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    1. 百合蓮子孕婦可以吃嗎

      女, 43歲

      2021-06-22 1348次

      病情描述:

      百合蓮子孕婦可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃百合蓮子。百合蓮子可以降火安神,并且含有一定的維生素和微量元素,孕婦適量的食用可以促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。

      意見建議:

      建議孕婦在孕期飲食以清淡易消化為主,避免過多的食用辛辣刺激性的食物。保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,避免一次性吃得太飽,應少吃多餐。同時適量的進行運動,促進消化。

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