可以使臉部水腫消除，讓臉部迅速恢復(fù)原有的緊致。第二，飲食減肥，肥胖引起的臉大通過減肥就可以達到理想的效果。先從飲食著手，少喝或者不喝冷飲。另外，吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等會提升身體的新陳代謝。盡量減少攝入高熱量的食物。第三，運動減肥，對減肥最有效的運動就是有氧運動，能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。可以選擇慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等。第四，做臉部按摩或者瘦臉操，大家可以找一些權(quán)威視頻進行學(xué)習(xí)。以上小方法都需要大家的堅持，只有長期堅持才能達到瘦臉的效果。

  

  01:49
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 11747次

• 腳背上肉摸感覺麻木的
  腳背上的肉摸著感覺是麻木的，通常有可能是由于著涼或者是血液循環(huán)不好造成的。下面我給大家做詳細(xì)的介紹。通常建議是注意保暖，還有就是穿一些寬松一點的襯衣或者是褲子。不要過緊，否則太緊會使腿部的血液循環(huán)不暢引起腳麻木。工作性質(zhì)的關(guān)系，總是久坐運動少，應(yīng)該是職業(yè)病。由于雙腿長期的疲勞積壓，引起的血液不暢的疾病。這種情況建議晚上睡覺前用熱水泡腳，常常做一些足底的按摩，睡覺的時候把雙腳墊高，能夠緩解。支配該區(qū)域的神經(jīng)受到了壓迫或者是刺激而出現(xiàn)了感覺的障礙。末梢神經(jīng)炎，但如果是莫梢神經(jīng)炎，則雙腿都會出現(xiàn)感覺的退變，腳背麻木呈襪子套的區(qū)域分布?；加刑悄虿〉娜藭霈F(xiàn)手腳的麻木。
  語音時長 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 4770次

• 脖子上肉多怎么減肥
  首先出現(xiàn)了脖子上肉多的現(xiàn)象，應(yīng)該先去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下是不是存在頸部的良性的，對稱性的脂肪增多綜合征。如果存在這樣的疾病，往往好發(fā)于女性，這個是由于喜歡進食一些高脂肪類的食物，會導(dǎo)致頸部皮下的脂肪堆積。這個時候改善一下飲食習(xí)慣，多做一些有氧運動，對于改善脖子上肉多效果是比較好。油脂含量比較高的肥肉，雞皮，鴨皮，油炸的食品都是不可以吃，而且要吃一些新鮮的維生素和纖維素含量比較高的新鮮水果和蔬菜，有助于減肥，晚餐不要吃得過多。平時多做一些有氧運動，比如慢跑，登山，游泳都是比較好的可以減肥的運動。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的脂肪的堆積，而且導(dǎo)致了脂肪肝和高血脂的出現(xiàn)，就需要進行一些藥物的治療了。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-18 8731次

• 背上肉多怎么快速減下來
  背上肉多可以通過以下幾種措施進行減肥：一、運動的方式，背部的肉可以通過游泳、健身操、動感單車、杠鈴、爬山等運動方式來減，而且通過運動減肥是最健康的方式，堅持每日半小時到一個小時的運動時間；二、少吃主食，每日的主食推薦不超過3兩，主食有米、面、土豆等食物，需要多吃蔬菜，補充各種維生素和礦物質(zhì)，少吃肉類食物。通過這些辦法，效果還是比較理想的。
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-28 1809次

• 臉上肉多怎么快速減掉
  想減掉臉上多余的贅肉，主要是去除臉上多余的脂肪，首先建議日常生活當(dāng)中應(yīng)控制飲食，盡量選擇多吃新鮮的蔬菜和水果、少吃肉類或者是碳水化合物。也可以選擇通過使用抽脂術(shù)、打溶脂針的方法來起到收緊皮膚的效果，目前還可以通過抽脂配合光纖的方法來進行治療。若選擇醫(yī)美整形的方式瘦臉，一定要在正規(guī)的整形醫(yī)院，收費合理同時安全性有所保證。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 顴骨上肉多能減下去嗎
  顴骨上肉多能減下去，可以選擇注射溶脂針、注射瘦臉針、抽脂等方式。1、注射溶脂針：去除顴骨上的肉，注射溶脂針后能夠起到溶解脂肪的作用，皮下的脂肪迅速的溶解掉，隨著人體的新陳代謝排出體外，達到瘦臉的目的。2、注射瘦臉針：也能去掉顴骨上的肉。瘦臉針的主要成分是肉毒素，注射之后能夠使臉部的肌肉迅速的萎縮，切
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-17 560次

• 顴骨上肉多能減下去嗎
  顴骨上肉多的問題，困擾著不少追求面部美觀的人士。這種情況通常是可以改善的，方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、醫(yī)學(xué)美容手段以及必要的藥物治療。生活習(xí)慣的調(diào)整是基礎(chǔ)。保持合理的飲食，減少高脂、高糖食物的攝入，增加富含纖維和維生素的食物，有助于控制體重和減少
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-11-14 0次