高血脂指的是血液中的高膽固醇血癥,或者是高甘油三酯血癥,長期的這種高脂血癥會導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生,動脈粥樣硬化的發(fā)生。所以說,高血脂還是應(yīng)該及早地治療或者說是嚴(yán)格的治療。所以高脂血癥的治療和高血脂的程度、年齡、合并的疾病都有很大的一個(gè)關(guān)系。如果是年輕人的高血脂癥,沒有其他心腦血管病的時(shí)候,主要是以改變不健康的生活方式為主。比如說不要過度油膩的飲食、增加運(yùn)動、減肥等等,這樣就可能能使血脂的水平能有大幅度的下降。如果在改變生活方式以后血脂還是非常的高,或者說對一些比較高齡的人血脂高就應(yīng)該采取藥物治療。
高血脂患者如何治療
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生活中如何治療高血脂①喝雜豆粥,如紅豆、黑豆、黃豆等。豆類營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素及膳食纖維,能促進(jìn)膽固醇代謝,加速排泄,還可降低血液中膽固醇濃度。②按摩腰腹。站立,雙腳分開與肩同寬,雙手揉腰部兩側(cè)5分鐘。接著,雙手握空拳,由上而下推摩腹部5分鐘。然后,一手微彎成空拳拍打下腹部,先順后逆各5分鐘。早晚各1次,以腹部微熱為宜。這樣能促進(jìn)該處血液循環(huán),使腹腔臟器供血充足,調(diào)整內(nèi)臟功能,加快脂肪代謝,還能增強(qiáng)此處肌肉強(qiáng)度,減少脂肪堆積,有效控制血脂。③堅(jiān)持鍛煉。鍛煉能促進(jìn)機(jī)體代謝,提高脂蛋白酶活性,加速脂質(zhì)在體內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)、分解和排泄,以控制血脂。高血脂人群必須堅(jiān)持運(yùn)動,運(yùn)動量突然減少會造成血流緩慢,血脂升高。同時(shí),還要合理安排運(yùn)動時(shí)間和運(yùn)動量。最好每周3-5次的中等強(qiáng)度運(yùn)動,每次30分鐘以上,有氧和無氧結(jié)合。02:14
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如何治療高血壓高血脂高血壓和高血脂,也是非常常見的兩種疾病,它們在共同的發(fā)病機(jī)制是一樣的。所以說經(jīng)常容易并存,那么都是和,首先都是和年齡大了,自身遺傳代謝有很大的關(guān)系,同時(shí)也和這種不健康的生活方式,有很大的關(guān)系,也就是包括運(yùn)動量的減少肥胖,以及不合理的飲食等等。所以高血壓和高血脂的治療,一定要注重這種健康的生活方式,是很重要的,增加運(yùn)動量、減肥,同時(shí)要控制飲食,飲食上一定要注意,清淡飲食,包括不要太咸,也不要太油膩。另外多吃蔬菜水果等等,在健康生活方式的基礎(chǔ)上,再同時(shí)吃一些降壓藥和降脂藥。01:14
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高血脂患者如何治療高血脂患者首先應(yīng)進(jìn)行低脂飲食加運(yùn)動。如果患者在低脂飲食加適量運(yùn)動3個(gè)月后血脂水平仍然不能控制到正常,可給予調(diào)脂藥物的治療。常用的調(diào)脂藥物有他汀類、貝特類、煙酸類、膽酸螯合劑、腸道膽固醇吸收抑制劑、普羅布考、n-3脂肪酸制劑等。最常用的是他汀類,特別適合用于高膽固醇血癥以及以膽固醇升高為主的混合性高脂血癥患者。他汀類的藥物有洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。甘油三酯升高為主的患者可口服貝特類,常用的有非諾貝特。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:25”
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高血脂如何治療?高血脂的治療主要是包括飲食,運(yùn)動和藥物治療,一般情況之下,如果說血脂不是高非常多的話,醫(yī)生會首先建議患者進(jìn)行飲食控制。所謂的飲食控制就是要低脂飲食,避免吃一些肥肉,還有要控制食用油的一天的總量,另外就是要建議患者進(jìn)行運(yùn)動,尤其是肥胖的患者要建議運(yùn)動,同時(shí)要減肥。最后,如果說飲食和運(yùn)動控制都不能使得血脂下降的話,這個(gè)時(shí)候就要啟動藥物治療,常見的藥物治療有非諾貝特,辛伐他汀等等調(diào)脂藥物。所以總的來說,高血脂的治療主要包括以上三個(gè)方面。語音時(shí)長 01:09”
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高血脂患者如何治療病情分析:高血脂又稱之為血脂異常,該疾病的治療主要是生活方式的積極干預(yù)以及降脂藥物的口服等。降脂藥物主要包含他汀類降脂藥物以及貝特類降脂藥物。以總膽固醇或低密度脂蛋白膽固醇升高為主的高脂血癥需要口服他汀類降脂藥物。以甘油三酯升高為主的患者,可以口服貝特類降脂藥物。生活方式上需要做到低鹽低脂清淡飲食,戒煙限酒,參加鍛煉,控制體重,作息規(guī)律等。意見建議:高血脂的患者口服藥物之后也需要定期到專科門診復(fù)診,需要定期復(fù)查血脂水平及肝腎功等。必要的時(shí)候還需要完善頸動脈超聲等檢查,來了解患者有無出現(xiàn)頸動脈斑塊甚至狹窄的現(xiàn)象。
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高血脂如何治療?病情分析:高血脂的治療包括飲食控制,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及藥物輔助治療。意見建議:建議高血脂的患者要控制理想的體重,多進(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉,戒煙戒酒,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥來進(jìn)行治療。目前常用藥物有以降低血清總膽固醇為主的他汀類和樹脂類藥物,還有貝特類和煙酸類藥物。
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高血脂如何治療?血脂指的是人體血漿中的游離脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量,血漿中血脂的含量健康值一般在130毫克每分升以下,凡大于160mg/dl的醫(yī)學(xué)上稱之為血液脂肪素超標(biāo),即為高血脂,是需要進(jìn)行慢性病健康管理的主要病種之一。高血脂主要分為膽固醇的增高和甘油三酯的增高。膽固醇增高是引起動脈粥樣硬化的最
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高血脂患者如何運(yùn)動高血脂患者可以多做一些有氧運(yùn)動。比如快走,瑜伽,俯臥撐,跑步,游泳,跳繩,騎自行車,爬樓梯,打羽毛球等。每天要適量運(yùn)動,并長期堅(jiān)持。同時(shí)還要控制飲食,飲食要清淡,低鹽,低脂。炒菜少放油和鹽,少吃脂肪含量高的肥肉,油炸食品??梢远喑砸恍┕瞎卟?,五谷雜糧。