問(wèn)腰椎管狹窄癥可以預(yù)防嗎
病情描述:
腰椎管狹窄癥可以預(yù)防嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎管狹窄癥有一些患者是可以進(jìn)行預(yù)防的,比如是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致了的腰椎管狹窄癥,這種情況下要積極端正腰部姿勢(shì),避免久坐,避免彎腰,定時(shí)改變姿勢(shì),避免彎腰負(fù)重,在一定程度上可以預(yù)防腰椎管狹窄癥。
意見(jiàn)建議:
建議出現(xiàn)了腰椎管狹窄癥,要積極的注意休息,可以以車(chē)代步,使用消炎鎮(zhèn)痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療;如果保守治療無(wú)效,需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
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腰椎管狹窄可以牽引治療嗎牽引對(duì)輕度的腰椎管狹窄還是有效果的。這種治療主要是以牽引床,對(duì)腰部進(jìn)行縱向的牽拉,目的是緩解椎間盤(pán)所受的壓力,使得突出的椎間盤(pán)予以復(fù)位還納,解除脊髓及神經(jīng)根的壓迫,從而緩解患者的癥狀。但需要重視的是,腰椎管狹窄癥的牽引治療,它只能緩解癥狀,作為一種輔助治療,不能抑制這個(gè)病情的發(fā)生和發(fā)展,更不能根治這個(gè)腰椎管狹窄癥。對(duì)于癥狀較重的患者效果是肯定不好的,此類(lèi)患者應(yīng)該在牽引的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合治療,包括功能鍛煉、服用藥物治療,或者是配合脫水、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。01:04
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腰椎管狹窄癥手術(shù)指征腰椎管狹窄是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病,大多數(shù)的腰椎管狹窄患者是不需要手術(shù)治療的。通過(guò)保守治療完全可以消除癥狀,但是對(duì)于嚴(yán)重的腰椎管狹窄患者。第一是影像學(xué)明顯的椎管狹窄壓迫神經(jīng)、脊髓。第二,當(dāng)出現(xiàn)了下肢的功能障礙、記憶力減弱、感覺(jué)消失甚至肌肉萎縮時(shí),再有出現(xiàn)了大小便的失禁,這些都需要行手術(shù)治療。它的手術(shù)方法如果是單階段的、局限性的,可以采用微創(chuàng)手術(shù)治療。如果是多階段的、病變廣泛的,我們建議采取切開(kāi)探查椎管擴(kuò)大,內(nèi)固定手術(shù)治療。01:27
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腰椎管狹窄癥可以預(yù)防嗎從腰椎管狹窄癥形成的原因來(lái)講,對(duì)于這種疾病基本上沒(méi)有什么有效的預(yù)防措施。但是在日常的生活工作當(dāng)中,要積極的注意,可以減輕一些腰椎管狹窄癥導(dǎo)致的臨床癥狀。平時(shí)還要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,尤其注意避免過(guò)度的彎腰負(fù)重。也不能夠長(zhǎng)時(shí)間坐立,加強(qiáng)保暖,避免受涼??梢允褂靡恍┗钛龅闹兴庍M(jìn)行局部的熱敷燙洗,使用一些消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀以及改善微循環(huán)的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,在一定程度上可以減輕腰疼以及雙下肢的癥狀。但是,對(duì)于腰椎管狹窄癥如果比較嚴(yán)重,行走的距離非常短,那么這種情況下常常需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的方式主要是開(kāi)放手術(shù),能夠有效的擴(kuò)大椎管,消除神經(jīng)受到的壓迫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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如何預(yù)防腰椎管狹窄癥腰椎管狹窄癥患者通常是由于長(zhǎng)時(shí)間久坐、頻繁彎腰勞損,過(guò)度的運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)等因素引起,因此患者首先要預(yù)防避免這些誘因,同時(shí)患者還可以參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步,游泳,或者做一些小燕飛、平板支撐、5點(diǎn)支撐等動(dòng)作練習(xí),可以有助于增強(qiáng)腰背部肌肉力量,加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,對(duì)于防止腰椎管狹窄的出現(xiàn)有很大的幫助。同時(shí)患者還可以做一些腰部的牽引、理療,推拿按摩手法等,緩解腰部肌肉僵硬痙攣,改善腰椎的曲度,對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的一些腰椎退變患者,防止進(jìn)行性加重,繼發(fā)椎管狹窄也會(huì)有極大的幫助,必要時(shí)可以佩戴護(hù)腰也能保護(hù)腰椎,防止腰椎管狹窄的出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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如何預(yù)防腰椎管狹窄癥病情分析:在日常的生活當(dāng)中一定要注意,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,也要注意不能夠過(guò)度的勞累負(fù)重,否則都有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎管狹窄癥。意見(jiàn)建議:建議如果出現(xiàn)了腰椎管狹窄癥,要積極的使用消炎鎮(zhèn)痛,脫水消腫,活血化瘀以及改善局部微循環(huán)的藥物進(jìn)行治療,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)處理。
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腰椎管狹窄如何預(yù)防病情分析:腰椎管狹窄癥主要常見(jiàn)于中老年患者,它形成的因素最主要是隨著年齡增長(zhǎng),腰椎負(fù)重增多,導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)突增生,內(nèi)聚,韌帶肥厚,腰椎間盤(pán)突出,導(dǎo)致椎管容積減小,神經(jīng)受壓而產(chǎn)生癥狀。意見(jiàn)建議:腰椎管狹窄癥主要預(yù)防就是減少腰部負(fù)重,減少?gòu)澭顒?dòng),腰椎負(fù)重越多,時(shí)間越長(zhǎng),腰椎就會(huì)發(fā)生明顯的退化和骨質(zhì)增生,韌帶肥厚,導(dǎo)致椎管容積減小。
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腰椎管狹窄癥可以預(yù)防嗎腰椎管狹窄癥可以預(yù)防,姿勢(shì)不對(duì)會(huì)引起腰椎管狹窄的退行性改變,需要保持良好的坐姿和站姿,積極鍛煉腰背部肌肉可能有助于減緩引起腰椎管狹窄的退行性改變,進(jìn)而減緩腰椎管狹窄的發(fā)生。患者可以鍛煉小燕飛、五點(diǎn)支撐、游泳、騎自行車(chē),避免劇烈的活動(dòng),避免長(zhǎng)
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如何預(yù)防腰椎管狹窄癥患者在平時(shí)要注意保持良好的生活方式,例如要盡量的避免彎腰勞動(dòng)、避免久站或者久坐,休息的時(shí)候要盡量的平臥,保持身體平直。也可以進(jìn)行功能鍛煉,對(duì)于預(yù)防腰椎管狹窄能起到一定的作用。建議腰椎管狹窄的患者,除了上述注意事項(xiàng)之外,還可以用一些藥物治療,