問(wèn)關(guān)于距骨骨折怎么康復(fù)的問(wèn)題
病情描述:
關(guān)于距骨骨折怎么康復(fù)的問(wèn)題
答醫(yī)生回答
病情分析:
當(dāng)距骨發(fā)生骨折時(shí)主要通過(guò)對(duì)腳踝部位進(jìn)行石膏固定。然后臥床休養(yǎng)進(jìn)行恢復(fù)。要注意盡量避免過(guò)度活動(dòng),以免加重?fù)p傷。
意見(jiàn)建議:
飲食上要注意,以清淡易消化,富含營(yíng)養(yǎng)的飲食為主。以滿(mǎn)足骨折部位修復(fù)的營(yíng)養(yǎng)需要,盡量避免食用辛辣刺激性食物,同時(shí)一定要做到忌煙忌酒。
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眼距寬怎么辦眼距寬,會(huì)形成一個(gè)不美觀(guān)的比例,可能讓人感覺(jué)起來(lái)不舒服。因?yàn)閺奈骞俚拿缹W(xué)上來(lái)說(shuō),我們所謂的三庭五眼,指的就是在面部的橫向來(lái)說(shuō),眼間距和眼睛的瞼內(nèi)的長(zhǎng)度,以及外側(cè)的這種寬度,這種比例協(xié)調(diào)的一個(gè)描述。眼距寬就導(dǎo)致了我們面中部顯得比較平坦,而且整個(gè)五官的比例協(xié)調(diào)不適合。這種情況下我們?cè)趺磥?lái)處理:首先我們是要判斷眼距寬的成因,比如說(shuō)它確實(shí)有一些先天畸形的原因存在,比如說(shuō)有一些顱骨的畸形導(dǎo)致的,這種可能是要做一些復(fù)雜的顱骨的整形手術(shù),來(lái)縮小兩眼之間的距離。我們這種手術(shù),很多是在先天性的小兒的這種情況會(huì)出現(xiàn),手術(shù)也是創(chuàng)傷比較大,風(fēng)險(xiǎn)比較大的。絕大多數(shù)的眼距比較寬,是因?yàn)槲覀儢|方人眼睛的特點(diǎn),因?yàn)閮?nèi)眥贅皮的原因存在,導(dǎo)致的眼距增寬。這種情況下,我們可能只要通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的內(nèi)眥開(kāi)大,就是我們通常所說(shuō)的開(kāi)眼角的手術(shù),就可以很好的改善眼睛的形態(tài),同時(shí)又改變了眼間距,從而達(dá)到了一個(gè)比較協(xié)調(diào)、合乎比例的一個(gè)美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。01:39
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肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練肱骨骨折以后,它跟其他的骨折有類(lèi)似的地方,當(dāng)然也有不同的地方。因?yàn)殡殴枪钦垡院?,進(jìn)行保守治療或者手術(shù)以后,比如打石膏或者打個(gè)支具,在能活動(dòng)的關(guān)節(jié),比如手腕、手指上面的關(guān)節(jié),那么就要盡可能地進(jìn)行一些活動(dòng)。當(dāng)然這個(gè)第一為了消腫,第二是為了讓肌肉維持它的一個(gè)活動(dòng),減少黏連,減輕腫脹水腫,利于他的恢復(fù)。另外盡量在治療期間,在骨折沒(méi)有愈合的情況下,不要去做一些負(fù)重。做負(fù)重的情況下可能會(huì)引起骨折的移位,或者是內(nèi)固定的斷裂。那么我們最多見(jiàn)的,那么肱骨骨折做了手術(shù)以后,或者沒(méi)做手術(shù),我們大部分人是可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的一些活動(dòng)的,也就在肩關(guān)節(jié)以下,可以前后擺動(dòng)這樣的動(dòng)作,是我們是比較鼓勵(lì)的。活動(dòng)度不要太大,太大的情況下,可能會(huì)引起骨折移位,或者出現(xiàn)疼痛。那么在愈合以后,我們上肢的活動(dòng)要找專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu),進(jìn)行一些各方向的靈活度的訓(xùn)練,肌力的增強(qiáng)的訓(xùn)練。02:07
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關(guān)于距骨骨折怎么康復(fù)的問(wèn)題一般對(duì)于距骨骨折以后的病人,后期康復(fù)也是非常關(guān)鍵的。目的主要還是為了恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度,恢復(fù)病人正常肌肉的力量。因?yàn)閷?duì)于距骨骨折以后的病人,無(wú)論是保守治療,還是手術(shù)治療,都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù),制動(dòng)一段時(shí)間。長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),就會(huì)影響病人正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度,并且使得肌肉處于萎縮的狀態(tài)。我們后期鍛煉的目的,就是為了恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。鍛煉的方法,建議燙洗以后,接著進(jìn)行功能鍛煉,更有利于功能的恢復(fù)。燙洗的時(shí)候,可以外用活血化瘀的中草藥,熬開(kāi)以后先熏后洗,鍛煉的時(shí)候,最好讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲,或者伸直到疼痛的程度,堅(jiān)持一會(huì),不能怕痛的,要有力度,痛的出汗,更有利于功能的恢復(fù)。再就是需要進(jìn)行伸腿勾腳、收縮肌肉、按摩肌肉,來(lái)恢復(fù)病人肌肉的力量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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距骨骨折怎么康復(fù)鍛煉對(duì)于病人出現(xiàn)了距骨骨折的情況,康復(fù)鍛煉主要是恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)屈伸功能和下肢肌肉的力量。對(duì)于保守治療的距骨骨折一般需要石膏托或者支具外固定兩個(gè)月,兩個(gè)月以后就可以撤除外固定,行踝關(guān)節(jié)部位的屈伸功能鍛煉,及下肢肌肉的力量鍛煉。這種情況可以行足部抬酒瓶滾動(dòng)或者是行患側(cè)肢體半蹲起的活動(dòng),來(lái)鍛煉踝關(guān)節(jié)的功能和下肢肌肉的力量。如果說(shuō)是手術(shù)的患者,在術(shù)后半月以后就可以逐漸的行踝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉及臥床期間行直腿抬高的功能鍛煉,來(lái)鍛煉腿部的肌肉力量和踝關(guān)節(jié)的屈伸功能,并且兩個(gè)月以后也可以下地行換側(cè)肢體的半蹲起鍛煉,來(lái)鍛煉腿部的肌肉力量和踝關(guān)節(jié)的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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距骨骨折怎么康復(fù)鍛煉距骨骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療主要還是進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。如果骨折愈合比較好,可以拿掉石膏,逐漸的進(jìn)行功能鍛煉,進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,逐漸的下船行走,逐漸增加負(fù)重的力量,逐漸增加行走的時(shí)間??梢詿岱鬆C洗之后進(jìn)行循序漸進(jìn),避免暴力。
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距骨體骨折能康復(fù)么病情分析:距骨體骨折以后的病人,積極的進(jìn)行配合治療,多數(shù)還是可以康復(fù)的。首先需要對(duì)移位的骨折積極的進(jìn)行復(fù)位,嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù)制動(dòng),這才是病人骨折愈合最好的條件,等到后期局部有骨痂生長(zhǎng)了,需要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉。意見(jiàn)建議:如果過(guò)早過(guò)度的進(jìn)行活動(dòng),就會(huì)影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦鄣牡胤匠霈F(xiàn)移位的可能性,更為嚴(yán)重的有可能會(huì)引起距骨出現(xiàn)壞死的可能。
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距骨跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練要多久距骨跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練一般要3~4個(gè)月,恢復(fù)期間還需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。距骨跟骨骨折主要與外傷因素有關(guān),會(huì)影響骨骼的正常生理功能,表現(xiàn)為腫脹、畸形、活動(dòng)受限等現(xiàn)象,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)手法復(fù)位、骨牽引或皮牽引等方法處理,病情嚴(yán)重時(shí),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)內(nèi)固定手術(shù)或外固定手術(shù)治療。在局部骨折部位基本愈合
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距骨骨折禁忌在發(fā)生距骨骨折之后,因?yàn)榉浅S锌赡懿l(fā)距骨壞死或者是不愈合,所以需要特別的注意。