問三高腦梗塞吃什么水果好
病情描述:
三高腦梗塞吃什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
有三高存在以及腦梗塞,平時(shí)各種水果都可以吃的,水果中富含維生素c,這對于保護(hù)腦血管是有好處的,和能夠預(yù)防腦血管的硬化,另外有糖尿病的話,要避免吃一些太甜的水果,比如水果黃瓜,圣女果,脆瓜等都是很好的水果。
意見建議:
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腦梗塞吃什么食物好一般合并腦梗塞的患者都會合并相應(yīng)的高血壓、高血糖、高血脂、高血壓,這種情況飲食方面就是患者需要注意低鹽、低脂飲食為主,而且避免高糖、高熱量的攝取,患者需要多吃一些清淡的食物,注意休息,然后進(jìn)行適量的體育活動,都可以避免腦梗塞的發(fā)生。01:10
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果,最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高,對身體有益處的。孕期吃對了水果,還可以緩解孕期的不適,調(diào)節(jié)心情??梢赃x擇1、蘋果,含有豐富的維生素,蘋果酸,細(xì)纖維,還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃,含維生素C和鐵量較高,還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄,含有豐富的微量元素包括鐵,鈣,含有有機(jī)酸,胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等,孕婦吃水果要適量,不可多吃,遵循時(shí)令,多樣化地選擇新鮮水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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三高吃什么水果好三高是指高血壓,高血糖和高血脂。對于高血壓和高血脂的患者,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,沒有明顯的限制。但是對于高血糖和糖尿病的患者,水果限制就比較多,比較適合糖尿病患者吃的水果,主要有芭樂,木瓜,其余的水果應(yīng)該限制食用量,同時(shí)要注意監(jiān)測血糖,防止血糖的升高。對于糖尿病血糖控制穩(wěn)定的患者,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果,比如蘋果,櫻桃,草莓,柚子。三高的患者應(yīng)該低鹽低脂飲食,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重。語音時(shí)長 01:11”
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三高吃什么水果好三高指的是高血壓、高血糖和高血脂。其中高血糖的患者盡量避免進(jìn)食水果,因?yàn)榛舅兴己恰H绻强刂频谋容^好,可以少量的吃一些含糖的水果。如果血糖本來就控制不好,則應(yīng)該禁食水果,代之以黃瓜、西紅柿此類半蔬菜半水果的零食。高血脂和高血壓對于水果的要求沒有那么嚴(yán)格,但是因?yàn)楦哐幕颊咭呀?jīng)出現(xiàn)了脂代謝的異常,很容易繼發(fā)再出現(xiàn)高血糖,所以也盡量限制、控制進(jìn)食水果的數(shù)量,以吃綠色蔬菜為主。語音時(shí)長 1:30”
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三高吃什么水果好如果說有三高的話,建議選擇水果的時(shí)候還是要選擇一些糖分比較少的水果是比較好的,而且在飲食當(dāng)中一定要做到歷史低鹽低膽固醇的飲食方式,要少吃一些辛辣刺激的食物是比較好的,平時(shí)多鍛煉身體。要保持平和樂觀的心態(tài)。
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三高吃什么水果病情分析:三高可以吃升糖指數(shù)比較低的水果,比如獼猴桃,柚子,草莓,西瓜等等。盡量少吃熱量比較高的香蕉,橘子,橙子,棗。意見建議:三高是指高血壓,高血糖,高血脂。含糖量比較高的水果很容易引起血糖的波動,并且血糖控制良好之前,最好不要吃水果。血壓高一定要限制食鹽的攝入。血脂高,要選擇低熱量低脂肪的飲食。
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三高引起的腦梗塞三高的人群當(dāng)中,導(dǎo)致腦梗塞的幾率是非常大的。腦梗塞疾病是由于腦動脈狀硬化或者是腦支動脈粥樣硬化,血管壁增厚,血管腔狹窄或者是血管完全的閉塞,導(dǎo)致血流不通暢,大腦出現(xiàn)了缺血缺氧。這種情況可以通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,溶栓的藥,活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。在治療的過程當(dāng)中也要控制好血壓、血糖和血脂方面的問題。治愈
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腦梗塞多吃什么水果好一、柑橘。柑橘在水果中所含的抗氧化成分是最高的,抗氧化成分能夠預(yù)防血栓的形成。如果長期吃柑橘可以預(yù)防心血管方面的疾病,除此之外,柑橘中含有的各種營養(yǎng)物質(zhì),比如說維生素等等都是比較多的,對提高抵抗力都是有幫助的。二、獼猴桃。獼猴桃內(nèi)含有十七種以上的氨基酸和果膠類物質(zhì),是女性的最愛水果,同時(shí)獼猴桃內(nèi)含有