問如何治好高血脂
病情描述:
如何治好高血脂
答醫(yī)生回答
病情分析:
血脂升高多和遺傳,個(gè)人的飲食習(xí)慣,年齡,等多方面因素有關(guān)。首先我們可以通過改善飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣來控制血脂。飲食上注意清淡飲食,不要吃過多含脂肪類的食物,不要吃過多的含糖食物。少吃油炸類的食物,盡量不要抽煙喝酒??梢远喑孕└缓鞍踪|(zhì)類的食物,多補(bǔ)充些維生素或纖維素。要按時(shí)作息,不要熬夜,保持良好的心情。同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,增加有氧耐力運(yùn)動(dòng)。還要控制體重。
意見建議:
在藥物治療方面可以根據(jù)血脂不同程度的異常來選擇藥物,如果甘油三酯異??蛇x擇貝特類或鹽酸類的藥物來進(jìn)行治療。如果是膽固醇增高,可選擇他汀類的藥物來進(jìn)行治療。如果是合并有高血壓,糖尿病,冠心病等基礎(chǔ)疾病的。膽固醇和甘油三酯的指標(biāo)需要控制更低的范圍。同時(shí)要定期復(fù)查肝功能和血脂分析。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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高血脂患者如何治療高血脂指的是血液中的高膽固醇血癥,或者是高甘油三酯血癥,長期的這種高脂血癥會導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生,動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。所以說,高血脂還是應(yīng)該及早地治療或者說是嚴(yán)格的治療。所以高脂血癥的治療和高血脂的程度、年齡、合并的疾病都有很大的一個(gè)關(guān)系。如果是年輕人的高血脂癥,沒有其他心腦血管病的時(shí)候,主要是以改變不健康的生活方式為主。比如說不要過度油膩的飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減肥等等,這樣就可能能使血脂的水平能有大幅度的下降。如果在改變生活方式以后血脂還是非常的高,或者說對一些比較高齡的人血脂高就應(yīng)該采取藥物治療。01:12
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生活中如何治療高血脂①喝雜豆粥,如紅豆、黑豆、黃豆等。豆類營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素及膳食纖維,能促進(jìn)膽固醇代謝,加速排泄,還可降低血液中膽固醇濃度。②按摩腰腹。站立,雙腳分開與肩同寬,雙手揉腰部兩側(cè)5分鐘。接著,雙手握空拳,由上而下推摩腹部5分鐘。然后,一手微彎成空拳拍打下腹部,先順后逆各5分鐘。早晚各1次,以腹部微熱為宜。這樣能促進(jìn)該處血液循環(huán),使腹腔臟器供血充足,調(diào)整內(nèi)臟功能,加快脂肪代謝,還能增強(qiáng)此處肌肉強(qiáng)度,減少脂肪堆積,有效控制血脂。③堅(jiān)持鍛煉。鍛煉能促進(jìn)機(jī)體代謝,提高脂蛋白酶活性,加速脂質(zhì)在體內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)、分解和排泄,以控制血脂。高血脂人群必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量突然減少會造成血流緩慢,血脂升高。同時(shí),還要合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。最好每周3-5次的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每次30分鐘以上,有氧和無氧結(jié)合。02:14
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如何治好高血脂治好高血脂主要包括生活方式干預(yù),飲食治療,藥物治療,血液凈化治療。如果說病情需要,可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療。最基礎(chǔ)最經(jīng)濟(jì)也是比較可靠的治療方法是通過生活方式干預(yù),還有飲食治療。生活方式干預(yù),主要包括控制理想的體重,另外建議患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),再就是如果有吸煙習(xí)慣的患者需要戒煙。飲食治療主要建議患者適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└呃w維的食物,比如說各種各樣的水果和蔬菜,高纖維的飲食可以使得血脂的水平下降,因?yàn)楦呃w維的飲食可以促進(jìn)脂肪的排出。如果說生活方式干預(yù)和飲食治療效果不好,就需要啟動(dòng)藥物治療,甚至需要使用血液凈化治療以及手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:21”
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如何治療好高血脂血脂升高,首先要做的是嚴(yán)格的控制飲食和改變不良的飲食生活習(xí)慣,包括吸煙,飲酒,長期靜坐,活動(dòng)減少,暴飲暴食,睡前加餐等等。然后根據(jù)血脂升高的程度,選擇合適的降血脂藥。血脂如果使用藥物治療達(dá)標(biāo)以后,仍然需要長期應(yīng)用藥物,盡量選擇用藥次數(shù)和數(shù)量比較少的藥物,以利于我們長期堅(jiān)持。使用降血脂藥物的時(shí)候,要觀察血脂,肝功能,腎功能的變化,必要的時(shí)候聯(lián)合多種降血脂藥物共同使用。對于年齡比較大的患者,血脂不必嚴(yán)格的達(dá)標(biāo)。語音時(shí)長 01:09”
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怎樣能治好高血脂病情分析:高血脂的治療包括藥物治療、調(diào)整飲食習(xí)慣、改變生活方式,高血脂的原因包括遺傳因素、某些疾病所導(dǎo)致的高血脂(例如糖尿病、高血壓、甲亢)、年齡等,它會引發(fā)心腦血管疾病。意見建議:高血脂患者需要規(guī)律服藥,定期復(fù)查血脂??梢赃M(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng),控制體重。飲食需要低鹽低脂飲食,少吃雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇、高脂肪的食物。
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怎樣治好高血脂病情分析:首先應(yīng)該做好生活方式的調(diào)控,另外就是遵醫(yī)囑口服降脂藥物。若是高血脂是繼發(fā)于其他疾病之后的,應(yīng)該積極治療原發(fā)病,比如說有糖尿病的患者,應(yīng)該控制好血糖水平。生活方式方面需要保證低鹽低脂清淡飲食,限制膽固醇和脂肪的攝入,增加膳食纖維的攝入。要戒煙限酒,參加鍛煉,控制好個(gè)人體重。意見建議:高血脂的患者平素應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,應(yīng)該做到持之以恒?;颊呖诜幬镏笠残枰^察有無出現(xiàn)不良反應(yīng),比如說有無肝腎功能損傷,有無肌痛等現(xiàn)象。要遵醫(yī)囑定期門診復(fù)診。
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高血脂如何治療?血脂指的是人體血漿中的游離脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量,血漿中血脂的含量健康值一般在130毫克每分升以下,凡大于160mg/dl的醫(yī)學(xué)上稱之為血液脂肪素超標(biāo),即為高血脂,是需要進(jìn)行慢性病健康管理的主要病種之一。高血脂主要分為膽固醇的增高和甘油三酯的增高。膽固醇增高是引起動(dòng)脈粥樣硬化的最
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高血脂胰腺炎如何治療可以先去內(nèi)科去開降血脂的藥物,看血脂降下來以后,胰腺炎還發(fā)不發(fā),如果繼續(xù)發(fā),就需要找其他原因了,胰腺炎的話建議住院治療,一般需禁食,抗菌消炎及胰酶抑制劑及營養(yǎng)支持治療,積極治療后是能治愈的。治療高血脂癥是由針灸的辦法,這樣可以避免藥物引起不適感,可以去當(dāng)?shù)亟邮茚樉闹委煟浀枚ㄆ趶?fù)查,而胰腺炎主要的