問臉上長痘痘不能吃什么
病情描述:
臉上長痘痘不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
臉上長痘痘一部分原因,來自于精神壓力過大。最主要的原因是內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素分泌過多,會(huì)出現(xiàn)毛孔粗大、皮膚粗糙。臉上長痘痘要少吃甜食,油炸食物,少吃海鮮,少喝碳酸性飲料。
意見建議:
為了預(yù)防這種情況出現(xiàn),要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起。要要喝8杯水,多吃水果蔬菜,少吃冰冷食物。保持良好的心情,天氣好的時(shí)候要多到戶外鍛煉。
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臉上長痘痘不能吃什么長痤瘡能不能喝茶,其實(shí)從茶的選擇來講,茶有溫性的、有涼性的,長了痤瘡不建議大家喝溫性的茶,比如說紅茶或者普洱茶這一類的,但是對(duì)于涼性的茶是可以喝的,像綠茶和白茶,綠茶和白茶有清熱解毒的作用,能夠幫助皮膚排毒,能夠幫助痤瘡更快地痊愈,其實(shí)綠茶和白茶是建議大家喝的,它們都是健康的飲料。01:19
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臉上長痘痘吃什么好長痤瘡可以吃羊肉嗎,長了痤瘡,其實(shí)不是絕對(duì)不能吃羊肉,如果是在夏季春季和秋季,就不建議大家吃,因?yàn)檫@三個(gè)季節(jié)吃羊肉,會(huì)加重痤瘡的發(fā)生,因?yàn)檠蛉馐菬嵝缘?,那么它就?huì)造成痤瘡出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況,如果是在寒冷的冬季,少量的吃羊肉,是能夠促進(jìn)皮膚血液循環(huán)加強(qiáng)代謝,對(duì)痤瘡并沒有什么加重的作用。01:19
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長痘痘不能吃什么我們都非常清晰長痘痘的時(shí)候:第一,需要避免的就是刺激性的食物,比如說蔥,姜,蒜,辣椒,這些都容易刺激人體內(nèi)分泌失調(diào),因此長痘的人最好是不要食用的。第二,那就是高油脂食物,很多人喜歡吃油條,煎包,薯?xiàng)l這一類高油脂的食物,這類高油脂的食物含有極高的熱量,特別對(duì)于容易長痘痘的人來說,這種食物是大忌,容易給人帶來負(fù)擔(dān),由于油脂量過高,不易消化,極易形成痘痘。第三,高糖類的食物,冰激凌,甜點(diǎn),糖果,這些都是屬于含糖量很高的食物,含糖量高,吃多了之后容易造成火氣大,也會(huì)引起痘痘的生長。此外就是煙酒,煙和酒不僅僅含有很多傷害人體的因素,而且長期吸煙喝酒容易造成人體內(nèi)部器官的排毒能力下降,導(dǎo)致體內(nèi)的毒素長期堆積,容易發(fā)痘痘、斑點(diǎn)等肌膚疾病。語音時(shí)長 01:42”
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嬰兒臉上長痘痘寶寶面部長痘痘可能是局部濕疹的癥狀,需要用藥物治療,建議注意局部的衛(wèi)生,可以用金銀花來清洗,或者是涂抹爐甘石洗液或是寶寶濕疹的軟膏之類的。注意保暖不要受涼,注意飲食,母乳媽媽少吃辛辣油膩生冷的海鮮類食物,多喝熱水多吃蔬菜水果。建議飲食注意避免魚蝦等一些容易引起過敏的蛋白質(zhì)攝入,注意保持皮膚的滋潤清潔,可以使用不過敏的寶寶霜。另外要注意一下寶寶的局部衛(wèi)生,給寶寶多喝點(diǎn)熱水。語音時(shí)長 1:19”
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長痘痘不能吃什么長痘痘主要是不能吃辛辣食物,比如辣椒,包括青椒,紅椒,大蔥 ,大蒜,芥末,這些都是刺激性強(qiáng)的食物,如果刺激性強(qiáng)的飲料也不可以喝,包括酒類。魚類和海鮮類的食物也不可以吃,魚類使身體生熱發(fā)熱的食物,內(nèi)火熱的那種會(huì)起疙瘩,生痘痘,不注意飲食就會(huì)反復(fù)發(fā)作。
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臉上長痘痘吃什么水果臉上長痘痘可以多吃蘋果,番茄,梨,葡萄、檸檬等。如蘋果所含的豐富果酸,成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用;如番茄含豐富的維生素A、維生素C,可以增強(qiáng)皮膚黏膜的代謝率,具有深層清潔、平衡油脂效果;如梨富含多種維生素、果酸,具有清潔皮膚、平衡油脂、散瘀、消積、解毒、活血的作用;葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能等,都對(duì)痘痘有一定的輔助治療作用,但厲害的痘痘還是建議到醫(yī)院正規(guī)用藥治療。
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臉上長痘痘不能吃啥臉上長痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的,一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚,由于皮脂分泌過旺導(dǎo)致了毛孔堵塞引發(fā)的痘痘;另一個(gè)原因是,體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長痘,相對(duì)來說青春期的男孩女孩比較多見。在長痘痘期間要以清淡飲食為主,不能吃太多大魚大肉以及油膩的食物,辛辣刺激性食物也要少吃,甜性食物也盡量不要吃,以免加重
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長痘痘不能吃什么長痘痘的患者在飲食上要注意盡可能避免辛辣刺激性以及油膩食物,宜清淡,易消化為主,如辣椒、芥末、火鍋等盡量不要吃??刂浦竞秃欠州^高食品的攝入,像肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、巧克力、糖果、奶油蛋糕等??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,比如火龍果、獼猴桃、萵筍、銀耳等,可以適當(dāng)吃豆腐及豆制品、小米、玉米等,多喝