問長痘痘不能吃什么
病情描述:
長痘痘不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
長痘痘主要是不能吃辛辣食物,比如辣椒,包括青椒,紅椒,大蔥 ,大蒜,芥末,這些都是刺激性強的食物,如果刺激性強的飲料也不可以喝,包括酒類。魚類和海鮮類的食物也不可以吃,魚類使身體生熱發(fā)熱的食物,內(nèi)火熱的那種會起疙瘩,生痘痘,不注意飲食就會反復發(fā)作。
意見建議:
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臉上長痘痘不能吃什么長痤瘡能不能喝茶,其實從茶的選擇來講,茶有溫性的、有涼性的,長了痤瘡不建議大家喝溫性的茶,比如說紅茶或者普洱茶這一類的,但是對于涼性的茶是可以喝的,像綠茶和白茶,綠茶和白茶有清熱解毒的作用,能夠幫助皮膚排毒,能夠幫助痤瘡更快地痊愈,其實綠茶和白茶是建議大家喝的,它們都是健康的飲料。01:19
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臉上長痘痘吃什么好長痤瘡可以吃羊肉嗎,長了痤瘡,其實不是絕對不能吃羊肉,如果是在夏季春季和秋季,就不建議大家吃,因為這三個季節(jié)吃羊肉,會加重痤瘡的發(fā)生,因為羊肉是熱性的,那么它就會造成痤瘡出現(xiàn)更嚴重的情況,如果是在寒冷的冬季,少量的吃羊肉,是能夠促進皮膚血液循環(huán)加強代謝,對痤瘡并沒有什么加重的作用。01:19
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長痘痘不能吃什么我們都非常清晰長痘痘的時候:第一,需要避免的就是刺激性的食物,比如說蔥,姜,蒜,辣椒,這些都容易刺激人體內(nèi)分泌失調(diào),因此長痘的人最好是不要食用的。第二,那就是高油脂食物,很多人喜歡吃油條,煎包,薯條這一類高油脂的食物,這類高油脂的食物含有極高的熱量,特別對于容易長痘痘的人來說,這種食物是大忌,容易給人帶來負擔,由于油脂量過高,不易消化,極易形成痘痘。第三,高糖類的食物,冰激凌,甜點,糖果,這些都是屬于含糖量很高的食物,含糖量高,吃多了之后容易造成火氣大,也會引起痘痘的生長。此外就是煙酒,煙和酒不僅僅含有很多傷害人體的因素,而且長期吸煙喝酒容易造成人體內(nèi)部器官的排毒能力下降,導致體內(nèi)的毒素長期堆積,容易發(fā)痘痘、斑點等肌膚疾病。語音時長 01:42”
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懷孕長痘痘女性在懷孕之后皮膚會出現(xiàn)一些變化,有的人皮膚可能變好了,而有的人皮膚會變得比前更差了。因為每個人對體內(nèi)激素跟分泌物的敏感度不同,所以每個人懷孕后的皮膚狀況也不同。因為孕激素的作用,孕婦的皮膚可能會變得粗糙,甚至長痘痘,這是因為早孕反應造成的內(nèi)分泌失調(diào)。如果出現(xiàn)了長痘痘的情況,多是由于懷孕初期黃體激素的分泌造成的,加上睡眠不好或者生活壓力等種種因素,很多孕婦都會有粉刺增生的問題。這個時期的準媽媽因為無法使用口服藥物治療,加上懷孕時容易發(fā)生色素沉淀,所以一波未平一波又起,新愁舊恨全在臉上。如果情況不是特別糟糕,也不必求醫(yī),不必著急,到了孕中期和孕晚期,當孕婦的身體逐漸適應了懷孕帶來的反應和變化時,特別是隨著營養(yǎng)的充足和體內(nèi)自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)的趨于平衡,皮膚狀況就會變好,只要保護好面部的清潔就可以。語音時長 1:33”
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臉上長痘痘不能吃什么病情分析:臉上長痘痘一部分原因,來自于精神壓力過大。最主要的原因是內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)會導致雄性激素分泌過多,會出現(xiàn)毛孔粗大、皮膚粗糙。臉上長痘痘要少吃甜食,油炸食物,少吃海鮮,少喝碳酸性飲料。意見建議:為了預防這種情況出現(xiàn),要養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起。要要喝8杯水,多吃水果蔬菜,少吃冰冷食物。保持良好的心情,天氣好的時候要多到戶外鍛煉。
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長痘痘不能吃什么東西長痘痘不能吃辣椒,花椒,胡椒,芥末,生的蔥、姜、蒜等等,因為這些飲食屬于辛辣刺激飲食,吃得過多容易導致皮脂腺分泌過多的皮脂,容易加重痘痘的臨床癥狀。在日常生活中,對于痘痘患者除了不建議吃過多辛辣刺激飲食,也不建議飲酒,也不建議過度勞累,熬夜,頻繁的劇烈運動等等,對于痘痘如果出現(xiàn)臨床癥狀可以應用藥物治療,如果藥物治療效果不理想,還可以考慮激光治療,紅藍光照射。
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長痘痘不能吃什么長痘痘的患者在飲食上要注意盡可能避免辛辣刺激性以及油膩食物,宜清淡,易消化為主,如辣椒、芥末、火鍋等盡量不要吃。控制脂肪和含糖分較高食品的攝入,像肥肉、動物內(nèi)臟、巧克力、糖果、奶油蛋糕等??梢赃m當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,比如火龍果、獼猴桃、萵筍、銀耳等,可以適當吃豆腐及豆制品、小米、玉米等,多喝
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臉上長痘痘不能吃啥臉上長痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬于油性皮膚,由于皮脂分泌過旺導致了毛孔堵塞引發(fā)的痘痘;另一個原因是,體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長痘,相對來說青春期的男孩女孩比較多見。在長痘痘期間要以清淡飲食為主,不能吃太多大魚大肉以及油膩的食物,辛辣刺激性食物也要少吃,甜性食物也盡量不要吃,以免加重