問百香果籽有營養(yǎng)嗎
病情描述:
百香果籽有營養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
有營養(yǎng)的。百香果籽含有豐富的維生素、纖維素和蛋白質(zhì)等上百種對人體有益的元素,口感也非常好,另外百香果還可以增強(qiáng)人體的免疫力。百香果的籽具有調(diào)整胃腸功能的作用,可以改善人體的吸收能力,具有整腸健胃的作用。百香果的籽還具有促進(jìn)吸收的作用。
意見建議:
建議可以用百香果的籽泡水喝,百香果中含有大量的維生素和纖維素,選擇百香果的時候要選擇飽滿成熟的,這樣的含籽更多。
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百香果籽能吃嗎?病情分析:百香果籽是可以吃的。因?yàn)榘傧愎旧硎且环N營養(yǎng)豐富的熱帶水果,它有生津止渴、提神醒腦、清理腸胃的作用,所以它是可以直接吃或者泡水喝。意見建議:建議食用百香果的時候也不要一次性食用太多,可能會引起胃腸道的不適,適量就可以。夏天的時候可以百香果加上一些蜂蜜一起榨汁喝,也是一種不錯的選擇。
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